프로

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운동남녀

...수영장 갈 때는 이렇게 호흡 해보려구요! 1. 입 너무 크게 벌리지 말고 숨 들이마쉬기 2. 코랑 입 물 밖으로 다 나오고나서 음파하기, 코랑 입 물 안으로 다 들어가고 나서 음파하기 3. 물안에서 호흡의 30~40프로만 음~~ 하기 4. 음파는 숨참기가 아니다 편하게

당신의 호흡(음파)이 안되는 이유(음파 기초, 호흡 꿀팁)
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밀크티
22.06.16 13:23
오늘의 이슈

자식이 5명인데 아무리 정부에서 지원한다해도 돈이 없으면 못키워요 ㅋㅋ

이동국, 재산 100억 넘는다?…"23년 프로생활 했으니까" : 네이트 연예
news.nate.com
smile
24.03.29 17:20
IT트렌드

오 3나노라니...! 내년 초부터 공급된다구요? 아직 양산수율이 좋지는 않다던데 내년 초에는 수율 괜찮아지겠죠?? ㅋㅋ m2 프로 좀 기대 되네요!! 아이폰14프로에도 들어가면 좋은데 그건 좀 아쉽구만유...ㅋㅋ 3나노 수율 어떨거 같나요!?

Apple M2 Pro, M2 Max – 최첨단 TSMC 기술로 제작
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할미
22.07.19 15:35
오늘의 이슈

...드라마는 드라마시각으로 보면되지 이런생각을한다는게 신기하네ㅋㅋ 교회나 성당에서 도박하는것도 많이나오고 했는데 그것도 전부다 종교조롱이고 '하우스'라는 도박장 은어도 그럼 뭐 집가진사람들 모두 조롱하는거야?ㅋㅋㅋ 비닐하우스 가지고 있는 농업인도? 제발 적당히하자 프로불편러들…

‘법당서 도박’ JTBC 드라마 장면에…조계종 “악의적, 불교 조롱”
n.news.naver.com
텅장
22.06.10 12:45
K스포츠

와 정성룡도 진짜 나이도 많은데 클래스는 영원한가 보다 아직도 j리그에서 정상급 활약이네 지금 j리그 내에서는 레전드 키퍼로 불리고 있는데...대단하다

시련 극복 정성룡, 또다시 J리그 정상급 활약 [일본프로축구] : 네이트 스포츠
m.news.nate.com
honollulu
24.04.12 09:46
작심 다이어터

운동하고 나서 출출하거나, 아침에 밥먹기 귀찮을때 프로틴바 는 살 안찌겠지 하고 먹었는데 영양 표시 다안보고 먹었는데 ㅎㅎ 프로틴 함량이 그렇게 높지 않네요.. ㅎㅎ 정말 다이어트 하려면 간식을 안먹어야 되는데 여러분들은 간식으로 뭐드세요 ??

최악의 다이어트음식(이거 먹어서 살 안빠지는 거예요…)
youtu.be
봉보로봉봉
22.06.22 10:54
오늘의 이슈

ㅋㅋㅋ아진심 방구석 프로불편러들 진짜대단하다. 가뭄으로 농업용수 부족한건 알겠는데 이게 왜 싸이가욕먹어야되냐ㅋㅋㅋㅋ 그런 논리면 진짜 캐리비안베이나 오션월드에 시위차 몰고가서 투쟁해야하는거아님? ㅋㅋㅋ 남에게만 엄중한 잣대들 들이대는 인간들 진짜 꼴보기싫다 고투헬!!!

“역대급 가뭄에 물 300톤?”… 싸이 흠뻑쇼에 네티즌 ‘시끌’
n.news.naver.com
아리스토텔레스
22.06.07 15:16
반려식물·홈가드닝

홈가드닝 이제 시작하신 분들이나 시작은 했지만 프로 식물 킬러..라는 소리를 듣는 분들을 위해서 가드닝에 필요한 기초 상식을 가지고 와봤어요 저도 찾아보고 알아보지 않았을 때는 마음만 앞서서 이것저것 샀다가 ... 식물 귀로도 궁합이 안 맞아서.. 많이 죽였거든요ㅎㅎ::

알아두면 좋은 홈가드닝 기초 상식
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그린티
22.06.29 13:24
K스포츠

김민재랑 손흥민이 한국 대표팀 전력의 50%를 차지한다 vs 아니다? 어떻게 생각하세요?ㅋㅋ 저는 이재성 김민재 손흥민이 80프로정도 차지한다고 생각해욬ㅋㅋㅋ 축구가 팀으로 하는 경기이기도 하지만 그래도 그 한명 한명이 차지하는것도 크다고 봐서ㅋㅋㅋ 저 셋 없다고 상상하니까

