설탕

(347건)

요린이&요똥 모여라

...식초, 소금, 설탕 그리고 사이다 (제로) 500ml 1. 오이를 깨끗히 씻어 양 끝을 자른 후 감자칼을 이용해 슬라이스하기. 홍고추는 어슷썰기 2. 슬라이스한 오이를 밀폐용기에 차곡차곡 넣고 홍고추도 같이 넣어주기. 꽉 채워야 모양유지가 잘된다고 3. 설탕 3큰술, 소금

...오이피클 레시피📗 ✔준비물 - 오이 3개, 고추, 사이다(제로) 500ml 1개, 식초, 설탕, 소금 1. 깨끗하게 씻은 오이는 양 끝을 자르고 반으로 한번 더 잘라주세요! 2

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슬로우라이프

22.08.27 07:54

요린이&요똥 모여라

팽이버섯 마늘 덮밥 나 요똥인데 이건 만들어 먹기 쉽다 팽이버섯,마늘, 밥,계란, 쪽파는 옵션이고 난 대파로 대신함 간장,맛술,설탕,깨만 뿌리면 되는데 설탕이 부담스러우면 알룰로스 넣어도 됨 다이어트 식단으로 괜찮고 만들기도 쉽고 금방 만들어서 나같은 요똥들에게 추천하는

...마늘을 편썰어 오일에 볶아주세요 ② 향이 올라오면 팽이버섯을 넣고 간장 2T, 맛술1T, 설탕 1T 를 넣고 볶아주세요 ③ 팬이버섯의 숨이 죽으면 계란을 넣고 잠시 뚜껑을 닫아 익히고

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Coucou

22.07.13 16:22

꿀팁방출

미역국 끓일 때 넣어야 한다는 이것 바로 설탕인데요 1시간 이상 불려주어야 하는 시간을 설탕으로 인해 시간도 단축되고 미역이 부들부들해지고 맛도 좋아진다고 해요

미역국 야들야들함의 비결? 불릴 때 '이것 한스푼' !

timetogoback.tistory.com

근본빌라

23.04.24 10:54

건강

...고퀄이라 비쌈. 시중의 초콜릿은 대부분 코코아 지방에 싸구려 오일 조합!! 초콜릿은 견과류, 베리류 과일과 함께 먹는다 -> 식이섬유가 풍부한 식물성 식품과 함께 먹으면 더 좋아요 초콜릿, 일부 남기는 습관이 좋다 -> 아무리 몸에 좋은 성분이 있다고 해도 설탕은 조심해야죠

쓸수록 좋다? 초콜릿 더 건강하게 먹는 법 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

981esc

23.03.15 09:13

건강톡톡

이온음료는 운동을 하거나 땀을 많이 흘린 후에 우리의 몸에 도움을 주는데요 하지만 단점이 있다면 높은 설탕 함량이라고 해요 이온음료의 단점은 5가지 정도가 있는데요 -필요이상으로 섭취시 탈수 -고혈압 -충치 -체중 증가 -전해질 불균형 따라서 이온음료는 적당히 섭취하고

스포츠 음료인 이온음료 많이 마시면 과연 우리 몸에 좋을까? 이온음료 단점을 알려드려요

heaven-knows.tistory.com

잔치국수b

23.04.19 13:59

오늘 뭐 먹지?

... 물 3컵, 매실액 1/4컵(생략 가능), 설탕 4스푼, 다진 마늘(통마늘 가능) 1스푼. 3. 조리 방법 1. 깐 메추리알은 흐르는 물에 헹궈서 물에 잠시 담가 둔다 2. 냄비에 간장 1컵, 물 3컵, 매실액 1/4컵, 설탕 4스푼, 청양고추 3개, 다진 마늘 1스푼을

메추리알 장조림 초간단 레시피

가문의영광굴비

22.09.15 17:12

꿀팁방출

...음료는 웬만하면 운동 전에 마시지 말라네요! - 우유가 들어간 음료 - 액상과당이 든 과일 음료 - 탄산음료 - 스포츠 드링크 스포츠 드링크는 좀 의왼데... 어쨌든 거기에도 설탕이 많기 때문이죠! 당분은 호르몬 시스템을 망가뜨리니 운동 전, 후에는 그냥 생수를 마십시다

운동 전 마시면, 오히려 '역효과' 나는 음료 4 | 네이트 뉴스

김두부

23.02.14 08:41

오늘 뭐 먹지?

...만드는데 10분이면 충분하니 집에 남은 치킨 무 있으면 한번 해보세요. [재료] 치킨 무 [양념] 고춧가루 1큰술, 멸치액젓 1큰술, 설탕 2/3큰술, 다진 마늘 1큰술, 참기름 1큰술 [깍두기 만들기] 1. 치킨 무를 체에 밭쳐서 물기를 제거한 다음 흐르는 물로 충분히

10분이면 충분한 초간단 깍두기 레시피

오늘만산다

22.09.13 18:06

건강톡톡

...아연, 요오드, 셀레늄 같은 기분을 좌우하는 갑상선 건강에 기여하는 영양소가 풍부 - 그릭요거트: 칼슘이 부족하면 불안과 우울을 느낄 수 있다 - 근대: 근대의 풍부한 마그네슘은 우울증 환자들에게 추천하는 영양소 - 꿀: 꼭 단 음식을 먹어야 겠다면 설탕 대신 꿀을 활용!

