발목

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건강톡톡

...온도 차이가 클수록 발병 위험이 커진다하니 추운 날씨에는 더욱 더 조심해야 할 것 같네요 예방을 위해서는 무릎 부위까지 조이는 부츠보다 발목 움직임이 편한 신발을 다리를 자주 움직이는 습관을 들이고 다리 꼬는 자세를 삼가고 발목 마사지를 해주는 것이 도움이 된다고 해요

[아는 것이 힘] 추운날, 꽉 조이는 부츠 하지정맥류 부른다 : 네이트 뉴스

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msHYmpy98

23.11.29 10:18

오늘의 이슈

야 기분좋다

성유리, 요정이 옥바라지라니…남편에 발목 잡힌 26년 커리어 [스타와치] : 네이트 연예

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나어릴적꿈

24.12.27 17:08

오늘의 이슈

뭐 알겠는데 다시 들추는 기레기들이 더한 ㅅㄲ들 아님? 뭐 이렇게 해서 고료부터 해서 광고비 등등 빼먹는데 니들이 떳떳하다고 할수 있냐?

헤어지고 남됐는데…노출에 스킨십까지, 발목 잡힌 '럽스타★' [엑's 초점] : 네이트 연예

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앙아아귀찮아

24.08.27 20:38

오늘의 이슈

아들 이용해서 돈 많이 벌지 않았나? 아들 발목 그만잡고 그냥 지켜보세요

박수홍 母 "고소 이후 아들 만난 적 無…김다예가 가스라이팅" [엑's 현장] : 네이트 연예

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gxnzvcmb13

23.10.13 14:39

오늘의 이슈

그냥 짝수 맞추지. 판사가 향량자비심 박하네. 10년때리고 먹은돈 토해내고 ~

성유리, 요정이 옥바라지라니…남편에 발목 잡힌 26년 커리어 [스타와치] : 네이트 연예

어쩌라는거야

24.12.27 17:28

오늘의 이슈

이 시국에 깜빵가면 내란사범인줄 알텐데~

성유리, 요정이 옥바라지라니…남편에 발목 잡힌 26년 커리어 [스타와치] : 네이트 연예

tjstnwo14

24.12.27 17:24

건강

...편하다고 막 신으면 안될듯 평소 발바닥에 통증을 느꼈던 사람들은 두껍고 뻣뻣해서 잘 구부러지지 않는 신발을 신는 것이 좋고 관절을 위해선 발목을 잘 지탱할 수 있는 '단단한' 신발을 신어야 한다고 하네요 단화와 뮬, 슬리퍼, 효도 신발... 건강을 망치는 주범이라고 하니

“계속 신었다간 무릎 작살”...의사들이 ‘푹신한 신발’ 신지 말라고 뜯어말리는 이유

www.insight.co.kr

Keeouly97

22.11.07 09:36

스타일의모든것

...기장감이 긴 부츠는 다리 모양이 그대로 드러나니 그 점을 유의해하고 사이즈를 잘 선택해주세요~ 그리고 어그부츠 같은 겨울 털부츠는 발목까지 오는 짧은 길이감을 더 추천합니다! 부츠는 양말로도 포인트를 주기 좋은데 면, 울 소재의 양말은 데일리룩으로 연출하기 좋고 앙고라