한국 국대 전력의 50%다 vs 아니다
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아리스토텔레스
22.06.15 10:52
인테리어

프로 자취러에게도 가장 고민되는게 메뉴선택이죠 그럴때 제일 간편하고 저렴하게 먹을수 있는게 주먹밥 그런 주먹밥을 더욱 손쉽게 만들수 있는 레시피를 소개 합니다 가성비 갑 주먹밥 레시피 이거말고도 더욱 간단하고 맛있는 레시피 있으면 댓글로 알려주세요~~

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오후의홍차
22.06.13 11:47
반려동물

어머 어쩜 이렇게 프로처럼 중후한 멋으로 사진을 찍을 수가 있을까요?? 눈빛도 너무 사랑스럽고 앞발도 가지런히 모아서 너무 사랑스러운 거 같아요 ㅋㅋㅋ 목 있는 부분에 스카프를 두른 거처럼 흰 털이 너무 사랑스럽다

연예인병 치즈태비 로렉스 ㅋㅋㅋㅋ
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5959
22.07.18 10:40
해축방

손흥민이 잉글랜드 프로 축구 프리미어리그(EPL) 토트넘 홋스퍼 동료들에게 “맛있는 한식을 대접하겠다”라는 약속을 지켰는데요. 전날 목동 주 경기장에서 비공개 훈련을 마친 후 맛있는 한우 전문 식당으로 달려갔다고 하네요. 토트넘 동료들이 맛있는 음식점을 데려가라고 압박해서

손흥민 “선수들, 맛집 가자고 압박”…토트넘 회식으로 고른 한식은?
news.heraldcorp.com
시네마천국
22.07.15 14:41
오늘의 이슈

윤아는 자기관리도 대한민국 미인중에서 단연 최고지

임윤아, 박해일도 인정한 백설공주 미모…우아한 융프로디테 : 네이트 연예
news.nate.com
wEPolnji41
23.11.25 23:37
작심 다이어터

이부부 유튜브 유명해서 오늘 시작 해봤는데… 아직도 손이…떨려요..(덜덜) 효과가 좋다길레 해봤는데 확실히….효과가 좋을수록 힘이 많이 드는것같아요 프로 다이어터 분들은 어떤 운동하세요??

전신 다이어트 최고의 운동 [칼소폭 찐 핵핵매운맛]
youtu.be
텤마머니
22.06.13 11:25
아이돌

재현이는 못말려 ... 엘르 촬영하면서 진심으로 임하는 저 프로의 자세 또 반했지 뭐야 ? 찐 애장품 보여준다고 매니져도 모르게 집에 가다니... 진짜 너의 그 마음이 너무 예쁘고 열정에 이 불볕 더위 따위는 아무 것도 아니게 됐다ㅠㅠㅠ

릴리 on Twitter
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복숭아맛젤리
22.07.20 09:27
오늘의 이슈

궁금한이야기Y가 더 재밌음

김석훈, 경쟁프로 출연 유재석에 서운 "나를 죽이고 싶어서 그래?"(놀뭐) : 네이트 연예
m.news.nate.com
콩콩야옹
24.03.16 19:47
로드 싸이클

지난 5월에 열린 지로의 최종 상금이라고 하네요. 다른 프로 스포츠에 비해 생각보다 상금이 적은 것 같네요

2022 지로 디탈리아 최종 상금
blog.naver.com
포스
22.06.14 09:31
K스포츠

최근에 국대는 국대다라는 프로에서 다시 운동과 시합 하시는걸 본적이 있어요 그때도 정말 멋있다고 생각 됐었고 아직도 현역으로 뛰기에 충분하다 생각했는데 결국 좋은 결정을 내리신거 같아요 꼭 국대에 다시 발탁되셔서 올림픽이라는 큰 무대에서 봤으면 좋겠습니다

유도 레전드 이원희 교수, 현역 복귀…"11월 대표 선발전 출전" | 네이트 스포츠
sports.news.nate.com
연아킴
22.06.17 15:58
오늘의 이슈

김X희보다 백번 낫다

윤아 '어둠을 밝히는 융프로디테'[포토엔HD] : 네이트 연예
m.news.nate.com
pUhhvayN13
24.01.12 14:29
오늘의 이슈

항상 리즈같은 모습을 보여주니 우리들 눈이 호강하네 ^^

윤아, 김포공항에 뜬 '융프로디테' [포토엔HD] : 네이트 연예
news.nate.com
lcxTtOB84
24.02.14 02:47
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