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건강톡톡
...건강관리 어떻게 하고들 계신가요 날이 추워지고 연말이 다가오면서 건강관리가 더 필요해지고 있는데요 이럴 때일 수록 나트륨 섭취 양을
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할 필요가 있다고 해요 위 건강에도 악영향을 끼치구요 또한 당뇨병을 앓고 있는 환자들은 더욱 각별한 주의가 필요하다고 하네요 그리고 가장
'살은 피둥피둥, 각질은 후두둑'…겨울철 건강관리 이렇게 [헬스노트] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
23.12.04 11:25
운동남녀
...운동의 강도가 너무 약하다는 증거 4가지가 있다고 합니다 ◆ 운동했는데, 땀이 전혀 안 난다? ◆ 운동하면서 계속 이야기를 나눈다? ◆ 더 이상 체중 감량에 변화가 없다? ◆ 운동했는데 전혀 피곤하지 않다? 물론 부상은 조심해야 하지만 어느 정도 강도의
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이 필요합니다
운동해도 땀이 안 난다? 지금 '걷기 운동' 대충 한다는 증거 4 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
23.11.20 08:34
꿀팁방출
... 4. 여름철에는 땀이 많이 발생하므로 의류를 자주 세탁하고 햇볕에 말리는 것이 좋다. 5. 화학성분이 적은 올가닉 또는 천연 소재 제품을 사용하는 것이 좋다. 6. 식단을
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한다. 7. 만약 땀냄새가 심한 체취가 지속된다면, 피부과 전문의의 도움을 받는 것이 좋다
여름철 땀냄새 유독 지독한 이유 땀냄새 관리방법
happy-ssims.tistory.com
msHYmpy98
23.07.18 09:35
오늘의 이슈
김영희를 떠나서 전체적으로 코너마다 개그맨들과 주제만 바뀔뿐 어떤 드립이 나올지는 빤히 읽혀서 식상한거였는데 여전히 그렇더라고. 공중파는 심의가 있어서 수위
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해야 한다지만, 자극적이지 않아도 건전하게 웃을수 있으면 좋겠음. 유튜브도 과한 컨셉은 안보게되거든
김영희, '개콘' 미스 캐스팅? "왜 나와?"vs"재밌어" 갑론을박 [★NEWSing] : 네이트 연예
m.news.nate.com
wzdDjoi44
23.11.15 15:55
운동남녀
...하기 쉬운 운동 중 하나가 바로 줄넘기인데요 줄넘기를 해서 볼 수 있는 운동 효과는 1.유산소 운동 효과 2.근력 강화 3.코어 근육 강화 이 3가지가 대표적이라고 하는데요 또 줄넘기만 있으면 어디서든 할 수 있기 때문에 편리하고 유연성과 적응성도
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가능하다고 합니다
줄넘기 운동의 열량 소모량과 운동 효과
0606jo.tistory.com
KJC37
23.11.22 09:38
방송 과몰입
전재준은 분조장이 아니래요 분노를 참아야할 필요가 없던 사람의 삶이라고 그냥 하고싶은대로하고 돈으로 빠져나가고 분노
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자유자?라고 해야하나 ㅋㅋㅋ
'더 글로리' 전재준, 분노
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장애일까? 범죄심리학자 의견 들어보니…('문명특급') | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
JCuDZAN24
23.03.24 09:08
오늘의 이슈
정말 임신때에는 제 의지대로 식이가
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이 안되든데 저런 분들 존경스러워요. 전 임신때 그래서 25킬로 쪘어요...출산후 그나마 22킬로는 알아서 빠졌는데 3킬로는 진짜 다이어틀ㄹ 해야 빠지는 살이더라구요 ㅠ 근데 육아하다보면 너머 배고프고 다이어트해면 예민해져서 육아가
강소라, '둘째 임신' 중에도 철저한 식단 관리…뷔페서 샐러드 먹방이라니 ('쏘라이프') : 네이트 연예
m.news.nate.com
SPIbgYy16
23.11.03 20:31
건강
...면역기능 개선 3. 대추: 천연 강장제로 불릴 만큼 필수 미네랄과 비타민이 풍부 4. 배추: 비타민C가 풍부해 감기 예방에 도움 5. 석류: 면역력 강화, 유해한 콜레스테롤을 낮추고 피부를 자외선으로부터 보호 6. 무화과: 혈압
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, 면역력 강화, 체중 관리 등에 효과적
가을에 꼭 먹어야 할 제철 음식 6가지
brunch.co.kr
skek1020
23.11.08 11:13
작심 다이어터
건강한 다이어트를 위해 식사 전에 물 한 잔 마시는 게 아주 좋다고 하는데 어떤 효과가 있는 건지 알려드릴게요 -몸의 수분 균형 유지 -포만감 유발 -식사량
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-대체 음료 대안 -소화를 원활하게 돕기
건강한 다이어트에 도움 되는 팁: 식사 전에 물 마시기
muratory.tistory.com
근본빌라
23.06.26 08:51
오늘의 이슈
...상기시킬 필요가 있슬까요? 불행을 되물림하려한다면 치매걸려 똥오줌 못가리는 노인에게 아이들을 맡긴 것 보다도 못하죠 그게 제정신입니까? 그러니 출산율이 저 모양이죠 우리 모두 성찰합시닷 분노
