헬스

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건강

이상하게 이번 감기는 한번 걸리면 너무 오래감 ㅠㅠ 기침도 꽤 오래가고...근데 이거 그냥 버텼다가는 큰일나겠네 ■감기와 폐렴 구분법은? 기침이 심하거나 멈추지 않고 가슴이 아플 정도나 토할 정도 일 때 그리고 피가 묻어 나온다면 폐렴을 의심할 수 있으니 반드시 병원에

이번 감기 독하네 하고 버텼는데…폐렴이라고? [Weekend 헬스] : 네이트 뉴스
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파랑은블루
24.11.08 11:50
오늘의 이슈

대단하네 ㄷㄷㄷ

미나, 시누이 '밀착 케어'로 주 4일 헬스장行…"벌써 47kg 감량" : 네이트 연예
m.news.nate.com
엉덩이
24.12.14 08:00
운동남녀

러닝위주로 운동하다가 장마가 이번주, 아니면 다음주라고 해서 헬스장 등록했는데 뭐부터 해야 될지 모르겠어요 ^^:: 그래서 헬린이와 운동초보자를 위한 루틴 정리된게 있어서 가지고 와봤어요 뭐든지 처음할때 뭐부터 해야될지 겁나잖아요 이거 보시고 헬린이라고 겁내지 말아요

반드시보세요!! 헬스장이 처음 이신 분들을 위한 완벽 루틴 정리(헬린이와 운동초보자분들을 위해)
youtu.be
머슬매니아
22.06.23 10:50
운동남녀

최근에 헬스장을 등록하고 운동을 하고 있지만 등 운동을 어떻게 해야 할지 감이 안 잡혀서 헬스장 등 운동 루틴 가지고 찾아왔어요. 등 운동에 관심 있는 분들은 참고하세요. ①시티드 로우│20회씩 3세트 - 엄지와 검지의 힘을 뺀 상태로 그립을 잡는다. - 배꼽 쪽으로 숨을

3세트 똑같이 따라하는 '등운동 루틴' in 헬스장(ft. 안다르)
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살아있는화석
22.09.28 17:27
오늘의 이슈

예전부터 몸 좋았는데. 더욱 좋아졌네~! 대단하다. 내뱃살보며 반성중.. 추석지나고 황금연휴끝나고 10월중순부터 다시 헬스 등록해서 열운해야지~!! 연말모임~? 가을 황금연휴로 끝낸다. 일단 겁나 뛸생각임. 팔굽이랑 윗몸일으키기 하면서~!! 화이팅!!

다니엘 래드클리프, 복근 자랑하며 '상탈'…해리포터 어디 갔나? [할리웃통신] : 네이트 연예
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pineapple0
23.08.31 11:53
오늘의 이슈

살만 빼면 꽤 괜찮은 외모가 될것같음

미나, 시누이 '밀착 케어'로 주 4일 헬스장行…"벌써 47kg 감량" : 네이트 연예
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로케트박대리
24.12.14 08:43
오늘의 이슈

학원 도움도 좀 받아요 EBS는 필수고 헬스장에 가서 뜀박질도 좀하고(스트레스 받으면)근력운동도 추천 합니다 ㅇㅇ

[SC이슈]'영재 발굴단' 백강현, 서울과학고 자퇴…"문제 푸는 기계가 돼가는 나를 봐" : 네이트 연예
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ntjeoEg69
23.08.20 14:33
운동남녀

...운동해서 만들어 낸 결과물이라 가장 자랑스럽다는 힙 이 동작들을 매일 20회씩 3세트~5세트 따라해봅시다..... @힙 옆면 볼륨 만들기 (헬스장에선 힙 어브덕션이라는 기구를 쓰면 됨) 1) 운동용 탄력 밴드로 무릎 바로 위를 묶어 고정한다 2) 엉덩이를 살짝 뒤로 빼서

신수지의 화난 HIP 만드는 운동법
www.harpersbazaar.co.kr
Keeouly97
23.08.18 14:58
오늘의 이슈

아니 잘 살면서 어무니한테 이제와서 얘기한다? 어처구니가.. 걍 미국 가서 살아라. 또 여기저기 엄청 나오것다

'누적연봉 1900억' 추신수♥하원미, 5500평 대저택 공개 "화장실 14개, 영화관·헬스장 완비"('살림남') : 네이트 연예
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희대의아가리
24.11.02 23:26
사는이야기

