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건강관리
(468건)
정확도순
건강톡톡
흰 쌀밥보다 보리밥이
건강
에 좋다는 건 다들 알고 계실텐데요 보리의 효능은 무엇일까요?? -식이 섬유 함량 증가로 소화 개선 -혈당 조절과 당뇨 예방 -콜레스테롤 감소 -항산화 작용 -체중
관리
와 다이어트 지원 -면역 체계 강화 -스트레스 완화와 신경 안정
보리의 영양 성분과 효능 7가지
dasho25.tistory.com
장안문지기
23.12.13 09:45
오늘의 이슈
웅씨 .. 왜그러세요.. 영화에서
건강
한 모습으로만 봐가지고
건강
할 줄만 알았는데 ㅠㅠ 연예인도 사람이지.... 우울증있으면 안되는뎅
조진웅, 2년째 자기
관리
포기 "여기까진가 봐"…불면증→혼술 근황 (십오야)[종합] : 네이트 연예
news.nate.com
eiYDgsZ69
24.07.27 14:18
스타일의모든것
...건 아니래요 어딜 가도 에어컨을 켜니까 에어컨 때문에 뺏기는 수분도 상당하다네요 수분 뺏긴 피부는 장벽이 손상 될 수 있으니 이렇게
관리
해보세요! 1. 선크림 매일 바르기 2. 뜨거운 물 샤워 피하기 3. 가습기 사용하기 4. 규칙적인 생활하기 5. 과도한 각질 제거는
저속 노화를 위한 여름철 피부
건강
관리법 5
www.gqkorea.co.kr
GXahnimH94
24.07.30 11:33
건강톡톡
...활동이나 운동 등을 하며 햇빛에 노출되는 시간을 늘리고 스트레스를
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하는 것 등이 있으며 일조량이 많은 지역으로 여행을 가는 것도 도움이 된다고 합니다." 그 외 평소
건강
하고 규칙적인 수면 습관을 유지하여
건강
한 식생활을 하고 설탕이 든 음식을 적게 먹는 것도 필요하다고
[정신
건강
칼럼 10월] 가을을 타신다구요? | 정신
건강
이야기 | 정신
건강
이야기 | 정신
건강
의학과 | 서울아산병원
www.amc.seoul.kr
릴리슈슈
23.09.26 13:24
오늘의 이슈
뭐라고 해도 권상우 몸
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는 잘한 것 같아 보기는 참 좋더라구요. 76년생 저 정도이기 정말 쉽지 않아요.
관리
라는 단어 한 때 참 싫어했는 데 저리 안 하면
건강
이 훅 갈 수 있다는 거 온몸으로 체험 후에 운동하는 중년은 응원하게 됩니다. 암만 욕해도 저 둘 잘사니깐
손태영 19금 주접, ♥권상우 가슴골+엉덩이 근육에 홀딱 "만져 보겠다"(뉴저지손태영) : 네이트 연예
m.news.nate.com
ㅋㅋㅋㅋㅋ
23.12.10 07:03
건강
...
건강
망치는 생활 습관 오복 중 하나인 치아! 한 번 망가지면 복구가 힘든 치아는 평소
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가 매우 중요한데요 치아 전문가들이 말하는 '치아를 상하게 만드는 일상 속 다섯 가지 행동' 함께 살펴보아요 1. 양치질을 오래 한다 2. 딱딱한 음식을 씹는다 3. 껌을 씹는다
“아침 기상 후 바로 물마시면 안돼요!”...치아
건강
망치는 생활 습관 5
hub.zum.com
범고래
22.08.10 10:23
건강
유해한 습관 혹은 중독은 계속 주변에 존재하는데요
건강
한 삶을 위한 조언을 알려드릴게요 -자기 인식과 목표 설정 -규칙적인 운동 습관 -영양 균형 잡은 식습관 -스트레스
관리
-사회적 연결 유지 -정보와 교육 -전문가의 도움과 지원
건강
한 삶을 위한 7가지 조언은?
danielh.tistory.com
xnaexUg333
23.09.20 10:48
오늘의 이슈
그럼 그 몸으로
건강
하길 바란건가? 어린 부인, 애기 생각해서라도
관리
좀 하길
'156kg' 공혁준, 갑상선암 이어 당뇨 판정 "진짜 죽을 수도 있다네요" ('피지컬갤러리') : 네이트 연예
m.news.nate.com
ㅉㅉㅉ
23.11.29 12:18
오늘의 이슈
신장하나떼면 평생
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해야하는데 술도 그렇고 약도 못 먹음 음식도 쪄먹어야하고ㅜㅜ 힘든 결정했네요
[단독]남윤수, 父에 신장 기증…"
건강
회복 후 퇴원" : 네이트 연예
m.news.nate.com
오복잉
24.07.16 20:59
오늘의 이슈
과거 일본에서 오래 활동한게 문제가 된건가... 방사선 과다 노출?