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장애 치료비 당신들이 물어줄거야? 엉? ㅋㄷㅋㄷ 지구촌주민여러뷴, 사랑합니당~
이선균·GD '마약 혐의' 부인, 광고 위약금에 영향 있나 [안윤지의 돋보기] : 네이트 연예
news.nate.com
모나리자
23.11.05 10:29
직장인 대나무숲
...엮이기 싫은 직장인 유형 탑5 1. 나르시시스트 '답정너형' 2. 입만 열면 불평하는 '투덜이형' 3. 온종일 푸념하는 '넋두리형' 4. 툭하면 한숨 쉬는 '무기력형' 5. 분노
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못하는 '막말러형' 내가 요즘 3+4인 것 같은데 거 죄송하게 됐습니다들... 에휴
상사든 동료든 절-대 엮이기 싫은 직장인 빌런 TOP5
post.naver.com
김두부
23.03.21 09:40
오늘의 이슈
...사건으로 이렇게까지 욕먹는건 좀 많이 아니었음 일만 생기면 개같이 인스타 문 두들기며 욕하는 애들 지들이 왜 그렇게 화내며 악플수위
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못하는지 잘모름 엄청 화난 워딩으로 악플을 갈기지만 현실에선 딱히 분노하지 않은 무표정으로 키패드를 두들기곤 등록 후엔 다른 곳에 기사로
화사, 외설논란 마음고생 심했다 "악플 수위 높아…올해 제일 크게 울어"[Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
익진군
23.09.05 08:24
오늘의 이슈
너무너무 실망이다! 나의 아저씨를 통해 쌓은 그 좋은 이미지는 어찌하나?! 자기
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과 자제력있는 사람만이 끝까지 본인의 성취를 누릴수있는거같다!
유흥업 관계자 "이선균이 다닌 강남 유흥업소, 앉으면 천만원 쉽게 쓴다" : 네이트 연예
m.news.nate.com
박삼삼
23.10.24 19:03
판레전드
...? 메뉴판에 짜거나 싱거운 경우 요청 달라는 말 있으니 간 안 된 육수 요청한 거고 그런데도 자기한텐 짜니까 최대한 자기 입에 맞게
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하려고 물에 씻어 먹은 건데 여기서 누구한테 피해 준 게 있음? 설거지 거리 하나 더 늘어난 거?;;; 일단 저 친구부터 천천히 손절하는
제가 진상인가요? | 네이트 판
m.pann.nate.com
김두부
23.11.03 10:34
여행꿀팁
해외여행시 먼 곳으로 가다보면 시차증후군을 겪기 마련인데요 시차증후군을 극복하는 방법이 있다고 해요 -출발 전 생체리듬
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하기 -기내에서 휴식하기 -여행지에서 숙면 유도하기 -귀국 후 생체리듬 돌려놓기
시차증후군 극복하는 꿀팁
neekick.com
xnaexUg333
23.10.30 09:52
운동남녀
남녀노소 모두 쉽게 할 수 있는 걷기운동 '걷기운동의 효과 12가지'를 정리 해드립니다 -스트레스 해소 -심장마비예방 -면역력 심화 -폐 기능 향상 -혈액순환 개선 효과 -당뇨 예방 -체중
조절
효과 -뼈 건강 -하체 근육 발달 -녹내장 예방 -소화기관 개선
걷기운동 효과 12가지 총정리
a.seoseelook.com
sweetsalt
23.05.24 14:12
오늘의 이슈
분노
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장애 천사같은 막내동생 선균이 왜 괴롭혀~~~~~~?노인학대 아동학대 양아치들아, 밥술이라도 떠먹고 살고 싶으면 제발 성찰 좀 해~~~~~~
'마약 혐의' 이선균 경찰 출석, 한숨 쉬며 "가족에 미안해" [SS영] : 네이트 연예
news.nate.com
모나리자
23.10.28 20:13
건강
술과 담배를 즐기는 사람이 조심해야 할 것이 있다고 하는데 짠맛을 선호하게 되어서 나트륨 섭취가 늘어날 수 있다는 점이라네요 나트륨
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을 위해서 금연 금주를 권장한다고 하는데 사실 쉬운 일은 아니죠
술·담배 즐기는 사람이 의외로 조심해야 할 '이것' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
23.06.20 08:26
전자기기+
...카메라 렌즈 안쪽에 먼지가 있는지, 제품 하단 마이크와 충전 단자 구멍도 이상이 없는지 보세요 외관 변색이 되는 문제도 있으니 음량
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버튼도 잘 보시고요 일부 픽셀이 특정 색을 구현하지 못 한다는 말도 있으니 디스플레이도 잘 체크하세요 구매처에 따라 무상 교환 기간이
아이폰15 사면 이것부터…"외관변색·불량픽셀 점검해야" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
hvmgvhv7
23.10.16 09:59
재테크
...30년 장기 투자하는 걸 더 추천한다네요 TDF는 주식, 채권, 원자재 등 다양하게 자산을 배분해서 생애주기에 따라 리스크 자산 비중을
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해주는 투자상품인데 변동성이 낮고 수익률은 양호해서 퇴직연금 상품으로 좋대요 한 상품에 30년을 투자한다는 게 쉬운 일은 아닐 것
[최윤곤의 스마트금융] MZ세대의 은퇴 대비 재테크 전략
www.gukbangnews.com
용이주인
23.10.19 11:23
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