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건강톡톡
히스타민이란? 인체 면역세포에 있는 화학물질로 알러지 반응이나 염증에 관여 작용
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에 혈관확장, 발열, 부어오름이 유발함 한마디로 히스타민 과다 분비 시 우리가 익숙하게 아는 알러지 반응들이 유발되는 것 히스타민이 많은 음식 등푸른 생선/육류: 참치, 고등어, 삼치, 꽁치
알레르기로 발전하는 히스타민이 많은 음식
m.post.naver.com
가능수제빅맥가능
23.04.24 11:00
운동남녀
...스텝퍼, 일립티컬은 고정되어 있어 근육에 진동을 줄 수 없기에 비추 2. 동적 스트레칭 하기 -> 손목이나 발목처럼 몸의 끝에 있는
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부터 작은 동작으로 풀어주며 점차 몸 중앙인 코어로 넘어와 고관절을 사용하는 큰 동작 순으로 풀어주는 것이 포인트 3. 요일별 계획했던
운동 초보자에게 좋은 효율적인 운동 순서 5가지 - 건강과 운동에 관한 모든 것 - Health & Exercise
allaboutexhealth.com
GXahnimH94
23.05.08 10:25
오늘의 이슈
너무 과해...0
제시, 무대 사고 날 뻔…가슴→중요
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까지 터치 : 네이트 연예
m.news.nate.com
몽매력
24.07.08 22:05
건강톡톡
...죽상경화증의 예방을 위한 습관도 참고해보세요!! 1. 식이섬유 많은 채소와 과일, 통곡물 섭취 2. 기본적으로 소식을 하고, 설탕과 소금 적게 먹기 3. 고기는 지방
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보다 살코기 위주로 4. 금연, 매일 꾸준한 운동, 이미 혈압이 높거나 당뇨가 있다면 약물치료는 필수
혈관 좁아지고 뱃살 나오는 나쁜 식사 습관은? - 코메디닷컴
kormedi.com
PslYoqk6
23.05.30 10:38
오늘의 이슈
...환자를 성추행했는데 성적 목적이 없었다고 혐의를 부인함 그 당시 주변에서 그놈 행동을 제지하기도 했지만 아랑곳 않고 여성 환자의 신체
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를 만지면서 "자궁을 먹을 수 있느냐" 라는 말까지 함.............. 이게 2019년에 있던 일인데 계속 치료목적이었다고
내용이 없습니다
lawtalknews.co.kr
981esc
23.01.12 15:49
건강
...*냉찜? 온찜? 멍이 생긴 지 얼마 안 됐을 땐 냉찜질 멍이 생긴 지 2~3일은 됐으면 온찜질 *멍에 도움 되는 음식? 비타민C가 풍부한 과채소, 비타민K가 풍부한 녹황색 채소를 많이 섭취하면 멍을 빼는 데 효과적 솔라닌 성분이 있는 감자를 갈아서
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에 바르는 것도 좋음!
피부에 든 멍, 빨리 없애고 싶다면? 방법은…
health.chosun.com
PslYoqk6
23.05.02 09:42
오늘 뭐 먹지?
...서장훈 씨가 있는데요. 그런 서장훈 씨가 인정한 서울 맛집 공유해요. 1. 계식당 압구정 로데오에 위치한 닭 요리 전문점이며 다양한
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의 닭고기를 맛볼 수 있다. 위치 : 서울 강남구 언주로170길 37 2. 뽀빠이 분식 잠실에 장미 상가에 위치한 곳으로 1983년에
'여긴 찐이다’ 미식가 서장훈이 반한 서울 맛집 리스트
brunch.co.kr
내일은코인왕
22.09.30 12:50
작심 다이어터
...다이어트 실패 뿐 아니라 건강을 망칠 위험까지 있어 주의해야해요 다이어트와 관련해 잘못된 속설 3가지 체크해보시길 ▲ 특정
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감량법이 따로 있다? 특정
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의 살을 빼는 운동법은 아직 없어요 ▲ 식단 조절을 안해도 된다? 초고강도의 운동과 평소 식사량이라면 가능은 하나
뱃살만 빼는 운동법?…잘못된 다이어트 속설 3
v.daum.net
kitten11
22.12.07 10:13
오늘의 이슈
썩은
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는 내버려두고 엄한데를 도려내내
[단독]시청률 4% '놀면뭐하니' 쇄신 들어간다! 이이경·이진주·정준하·신봉선 하차 | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
OkXwnKHP83
23.05.09 19:59
오늘 뭐 먹지?
