건강상태

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건강

...정리한건데요 유사과학 같은 게 아니라 연구를 통해 밝혀낸 이론이라고 하네요 단, 먹을 때는 영양가 있는 음식들로 잘 챙겨먹어야한다고 합니다 그나저나 단식 시간에 따라 효과 차이도 다른 만큼 내 몸 상태에 맞춰서 선택 하는 게 건강도 지키면서 효율적으로 할 수 있을듯

단식 시간별 몸의 효과.jpg

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sweetsalt

23.06.07 09:29

오늘의 참견

...생각함 이 모든 걸 다 이룬 상태에서 가정을 꾸린다는 게 얼마나 어려운 일인지 지금 우리 모두 체감 중....ㅋㅋㅋ.. 맞는 말만 하시네 저 교수님... 남의 나라 상황을 이렇게 잘 파악하고 있다니 크.... 근데 그렇다고 준비 안 된 상태에서 가정 꾸리는 현상이 팽배했으면

미국 교수가 보는 한국의 저출산 풍토

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Keeouly97

23.04.07 10:55

리빙포인트

...상태로 방치할 경우 세균이 약 100만배 증가하는 행주 살균에는 삶는 것 만한 게 없죠...!!!! 화학 성분 없이 건강하고 깨끗하게 행주 삶는 법 알려드릴게요! 방법1. 냄비에 물과 베이킹 소다, 식초를 넣고 행주를 10~20분 정도 끓여주세요 방법2. 냄비에 행주를

슬기로운 자취생활: 자취러들, 행주 삶아 빨고는 사니?

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용이주인

23.04.25 10:43

오늘의 이슈

...원정출산이네 뭐네 왜들그럽니까?! 안영미도 연예인이라는 직업때문에 임신한 상태로 자기가 맡은 역할에 최선을 다하고 한가정의 엄마로써 아내로써 남편있는곳 가서 출산을 할수있지 세상에서 가장 축복받고 사랑 듬뿍받아서 건강한 아이가 나오게 다들 응원은 못해줄 지언정 이건 너무 선넘네

안영미 '원정 출산 논란' 성립 안 되는 이유, 어차피 군대는 가야한다 [SS연예프리즘] | 방송 : 네이트 연예

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티벨

23.05.09 12:15

건강

며칠이나 몇달 결과 테스트로, 체중 영향 주는 건 인정. 전체적 건강 상태는 글쎄요?

'햄버거 패티' 매일 16개씩 먹었더니…40대 英남성 뜻밖의 결과 | 세계 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

KeepCalm

23.04.26 10:34

건강

일주일에 달걀 몇 개 먹는 것이 좋을까요? 사람마다 다 다르지만 일주일 평균 3-4개가 좋다고 합니다. 핵심은 착한 콜레스테롤이라고 하니, 개인 건강 상태에 따라 조절해서 먹으면 되는 듯

심혈관질환 예방하는 계란

릴리슈슈

23.04.17 10:11

건강톡톡

검사는 안과나 안경점 같은 곳 가서 하는 게 가장 정확하겠지만 일단 약식으로 내 눈 상태가 어떤지 알 수 있는 테스트라고 해요 노안 테스트에서는 초록 배경이 더 눈이 편하게 잘 보이는데.... 노안이려나요.....ㅜㅠㅋㅋㅋㅋ

바로 따라해볼 수 있는 눈 건강 테스트 6가지

PslYoqk6

24.04.03 11:14

화제의인물

...소식입니다. 2020년 깜짝 결혼 소식을 발표했던 최강창민은 결혼 후에도 흐트러지지 않은 자기관리로 늘 멋진 모습을 유지했었는데요. 지난 17일, 산모와 아기 모두 건강한 상태로 출산했다는 기분 좋은 소식이 전해졌습니다. 앞으로도 멋진 모습으로 볼 수 있었으면 좋겠네요~

[단독] 최강창민, 최강아빠 됐다…"건강한 아들, 감사해" | 네이트 뉴스

해피엔딩

22.10.20 16:00

오늘의 이슈

쇼

안재현 "몸이 전쟁 중" 건강 상태에 충격…생존 먹방 시작 ('나혼산')[종합] : 네이트 연예

m.news.nate.com

swvhdRrT58

24.07.13 02:40

K-POP연구소

...찍힌 모습이 과도하게 말라 뼈모양이 드러나는 몸매에 팬들의 건강에 대한 걱정과 우려가 컸는데 알고 보니 해당 사진은 악의로 재가공된 결과물이라고 하네요 비교해 놓은 사진만 봐도 악의적으로 포토샵을 한 걸 실제 상태인 것처럼 꾸며놓은 게 맞네요 살이 쪘다면 쪘다고 난리고

사진 속 뼈만 앙상히 남은 '장원영'...이유 밝혀졌다

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김두부

22.10.13 09:46

연예

뭐니뭐니해도 건강이 최우선입니다 올바른 결정 하신 거 같다 얼른 쾌차하셔서 다시 라디오에서 건강하게 만나요!

