운동

(3,408건)
오늘의 이슈

ㅉㅉㅉ 배고픈 시절 잊고 정신 놓았네 중동 이민자가

칼리지, "운동화 더러워진다"며 종일 경호원에게 업혀 다녀…비판 UP [할리웃통신] : 네이트 연예
m.news.nate.com
emxyzmC22
24.03.03 10:05
연예

34년 만에 살이 쪘다는 코드쿤스트 무려 8키로 증량 성공하셨다 역시 팜유라인 속에 휘둘리시더니 너무 갑자기 찌신거 아니야? 걱정했는데 2-3개월 전부터 운동과 식단으로 벌크업 하셨다고... 이 사람 되게 독한 사람이네

'나혼산' 코드 쿤스트, 체중 70kg 달성 "34년만 살 붙었단 소리 들어" | 네이트 뉴스
news.nate.com
라따뚜이
22.10.07 13:08
방구석이동진

...아닌 심리학적인 영화라고 소개할 수 있을 것 같아요. 약간은 불편하지만, 실소가 나오는 장면이 대부분. "삶이 주는 기회를 잡지 않는 건 죄"라는 영화 속 대사가 꽤 인상 깊었는데요. 이해와 공감, 활동적 운동이 심리적 문제를 이겨낼 수 있다는 메시지를 주는 영화였습니다

기회를 잡지 않는 건 죄
brunch.co.kr
아기토깽
22.09.28 13:57
오늘의 이슈

와 몸 참 좋다

심으뜸, 운동으로 완성한 탄탄 복근 : 네이트 연예
m.news.nate.com
Ssun
24.03.10 23:00
건강

...섬유질을 늘린다 4. 근력운동을 한다 5. 유산소 운동을 한다. 6. 물을 더 마신다 7. 잠을 푹 잔다 지긋지긋한 팔뚝살은 주로 여성들에게 더 잘 축적된데요..ㅠㅠ 팔뚝살만 골라 뺄 수 있는 요령은 딱히 없으니 균형 잡힌 식단, 저항력 운동, 전반적인 체중 감량 전략

출렁거리는 팔뚝살 줄이는 방법 7 - 코메디닷컴
kormedi.com
kitten11
22.11.18 10:36
오늘의 뉴스

시민들의 반응(불매운동)에 움직이는 것도 일부 사실

SPC 회장은 왜 유족에게 사과했을까
v.daum.net
베플러
22.10.21 16:27
패션뷰티

...돌도 돈다는 법칙을 알려주는 트렌드의 대명사 제니 코디 알아보기. 🖤 아디다스 요즘 가장 핫한 운동화 중 하나인 아디다스 삼바 비건 운동화. 페미닌 스타일링에 클래식하면서도 레트로한 삼바 비건으로 믹스 매치 코디를! 🖤 디키즈 최근 핑크 베놈 안무 영상에 입고 나오면서

블랙핑크 제니 PICK! 다시 돌아온 패션트렌드♥ 아디다스/디키즈/비비안웨스트우드/크롬하츠
post.naver.com
풋사과
22.10.04 12:55
오늘의 이슈

진짜 두껍다

한예슬, ♥10세 연하와 헬스장 셀카…"오늘도 운동 성공" : 네이트 연예
m.news.nate.com
aScsMZb81
24.03.08 14:00
LUXURY 뉴스

꾸준한 운동인 달리기로 허리 통증을 잡은 의사 운동이 몸에 좋은 증거네요

‘허리통증’ 달리기로 잡은 의사, 4년간 터득한 운동 비결은?
n.news.naver.com
럭키
22.07.15 16:29
작심 다이어터

...스트레스로 늘 불안감 시달렸다는 그녀.. 물만 먹어도 찌는 체질이라는 그녀의 다이어트 노하우 3가지는? 1. 아침에 일어나자 마자 물 한잔 마시기 2. 귀리 먹기! 귀리는 곡류 중 단백질이 가장 많아 3. 하루 7~8시간 숙면, 따로 운동 보다는 일상에서 최대한 움직이기

40대 두 아이 엄마.. 미국 배우의 혹독한 몸 관리 - 코메디닷컴
kormedi.com
Keeouly97
22.11.16 08:51
오늘의 이슈

늬예늬예 그러시규나

오은영 "21㎏ 뺐는데 다시 쪘다…달리기·수영 잘하지만 운동 싫어해" : 네이트 연예
m.news.nate.com
멍키스패너
24.02.28 17:17
연예