장근석, 갑상선암 투병 고백 "지난 5월 수술…꾸준히 검사 받으며
건강
관리
중" : 네이트 연예
news.nate.com
뾰로롱요
24.08.16 21:37
직장인 대나무숲
직장인드에게 흔히 나타나는 3가지 증후군 스트레스 증후군, 자세와 관련된 증후군,우울 및 불안 증후군인데요
건강
하게 직장 생활을 할 수 있는 팁을 알려드릴게요 -충분한 수면 취하기 -균형 잡힌 식단 -사회적 활동 하기 -일과 삶의 균형 찾기 -자기
관리
하기 -휴가를 이용하기
직장인들이 갖는 3가지 증후군과
건강
한 직장 생활의 중요성
charls-b.tistory.com
KJC37
23.09.07 09:17
건강
나의
건강
은 식습관을 잘
관리
하는것이 좋을것 같습니다
네이트
www.nate.com
XleHrDK3
23.11.25 07:53
오늘의 이슈
30년넘게롯데팬임.. 겨울,초봄까지는
건강
함!
조진웅, 2년째 자기
관리
포기 "여기까진가 봐"…불면증→혼술 근황 (십오야)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
꼬부랑젊은이
24.07.27 17:36
건강
...할 제철 음식 6가지를 소개합니다 면역력 강화부터 감기 예방, 신진대사 촉진, 콜레스테롤
관리
등
건강
에 도움 되는 효과도 누려봐요 1. 밤: 소화기
건강
향상, 뼈 강화, 심장
건강
증진 2. 굴: 유익한 콜레스테롤, 오메가3 풍부, 혈압을 낮추고 면역기능 개선 3
가을에 꼭 먹어야 할 제철 음식 6가지
brunch.co.kr
skek1020
23.11.08 11:13
오늘의 이슈
미모
관리
를 그렇게 한다면서 살은 왜그렇게 무섭게 찌우는건데 ㅜㅜ 예전엔 그래도 좀 괜찮았는데 요즘엔 볼때마다 얼굴과 턱선.목선 모두가 하나로 이어져 기괴해보이기까지 함.
건강
상태도 별로 안좋으면서 저렇게까지 초고도비만에 트렌스젠더 유지한다고 호르몬약도 매일 먹을텐데
풍자, 돼지계의 장원영 부심 "매번 약 먹고 미모로 방송 생활"(위장취업)[결정적장면] : 네이트 연예
m.news.nate.com
freud22
23.06.15 12:20
오늘의 이슈
진짜 자기
관리
안한다 돈없고 못웃겼을때를 생각해
정형돈,
건강
이상설 부인 "납골당 샀다고, 이제 보험도 못 들어" 억울 : 네이트 연예
m.news.nate.com
뱀같은여자
24.06.17 14:29
오늘의 이슈
정화 누나 화이팅입니다. 60에도
건강
한 모습 보여주시길 기대합니다~
54세 엄정화, 비키니 위해 몸매
관리
돌입 "가슴+엉덩이 밑살 올릴 것" (엄정화TV) : 네이트 연예
m.news.nate.com
leesw622
24.06.24 18:13
뉴스 건강 리뷰
장
건강
관리
를 위한 락토핏...유산균은 역시 종근당이 진리일까요?
프로바이오틱스 유산균 추천 종근당 락토핏 골드~!
m.blog.naver.com
나타샤v
23.10.21 12:37
쩝쩝박사
...무화과 - 소화작용 촉진 / 하루 2~3개 감 - 피로개선, 안구
건강
/ 하루 반개~1개 사과 - 항산화, 면역증진 / 하루 반개~1개 배 - 기관지 증상 완화 / 하루 1/4~반 개 모과 - 스트레스
관리
, 혈액순환 / 보통 주스로 많이 먹기 때문에 하루 1~2잔 석류
가을 제철과일 알고 먹어야 ‘보약’
www.k-health.com
pokemon
23.11.02 10:09
건강톡톡
개인적으로 벼락 다이어트가 필요한 때는 명절에 평소보다 압도적으로 많이 먹게 되는 시기 말곤 없다고 봄 이런 물단식은 단순히 다이어트의 맥락에서 접근할 게 아니라 몸 한 번 싹 리셋해서 앞으로는 클린하게 먹으면서
관리
생활화하겠다!! 이런 거면 물단식도 괜찮지
[100세
건강
] 요즘 핫한 '물 단식' 무작정 따라해선 안 되는 이유 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
hvmgvhv7
24.07.22 09:27
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