최백호, 건강 악화로 생방송 최초 중단 "상태가 안 좋아서 도저히, 죄송하다" : 네이트 연예

m.news.nate.com

근본빌라

23.12.22 10:01

오늘의 이슈

이제 주변에서 건강상 문제로 못보게 되는 분들이

최백호, 건강 악화로 생방송 최초 중단 "상태가 안 좋아서 도저히, 죄송하다" : 네이트 연예

m.news.nate.com

BigBaekSoo

23.12.22 08:40

작심 다이어터

극단적인 다이어트를 하는 연예인들 보고 피부가 탄력이 없는 게 얼굴근육이 없어져서 그런가라고 생각했는데 아니었네요 ㅎㅎ:: 몸에서 영양실조 상태라고 판단해서 새로운 세포를 만드는 걸 적게 한다고 해서 노화에도 영향을 준다고 하니…다이어트는 확실히 건강하게 해야 하는 것

김계란이 뽑은 다이어트 속설 7가지 (빡물궁이 빡학다식)

봉보로봉봉

22.06.23 10:23

건강

우리 몸에 좋다는 과일과 채소 하지만 우리 몸 상태에 따라 제대로 골라 먹어야해요~ 채소와 과일을 잘 먹는 법 알아볼까요? ◆ 과일 먹을 때 건강 효과 높이는 법? 원형 그대로 vs 주스 과일은 잘 씻어서 그대로 먹는 것이 건강 효과가 가장 좋다. 굳이 주스로 먹겠다면

사과, 통째로 vs 주스... 과일 채소 잘 먹는 법 - 코메디닷컴

skek1020

22.11.28 09:04

육아

...투레트증후군처럼 심한 케이스는 아니더라도 가벼운 틱은 성장기 아이들에게 많이 일어나는데요. 원치 않는 움직임을 보이거나 소리를 내는 상태를 말합니다. 성장기엔 스트레스나 자극으로 인하여 일시적으로 이런 장애를 보이기도 합니다. 심각한 것은 아니니 가정에서 도와주면 금방

유아 틱장애의 대표적인 증상 알아보고 대처하기

5959

22.10.31 11:40

작심 다이어터

...안에 있는 근육 성분이 혈액으로 방출되면서 여러 문제를 일으키는 질환이에요. - 횡문근융해증 원인. 휴식을 통해 근육이 회복되지 않은 상태에서 무리하게 근력 운동을 할 때 발생할 수 있다고 해요. - 횡문근융해증 증상. 콜라 색 소변, 근육통, 근력 약화, 고열, 구역질

힘들어도 무작정 운동 하면 안 되는 이유 (횡문근융해증?)

텤마머니

22.07.11 11:10

운동남녀

...플랭크 네발 자세에서 팔꿈치를 아래에 내려두고 복부에 힘을 준 상태에서 두 다리를 뒤로 뻗습니다. 턱을 살짝 길어지게 늘이고 바닥을 밀어내는 손은 바다를 보도록 자세를 유지합니다. 4. 줄넘기 무릎이 건강한 사람은 줄넘기가 좋은 운동 중 하나로 될 수 있는데 상·하체 근력을

체지방 줄이는 운동 5가지 운동방법

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밀크티

22.09.01 13:59

운동남녀

...1컵(200㎖) 정도 천천히 마시는 것이 좋습니다. 5. 운동 후 물 마시는 법 운동 후에는 운동 전 체중을 비교한 뒤 빠진 만큼 마시면 되는데 빠진 체중 100g당 약 150㎖를 마시면 됩니다. 건강해지기 위한 운동인 만큼 올바른 물 섭취로 잃었던 건강 꼭 되찾으세요

운동효과 높이는 물 마시는 법 (운동할 때 물)

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mukzzang88

22.08.29 13:07

직장인 대나무숲

...수면은 단기기억 영역에 저장된 정보를 장기 기억으로 이동시키는 작용을 하기도 하며, 규칙적인 수면은 피로감과 체력 저하를 방지해 건강한 상태로 만들어 주기 때문에 질 좋은 수면을 위해 투자해보세요. 4. 알람 시계 자기 계발의 중요한 건 자신이 정한 약속을 꾸준히 지키는

자기계발 5개 도구로 시작하면 출발부터 성공 예감

스프라이트

22.08.29 13:10

오늘의 이슈

안재현 애는 그냥 모든 이미지가 구라임. 연기도 개판 예전 사랑꾼 이미지 만들기 극혐 뭐하나 볼 게 없음

안재현 "몸이 전쟁 중" 건강 상태에 충격…생존 먹방 시작 ('나혼산')[종합] : 네이트 연예

아롱사태

24.07.13 06:06