몸보신으로 닭만한게 없는거 같은데 삼계탕은 너무 자주먹어서 신박한 메뉴가 뭐가 있을지 찾아봤는데 닭 특수
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라니 처음보는건데 맛있어 보여서 오늘 저녁 중복맞이 몸보신 하러 가야 겠어요~ 복날 메뉴로 다들 뭐드시나요? ㅎㅎ 특별한 메뉴 드시면 댓글로 뭐드시는 알려주세요 ㅎㅎ
[맛집의 성지 문래동] 운동하고 밥 먹으면 평소보다 두배 먹습니다.. 진짜 맛있는 닭 특수
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오늘 30인분 최초 도전!
youtu.be
5959
22.07.26 15:28
알쓸신잡
조리법에 전자레인지를 이용하라고 명시된 컵라면도 종종 보이는데 그렇다고 모든 컵라면을 전자레인지에 넣으시면 안 된답니다 제품과
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별로 용기 소재가 다르기 때문이에요! 전자레인지에 넣어도 되는 용기는 종이에 플라스틱 코팅을 입힌 용기이고 넣으면 안 되는 용기는 스티로폼
컵라면 전자레인지에 돌려도 될까
hub.zum.com
마이멜로디
23.04.19 12:12
오늘의 이슈
그만해라. 여기자들아. 범죄도 아니고 서로 사랑해서 그런건데 여자가 찌질하게 헤어지고 폭로하는 거잖아. 또 죽어야 끝나냐? 이선균씨 벌써 잊었냐?
'중요
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촬영→잠수이별' 배우 L씨에 A씨 '추가 폭로' 파장…"예능서 깍듯한 모습과 전혀 달라"[SC이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
MIoLYbdX41
24.02.27 08:18
운동남녀
갑자기 추워지니 운동 못 하겠다? 효과 높은 겨울철 실내 운동법 죄다 모아 놨으니 부담없이 해보세요 내 몸 뻗을 공간만 있으면 완성되는 방구석 헬스장
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별 근육 운동 오늘 부터 제대로 시작 가능함
추워서 운동 못 한다고? 효과 높은 겨울철 실내운동법
www.hidoc.co.kr
skek1020
22.12.05 10:30
TMI
...알아두면 좋은 내용이네요 1. 벌레에 물렸을때 비누와 물로 상처
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를 세척하고, 항히스타민제 물약을 바르거나 얼음팩 대기 2. 뛰다가 넘어졌을때 상처
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를 세척하여 이물질제거 후 소독하기 골절이 의심되면 다친
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가 움직이지 않도록 고정하기 3. 배가 아프고 구토가 날때
'캠핑하기 좋은 계절'…벌쏘임, 찰과상·골절 등 발생하면 어떻게 해야하나 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.05.11 15:43
쓸데있는 여행정보
제주도 흑돼지 무한리필 캠핑장부터 다양한 고기
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를 내어주는 곳까지! 고기 무한리필 해주는 캠핑장 4 -텐타우스 카라반글램핑 경주의 폐교를 개조한 시설로 학교의 흔적이 남아있어 동심으로 돌아간듯한 감성을 자아낸다 바비큐 음식은 1등급 돼지고기부터 버팔로우윙, 소시지,
고기 무한리필 해주는 캠핑장 4
www.esquirekorea.co.kr
skek1020
23.05.08 10:39
쩝쩝박사
...슈하스코와 50여가지의 신선한 계절 샐러드를 함께 즐길 수 있는 공간 고기는 고객의 테이블로 카버가 찾아가 스테이크를 직접 썰어주기에 원하는
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별로 골라 먹는 재미 4. 충무할매김밥 반포쇼핑타운 지하에 자리한 소박한 분식집으로 점심시간엔 대부분 웨이팅이 있음 감칠맛 가득
[맛집로드] 맛의 정거장, 서울고속버스터미널 주변 맛집
n.news.naver.com
Keeouly97
23.04.27 09:16
인테리어
...소파 어느
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에 사용했는지 확인하기 천연 가죽을 찾는 이유는 '내구성'이 주된 이유인데, 아무래도 소파 전체를 천연가죽으로 만들면 가격이 비싸진다는 치명적인.. 단점이.... 있어서 마찰이 많지 않은 부분은 인조가죽을 쓰는 게 합리적! 이런
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에는 천연가죽(면피)가
천연가죽 소파 현명하게 고르는 방법
www.hyundailivart.co.kr
라따뚜이
23.02.27 08:58
아이돌
눈 밑 상처 오래 가네 피부가 얇은
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라 흉 남기도 쉬울 텐데 흠
[사진]블랙핑크 제니,'눈 밑에 아직 상처가' | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
포로리야
23.04.03 09:21
핫플공유
...나옴 3. 서래통 - 서울 서초구 서래로7길 19 1층 다양한 돼지고기
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를 숯불에 구워 먹을 수 있는 곳 통모듬을 주문하면 삼겹살, 목살, 가브리살, 갈매기살, 항정살이 나와 다양한
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를 즐길 수 있음 4. 오박사네돈까스 - 서울 성북구 북악산로 1055 종암빌딩
김연아가 갈때마다 최신 방문일자를 '직접' 남기고 온다는 한방통닭집
kwire.co.kr
rkcYkzun44
23.04.21 11:47
오늘의 이슈
열심히 안사는 사람이 어디있나요? 다들 각자의 위치에서 죽을만큼 최선을 다해서 살아요~
한소희 "저 진짜 열심히 살거든요"…안면 부상
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까지 까는 女배우 [인터뷰 종합] : 네이트 연예
news.nate.com
dvyzfkZ70
24.01.16 09:42
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