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생활꿀팁
...*명태 비타민 B와 필수 아미노산이 풍부해 피로 해소와 에너지 회복은 물론, 뇌 건강에 도움을 주는 트립토판이 풍부해 치매 예방에도
효과
적 *과메기 건조 과정에서 비타민 A와 D 같은 영양소가 농축되어 겨울철 면역력을 높이는 데 도움 *아귀 저지방 고단백 생선으로 껍질에
지금 안 먹으면 반드시 후회할 1월 제철 생선
www.allurekorea.com
skek1020
25.01.09 09:59
직장인 대나무숲
회사 사람들과 친해지면 좋을까? 사내 친목이 업무에 미치는 영향은?! 1. 사내 친목의 긍정적
효과
하루에 절반을 함께하는 동료들과 친하게 지내서 안 좋을 건 없다. 특히 서로 좋은 관계를 유지한다면 업무 효율성과 생산성이 올라간다 2. 스트레스 관리 및 심리적 안정감
회사 사람들과 친해지면 좋을까? 사내 친목이 업무에 미치는 영향
www.gqkorea.co.kr
잔치국수b
25.01.09 09:46
오늘의 이슈
ㅋㅋ 저거 가능성 많다 묶었어도 한두번은 흘려주고 관계를 가져야 피임
효과
본다 묶기전 미리 나와있는 녀석들 때문에 저런경우 생긴다 하긴 나도 그옛날 민방위가서 묶은 기억이 ㅋ
김지석 "아버지, 정관수술 후 출장→어머니 임신…잘못된 분위기" : 네이트 연예
m.news.nate.com
아사라비아ko
24.11.04 20:07
알쓸신잡
평소 신용카드로 생활했던 직장인이라면 남은 기간 체크카드로 소비하는 것이 연말정산에
효과
적이라고 하네요~ '카드별 소득공제율은 신용카드 15%, 체크카드 30%' 즉, 신용카드를 먼서 써서 공제한도를 채운 이후 초과분부터는 공제율이 높은 체크카드, 선불카드, 지역화폐,
다가오는 연말정산 더 받으려면?…오늘부터 체크카드 쓰세요 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
아코스띠
24.11.19 11:05
알쓸신잡
...유행인 거 자체가 문제인 것 같지만..ㅋㅋㅋㅋ 정 몸통 사이즈를 줄이고 싶다면 코르셋을 입을 게 아니라 호흡법을 바꾸고 코어운동을 해야함 코르셋 입고 잘못하면
효과
없는 건 물론이고 위액 올라오고 소화불량까지 생길 수 있음.. 위액 자꾸 올라오면 치아도 손상되는 거고
"자세교정에 몸통 크기까지 줄여준대요"…코르셋 입고 운동해도 괜찮을까 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
마이멜로디
25.01.07 09:41
오늘의 이슈
하이브는 계엄으로 나라 시끄러운게 너무 억울할 듯ㅋㅋㅋㅋ 이슈가 다 쏠려서 자기들 언플이 들인 돈에 비해 너무
효과
가 없잖아 ㅋㅋㅋㅋ
"방시혁=돼지XX,뉴진스 50억에 빼낼것"…민희진, 투자자 실명폭로 입열까[SC이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
nsaGAamb73
25.01.09 21:01
실생활 재테크
...있습니다. 지급은 신청 후 2~4주 내 이루어질 가능성이 높으며, 사용 기한은 약 6개월로 예상됩니다. 부천시의 공식 발표를 통해 자세한 내용을 확인하는 것이 중요하며, 이번 지원이 소상공인과 취약계층에게 실질적인 도움을 주고 지역 경제에 긍정적인
효과
를 가져오길 기대합니다
2025 부천시 민생회복지원금 신청 30초컷 | 부천페이 혜택, 지원대상 조건 안내
sunnymoneynews.com
MzcAvqGI96
24.12.31 15:35
오늘의 이슈
작년에 이선균 죽고 검정 옷 입고 장례식같은 시상식 열어서 욕 먹더니 학습
효과
가 생겼나보네
[단독] 'MBC 연기대상' 결방…제주항공 여객기 참사 여파 : 네이트 연예
m.news.nate.com
rrZTSOP67
24.12.30 11:07
리빙포인트
...실수하는 잘못된 청소법 4가지! #레몬과 베이킹소다 섞어쓰기 레몬과 베이킹소다, 세정
효과
와 탈취
효과
가 있어 청소에 자주 활용되지만 이 두 물질을 함께 사용하게 되면 청소에 아무
효과
도 볼 수 없다. #가스레인지처럼 인덕션 닦기 인덕션의 상판은 가스레인지처럼 젖은 행주나
"청소 했더니 가전제품 망가져" 흔히 실수하는 잘못된 청소법 4
v.daum.net
이구아나뿔
24.11.19 09:48
건강
피해야 할 것은 태양만이 아니다. 여름보다 겨울에 선글라스를 꼭 써야 하는 이유 6가지는?! ❶ 강한 자외선(UV) 차단 ❷ 눈부심 방지 (빛 반사
효과
) ❸ 풍속과 추위로부터 눈 보호 ❹ 야외 스포츠와 활동 시 필수 ❺ 피부 보호
효과
❻ 멋
여름보다 겨울에 선글라스를 꼭 써야 하는 이유 6
www.gqkorea.co.kr
honollulu
25.01.03 09:53
오늘의 이슈
대만= 성매매 금지법을 위헌으로 판결한 깨어있는 나라!!! 위헌 이유: 1. 성매매 금지법은 성매매 방지에