기분 처질 때 먹으면 좋은 식품 5 - 코메디닷컴

가능수제빅맥가능

23.04.04 13:59

건강톡톡

...샐러드**가 딱인데요! 개인 식성에 맞게 옥수수콘이나 견과류를 추가해도 좋아요 단백질을 생각해서 닭가슴살이나 해산물을 데쳐 올려도 좋겠네요 설탕이 들어간 달달한 드레싱 보단, 올리브오일이나 요거트를 활용하면 더 좋구요 콩과 달걀은 단백질 시너지 효과를 낼 뿐 아니라 갱년기에

아침에 콩·달걀·과일 샐러드…몸의 변화가? | 네이트 뉴스

마이멜로디

23.03.08 10:21

오늘 뭐 먹지?

... 그럼 슬라이스 햄 슬라이스 햄도 없다? 그럼 그냥 스팸 얇게 썰어도 됨 1. 모닝빵 가로로 가르기 2. 치즈소스 제조: 녹인버터, 설탕, 우유, 체다치즈 넣고 전자레이지에 1분 돌려 치즈 녹이기 3. 에프에 모닝빵 깔고 치즈소스 듬뿍 펴바르기 4. 그 위에 모짜렐라,

자취생으로 살아남기

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skek1020

23.01.09 09:45

오늘의 이슈

출세했네 설탕맨

'농구광' BTS 슈가, '성덕' 됐다…NBA 앰버서더 발탁 | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

홀란스럽다

23.04.06 22:07

쩝쩝박사

...스크램블 에그 만들고 빼두기 3. 기름 두른 팬에 양파, 대파 넣고 볶다가 새우 넣고 같이 익히기 4. 새우 익으면 숙주 왕창! 때려 넣기! 5. 간장1, 굴소스2, 다진마늘1, 설탕 반 스푼 넣고 빠르게 볶기 6. 스크램블 에그가 있는 접시에 옮겨 담고 챔기름 살짝 둘러주기

10분만에 만드는 초간단 한국식 팟타이 레시피

라따뚜이

23.03.14 10:24

건강

건선으로 고생하시는 분이 읽어보면 좋을 기사입니다 * 건선에 좋은 식품 올리브오일, 향신료와 허브, 기름진 생선, 콩, 견과류, 짙은 잎 채소, 통곡물, 과일 * 건선에 안 좋은 식품 튀김, 설탕, 술, 지방이 많은 붉은 고기, 정제된 곡물

염증성 피부 '건선'에 좋은 vs 나쁜 식품 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

kitten11

23.03.14 10:03

리빙포인트

...중간중간 잎 떼어주기. 꽃으로 가는 수분을 빼앗는 잎은 제거해 줘요. 🌷 설탕, 식초, 락스. 매일 물 갈아주기가 힘들다면 세균 번식을 막기 위해 락스와 식초를 한 방울씩 떨어트려주면 좋아요. 설탕 속 당 성분은 꽃이 시들지 않게 도와줘요. 의외로 간단한 꽃 오래 보관하는

꽃 오래 보관하는 방법 살림 꿀팁!

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밀크티

22.09.16 13:12

건강톡톡

...주는 대표 식품 6가지 1) 내장 염증 유발하는, 정제당 설탕, 옥수수시럽은 좋은 박테리아 수를 줄이고 나쁜 박테리아 수를 늘린다 2) 장 박테리아 감소시키는, 가공식품 장에 좋은 섬유질과 항산화물질은 없고 설탕, 옥수수시럽, 정제 곡물만 많아 좋은 박테리아에 치명적 3)

염증 유발, 유익균 감소… ‘장 건강’ 망치는 식품 6 - 코메디닷컴

마이멜로디

23.03.24 12:11

오늘 뭐 먹지?

...액젓, 새우젓, 고춧가루, 고추청(매실청), 깨 [레시피] 채 썬 무에 각종 재료를 넣고 잘 버무린다. [팁] - 맛없는 무는 처음에 설탕을 넣어 단맛 입혀주기 - 고운 색 무생채를 만들고 싶다면 처음에 고춧가루를 넣어 옷을 입힌 후 양념한다. - 무채를 절여서 만들 때는

무생채 만드는법 가을무 생채 레시피

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오후의홍차

22.08.26 12:38

오늘 뭐 먹지?

...적절한 두께로 잘라서 준비하기 2. 팬 가장자리에 스팸과 두부를 번갈아가면서 켜켜이 둘러주기 3. [고춧가루2+진간장2+간마늘1/2+설탕1/3+새우젓1/3] 으로 양념 만들기 4. 팬 가운데 빈 공간에 양념 넣고, 재료가 반쯤 잠기도록 물 넣고 끓이기 5. 팔팔 끓으면

스팸냉파요리 : 백종원 두부조림 레시피의 두부스팸조림 만들기

skek1020

23.02.17 11:11

건강톡톡

... 베스트는 올리브유 3. 인공 감미료 알게 모르게 많이 먹는 인공감미료가 주는 맛에 중독되기 쉬움 4. 일부 무지방 식품 지방이 없는 대신 엄청난 양의 설탕이 들어가는 경우가 많음 건강한 식품=NO지방이 아니니 올리브유, 아보카도, 견과류 등으로 좋은 지방을 골라 먹자

의사들이 피하는 식품과 그 이유 | 네이트 뉴스

Keeouly97

23.02.16 10:01

건강

관절이 좋지 않다면 당이 많은 음식은 독이라고 하네요 정제된 설탕은 오히려 염증을 심하게 하기 때문이라고 해요 또 나트륨도 너무 많으면 좋지 않다고 해요

관절 건강에 OO은 독…피해야 하는 음식은? | 네이트 뉴스

근본빌라

23.03.09 09:01