코드 쿤스트가 개인 인스타그램에 "많은 이들을 배신 중입니다"라는 글과 사진을 올렸는데요 하하 사진을 보니 운동을 하고 있으신지 팔뚝에 근육이!! 진짜 배신 중이시네요 ㅠㅠ 연예계의 대표 소식좌 중 한 분이... ㅠㅠ 어떻게!!! 근육질 몸매를 만들고 계신 걸까요 ㅠㅠ

코드쿤스트 "많은 이들을 배신중입니다" 셀프 폭로 | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
해피엔딩
22.08.25 18:01
연예

...초딩 시절에는 외모 콤플렉스가 극심해 대인 기피증까지 있을 정도였다고.. 그 이후로 혹독한 다이어트로 30kg가량 체중 감량 성공했고 주 6일도 운동 가능한 운동 중독에 저녁 6시 이후로는 아무것도 먹지 않는다는.. 사람 인상은 되게 좋은데 꽤 독하네.. 대단하다 강하늘

100kg 넘는 체중 때문에 대인기피증 시달리던 초등생의 현재
v.daum.net
hvmgvhv7
22.11.15 10:52
건강

점심식사는 되도록 먼 곳에서 해야겠네요. 일할 때는 사실 움직일이 전혀 없는데.. 특히 재택근무를 하면 하루종일 앉아만 있는 ㅠ 정말 숨쉬기 운동만 할 뿐.. 가벼운 걷기는 언제하든 건강에 좋지만, 혈당 수치가 정점에 이르는 때인 식후 60~90분 이내에 걸으면 혈당 수치의

건강 염려되는 직장인들 주목 : 식사 후 '이것'만 해도 상당한 혈당 개선 효과가 있단 파격적 연구 결과가 나왔다
www.huffingtonpost.kr
길은지
22.08.13 13:45
IT 트랜드

이번에 ios 업데이트하면서 집중모드가 굉장히 다양해졌는데요 그 중에 피트니스 모드라는 것도 있더라구요 설정해놓고 운동할 때 사용해야겠어요

집중모드 - 피트니스 모드 사용
tmaxxx.tistory.com
msHYmpy98
22.11.14 15:31
#OOTD

... 적당한 기장감의 부츠와 브라운 색감의 가방 - 편안한 데일리룩! : 브라운 색감의 볼캡과 니트 집업, 화이트 팬츠, 브라운 가방과 깔끔하고 스포티한 운동화 - 세련된 데일리룩! : 넥 라인 포인트 탑, 주름 디테일이 들어간 브라운 스커트, 캔버스 재질 미니 백과 부츠

가을하면 생각나는 첫번째 컬러, 브라운 포인트 스타일링 보러가자♥
post.naver.com
그린티
22.09.02 12:25
알쓸신잡

의외로 몸에 좋은 행동들이래요 하지만 보기 싫기 때문에 금지되왔던 행동들.. 엄마한테 이제 다리떨때 이유를 댈 수 있겠네요 ㅋㅋ 근데 분당 250회 해야한다는데 이거 그냥 운동급인데요..?

[자기계발] 의외로 몸에 좋은 행동
openbenefit.tistory.com
장안문지기
22.10.26 16:33
화가난다

이미 한참 전부터 모두가 알고 있었을텐데 ㅋㅋㅋ 저렇게 꿀꺽하는 돈이 얼마나 많을까 그래서 적발된 사람들 다 처벌하겟죠??

퇴근 후 운동 다녀와 '야근비' 꿀꺽…서울시 공무원 무더기 적발 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
24.01.12 10:49
작심 다이어터

벌크업이라 하면 많이 먹어서 찌우는 거로 생각하는 분들이 많은데 사실은 그렇지가 않죠 벌크업에 있어서도 중요한 것은 탄수화물이네요 운동도 어렵고 식단도 어렵습니다 ㅜㅜ

벌크업의 잘못된 상식
www.fmkorea.com
잔치국수b
22.11.10 16:11
운동남녀

지긋지긋하고도 지긋지긋한 내장지방!! 빠지지 않는 이 내장지방 어떻게 빼야할까요 1.탄수화물을 줄이고 단백질 늘리기 2.유산소운동!꾸준히가 중요! 3.12시간 이상 공복 유지

내장지방 빼는 법 이렇게 해보세요!
gonnyangmama.tistory.com
msHYmpy98
22.11.28 15:44
136137138139140