효과
가 없다! 2. 성인간 상호 합의하에 이뤄진 성매매계약은 존중 받아야 한다! 3. 성매매자를 처벌한다고 해서 성매매가 없어지지 않는다. 음지로 장소를 옮길 뿐이다
공유♥서현진 주연 '트렁크'…"성매매"vs"멜로 그 자체" 호불호 갈려 [엑's 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
그것을알려주마
24.12.08 16:35
건강
...줄이고 @일찍 저녁 식사 하고 마치기 **하루 8시간 이하의 식사 시간을 고수했을 때 체중 감량
효과
가 가장 큰 것으로 나타났다** 확실히 먹는 양과 시간 조절이 살 빼는데
효과
는 바로 나타나는 진리긴 하네 근데 정말 저녁 일찍 먹고 공복 유지하는거 이게 젤 어렵더라 ㅠㅠ
"이렇게 하면 바로 살 빠진다"…살 빠르게 빼는 3가지, 연구에서 검증 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
유리와리얼소꿉놀이
24.11.08 10:14
리빙포인트
수전에 물 얼룩이 자주 생겨 번거로우신가요? 그러면 바세린을 활용해보세요~ 보통 치약으로 닦아주는 것도
효과
가 있긴한데 그 반짝거림을 좀 더 오래 유지하는 게 바세린의 역할입니다 ㅎㅎ 수전에 물기를 제거한 뒤 바세린을 발랐다가 골고루 잘 닦아내주면 끝입니다 바세린의 유분으로
바세린을 욕실에 두고 쓰면 삶의 질이 수직상승합니다!
hub.zum.com
넉넉한수플레
25.01.02 10:17
리빙포인트
선물 받은 화분도 오래가지 못하고 말려버리는 식물 킬러라면 필독. 식물을 잘 키우기 위해서는 배치와 관리가 중요한 만큼 작은 공간에서
효과
적으로 식물 키우는 법 10가지 알아두세요! #적합한 식물 선택하기 #수직 공간 활용하기 #작은 화분 사용 #가구 활용 #충분한 햇빛
식물 키워볼까? 작은 공간에서
효과
적으로 식물 키우는 법 10
www.gqkorea.co.kr
이구아나뿔
24.11.07 09:42
리빙포인트
...조명. 5000K 이상으로 차가운 색의 조명은 생산성과 집중력을 높이는 데 도움을 준다. 2. 조명의 위치 @코너를 밝히기 @벽 반사
효과
@집중 조명 3. 조명 갓 디자인 @투명 갓 : 빛을 고르게 확산시켜 밝고 화사한 분위기를 연출한다. 투명 갓은 공간 전체를 골고루
조명으로 방 분위기 180도 바꾸는 법
www.gqkorea.co.kr
잔치국수b
25.01.03 11:25
오늘의 이슈
목주름은 시술은 아프기만 엄청아프고
효과
가 없다고 들었는데... 박주금 할머니처럼 수술이 직빵이라고
'돌싱3' 이소라 가슴·코 수술 이어 또? "목주름→입꼬리 말고는 안 함" : 네이트 연예
m.news.nate.com
vBJjksx88
24.12.10 20:13
오늘의 이슈
아 정말 살다 살다 누구 술먹고 헛짓거리에 참나 여러사람들 무지막지 개고생들이 줄줄이 나비
효과
로 ㅠㅠㅠㅠㅠ
최상목, 계엄 사흘뒤 회의서 "尹 탄핵은 기정사실…문제는 장기화 여부" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
보안관스카이
24.12.28 19:46
오늘의 이슈
...정치얘기해보자며 온갖 안티/악플 다 달리고있는 상황임...(난 아이유팬도 아님) 이렇게 연예인이 정치색 드러내는게 엄청난 무서운
효과
인데, 이걸 왜 임영웅한테만 쥐롤옘병 떠는지 몰겠음. 다른 더 유명한 가수들은? bts는? 얘들은 왜 목소리 안냄??? 우리나라 국민이라서
임영웅 콘서트 D-1, 20일째 침묵한 "뭐요" 논란에 심경 밝힐까 [SC이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
qAdDSTc63
24.12.26 14:00
건강
어느 샌가부터 건강 관리 꿀템 중 하나가 된 식초 비만 예방, 혈당 개선, 뼈 건강 강화 등의
효과
가 있는데요 그렇다고 무턱대고 많이 먹는다고 좋은 게 아니랍니다 식초의 하루 섭취 권장량은 체중 1키로 당 0.5~0.8ml 정도가 적당해요 그리고 공복이 아닌 식사 중이나
식초, 제대로 알고 먹자! | 나에게 딱 맞는 건강 꿀팁
my-doctor.io
zzub
24.12.30 09:30
건강
...윗몸 일으키기, 무리한 관악기 연주, 물 한 번에 많이 마시기, 넥타이를 세게 매는 것도 안압을 높이므로 자제하는 게 좋다. #항산화
효과
가 있는 녹황색 채소와 과일 섭취, 유산소운동은 눈의 혈액 순환에 도움이 된다. 비타민C·E, 루테인, 제아크산틴, 연어·정어리에 많은
'실명 도둑' 녹내장…"자기 전 불 끄고 스마트폰 보지 마세요" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
24.11.05 13:41
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