옷 잘 입는법, 부츠 코디법 #7

GXahnimH94

23.10.30 11:06

오늘의 이슈

발목 삐어서 수술했는데 약먹는 중에 술 먹어도 되나?? 근데 어제도 이미 마심 ㅎㅎ;; 몰루

주당들이 알아보는 안주 맛집 5 | 식신

www.siksinhot.com

얌야미

23.11.08 11:32

오늘의 이슈

한때 요정이지

성유리, 요정이 옥바라지라니…남편에 발목 잡힌 26년 커리어 [스타와치] : 네이트 연예

EClrwfi63

24.12.27 17:25

오늘의 이슈

나와서 바로 고기에 술먹는다 ㅋㅋ

'보석 신청' 김호중 "발목 통증 악화로 고통, 도망할 이유 없어" 호소 : 네이트 연예

m.news.nate.com

DfFYBgzl73

24.09.30 11:05

오늘의 이슈

요정? 저 인간 때문에 피눈물 흘린 사람이 몇인데. 악마지.. 요정은 무슨

성유리, 요정이 옥바라지라니…남편에 발목 잡힌 26년 커리어 [스타와치] : 네이트 연예

m.news.nate.com

jfPeBJe87

24.12.27 18:42

오늘의 이슈

그동안 잘먹고 잘살고 피해자는 죽던말던 옥바라지잘해라

성유리, 요정이 옥바라지라니…남편에 발목 잡힌 26년 커리어 [스타와치] : 네이트 연예

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자전거여행

24.12.27 19:49

K스포츠

이런 기사 보면 정말 마음이 아프네요ㅜㅜ 부상 투혼을 보여준 이재성이 귀국 후 발목 수술에 들어간다고 합니다. 종아리 부상을 참고 뛴 김민재 선수 수술하고 마스크를 쓰고 뛴 손흥민 등등 선수들의 부상투혼에 다시 감사드려요

눈물나는 '투혼' 이재성, 귀국 후 발목 수술 예정…아픔 참고 224분 뛰었다[단독]

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잔치국수b

22.12.07 11:11

오늘의 이슈

손님에게 갈비탕을 쏟아 손님이 발목 화상을 입었는데 손님 스스로도 부주의했다며 항소했던 식당이 2심도 패소하며 1800만원을 배상하라는 판결을 받았다고 합니다. 근데 이 일이 왜 5년이나 걸린건지 흠

갈비탕 쏟아 손님 발목 화상…"손님도 부주의" 주장 식당의 최후 | 네이트 뉴스

sweetsalt

23.02.06 14:12

해외스포츠

풀햄과의 경기에서 나왔던 손흥민선수의 발목 태클 퇴장감이다 고의가 아니다로 논쟁이더라구요 태클에 관한 조치로는 경고만 받았다고 해요

손흥민 '발목 태클'…"퇴장 줄 나쁜 반칙"vs"힘 안 실렸어" 갑론을박 | 네이트 스포츠

sports.news.nate.com

이구아나뿔

23.01.25 08:37

화가난다

왐마... 사진만 봐도 진심 소름 아무렴 성범죄자가 전자 발찌를 저렇게 보란듯이 드러내놓고 다닌다고? 심지어 배달 업무 중인데??? 배달 업체는 저런 거 확인도 안하는거냐 진짜? 난 진심 성범죄자가 배달라이더 가능한건지도 잘 몰랐음.. 내년에 금지되는 법이 시행된다기는

배달기사 발목에 전자발찌 떡하니…"성범죄자 우리집 온다니 소름" : 네이트 뉴스

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honollulu

24.09.24 11:40

K스포츠

맨시티를 무너트리며 펩이 콕 찝어 말한 코리안 가이 황희찬 이번 시즌 물오른 득점력을 보여주고 있는데 항상 폼이 좋을때면 부상으로 발목잡혀 아쉬웠는데 이번 시즌 부상 없이 본인의 커리어하이를 찍기를!!

"PL 최고 득점력, 1년 만에 반전 이뤄냈어"…BBC가 조명한 '코리안 가이' 황희찬 활약 : 네이트 스포츠

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xnaexUg333

23.10.04 08:45

아무말대잔치

제가 그래서 운동도 못하고 좋아하지도 않고 운동 신경이 없는거였군요..하하하 발목 굵어서 너무 싫어요 ㅠㅠ

발목 굵으면 운동신경 없다? 사실은…

n.news.naver.com

쥴리아나

22.12.10 02:40

운동남녀

운동을 하다보면 손목 발목등에 염좌가 자주생기죠 흔히 접질렸다라고 하는데 RICE요법을 24시간 안에 해주면 좋다고 하네요 Rest 안정 Ice 냉찜질 Compression 압박 Eleavation 거상 - 부상 부위를 심장보다 높이 드는 것 이 요법은 치료법은 아닙니다

운동 중 부상 손목 발목염좌 응급처치 : 응급상황 접질림 RICE 요법

honollulu

23.01.19 13:28