치즈 한덩이에 40킬로?? 사진에 저 치즈가 헬스장 원판이라고 생각해보니 엄청 무섭다

이탈리아 74세 남성, 치즈 덩어리에 깔려 사망 : 네이트 뉴스
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LA_JESUS
23.08.08 17:36
아무말대잔치

미국 건강정보 매체 에브리데이헬스에서 소개한 면역력을 높이는 식품!! 1. 터메릭(Turmeric) 강황의 뿌리 부분을 건조한 다음 빻아 만든 노란색 향신료인 터메릭안에 들어있는 커큐민은 강력한 항염증, 항산화작용을 한다. 2. 생강 생강에 들어있는화합물은 항산화, 항염증

'지금 필요해..,' 면역력 높이는 자연 식품 7 - 코메디닷컴
kormedi.com
나무아비
22.12.16 11:25
IT트렌드

...지난 3일 창립 25주년을 맞아 올해 새로운 도약을 위한 마크로젠 2.0 시대의 원년으로 삼아디지털 헬스케어 기업으로 발돋움하겠다는 미래 청사진을 발표했다고 해요 디지털 헬스케어 시장이 2015년 790억 달러에서 2017년 1,000억 달러를 톨파 할 만큼 성장했다고

마크로젠 "유전체 플랫폼에 AI까지… 디지털 헬스케어 목표" - 머니S
moneys.mt.co.kr
5959
22.06.09 10:32
유머픽

일본 헬스장에서 한국 개그맨들의 사진을 무단으로 사용하고 있다는데

일본 헬스장에서 사진 무단으로 도용당한 연예인
humorpick.com
유머픽
22.10.11 11:40
IT트렌드

뱅크샐러드가 금융에 이어, 헬스까지 영역을 확장한다는 이야기. 차세대 성장동력들을 마련하느라 분주하군요. 무엇이든 잘 되어 고용시장이 활발해졌으면!

건강마이데이터 집중하는 뱅크샐러드 "디지털 트윈으로 헬스케어"
zdnet.co.kr
KeepCalm
22.06.13 15:03
오늘의 이슈

왜 등기부 확인 안했어요? ㅠㅠ

양치승 "4억 투자 헬스장 쫓겨날 상황…보증금도 못 받아 답답" (표영호tv)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Naya
24.07.17 21:43
별별이야기

면역력이 심각하게 악화된 상황이거나 드물지만 감염된 햄스터한테 물려서 광견병이나 세균 감염이 됐거나 아니면 둘 다이거나.... 셋 중 하나라는 소린데 진짜 별의 별 일이 다 있구나 일단 한국 사례는 아니라는 데서 묘한 위안;; 햄스터 키우지도 않는데

반려 햄스터에게 물린 30대女, 응급실 가던 중 사망 [헬스톡] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
마이멜로디
24.10.30 08:45
오늘의 이슈

참젖이 어쩌고저쩌고 어휴;;;

랄랄, 출산 비화 "자연분만 하려 만삭에 헬스장+걷기 운동…결국 제왕절개" : 네이트 연예
news.nate.com
wxakwbx2js
24.10.21 18:26
운동남녀

이제 막 헬스나 운동 시작하신 분들이 계신다면 꼭 운동하기 전에 워밍업 운동은 필수적으로 해야 돼요 ^^ 워밍업 운동을 하고 운동을 하게 되면 운동효과가 극대화되고 무엇보다 제일 중요한 운동할 때 몸의 부상을 방지할 수 있어서 귀찮다고 생각해서 안 하고 바로 유산소운동이나

헬스 초보자가 꼭 해야 할 운동과 하지 말아야 할 운동
youtu.be
머슬매니아
22.07.06 15:09
오늘의 이슈

최준희vs 조민아 근데 이혼한 전남편 헬스장사진을 올리고싶을까

조민아, 쥬얼리 시절 3년 간 왕따…"인간 재떨이 됐던 순간도 참았다"(전문) : 네이트 연예
m.news.nate.com
VheFMJt18
23.07.17 20:30
꿀팁방출

치아씨드 포만감은 오래 가고 영양소 풍부하고 식이섬유 때문에 화장실도 잘 가게 하고 유명하지 중요한 건 **꼭 물에 불린 뒤 섭취** 할 것 요거트에 넣어 먹어도 되고 샐러드에 뿌려 먹어도 좋고 어디든 활용하기 좋긴 한데 식이섬유가 너무 많아서 아무 생각없이 많이 먹으면

"5일만에 4kg 빠졌다"…MZ세대 유혹하는 '올챙이물' 다이어트가 뭐길래 [헬스톡] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
hvmgvhv7
24.10.23 08:41
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