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...하는 분들이라면 지금부터라도 이런 습관을 들여보세요~! - 천천히 오래오래 꼭꼭 씹어먹기: 식사는 20분 이상 20번 이상 씹기 -
반찬
보다 밥 양을 줄이기 - 물 섭취: 식사 30분 전에 물 한 잔 마시기 - 작은 그릇 사용: 심리적인 포만감을 느끼면서 양도 줄일 수
[카드뉴스] 소식좌 먹방? 적게 먹는 꿀팁?! "소식이 어렵다면 이렇게 해보세요" | 네이트 뉴스
news.nate.com
마이멜로디
23.02.08 08:57
오늘의 이슈
며느리 용돈 줘, 손주들 학비 대줘 짱인 듯
'30억 자산가' 전원주 "
반찬
해오는 며느리에 200만원 용돈 준다" ('사당귀')[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
펙폭가즈아
24.03.24 22:50
오늘의 이슈
이정도면 용돈이 아니라 증여아닌가... 부럽긴하다
'30억 자산가' 전원주 "
반찬
해오는 며느리에 200만원 용돈 준다" ('사당귀')[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
yrJfiPN1
24.03.24 20:15
오늘의 이슈
응원해요
과음·소식 걱정받은 안재현, 달라진 냉장고 공개 "
반찬
선물 받아"(나혼산)[결정적장면] : 네이트 연예
m.news.nate.com
loidy7749
24.05.11 10:07
요린이&요똥 모여라
튀기지 않고 만들 수 있는 대박간식 고구마맛탕!!! 저 달달한 맛 생각만 해도 침이 고이네요 간식으로도 밥
반찬
으로도 너무 훌륭한 고구마맛탕이죠
고구마빠스 찐 고구마맛탕 만들기 시럽 튀기지 않고 대박 간식추천 고구마요리
m.blog.naver.com
honollulu
22.12.02 12:12
오늘의 이슈
그럼 뭘로보겠어요..그게싫으면 사회 환원하십시다..깔끔하게
'86세' 전원주 "중년 자식에 1회
반찬
값 100만 원 줘…가족들이 나를 돈으로 보는 것 같아"[금쪽상담소] : 네이트 연예
m.news.nate.com
bWdksnO68
24.05.01 11:27
먹리어답터
고기 먹는다고 깻잎 엄청 사왔는데 너무 많이 남아서 양념깻잎 만들어 먹어야지ㅋㅋㅋ 이게 은근 정성이 필요한
반찬
이더라구요ㅋㅋ 오늘 깻잎에 딱 싸서 먹을
반찬
으로 어떠신가욤????
양념깻잎 손쉬운 10분완성 비결 양념장황금비율 밥도둑 깻잎
반찬
m.blog.naver.com
제로콜라
22.07.04 09:06
알쓸신잡
...음료 마실 때 움직이는 빨대 고정하기 운전 중에 쓰면 좋을 팁. 음료 딴 고리 부분을 마시는 돌려주면 빨대를 고정할 수 있다 - 생수병 뚜껑을 이용해 음식물 냄새 차단하기 김치류의
반찬
을 비닐봉지에 휴대할 때, 다 먹은 생수병의 뚜껑 부분만 잘라서 완벽하게 밀폐시켜준다
알아두면 유용한 생활 속 꿀팁 4가지
brunch.co.kr
마이멜로디
23.02.06 09:48
오늘의 이슈
자업자득이라 느끼는 분도 많으시겠지만... 쥐뿔 1도 없으면서 시짜 노릇한집보다는 나은듯... 시짜노릇도 없으면서 돈,재산을 주면 좋겠지만 그런집은 만가구 중에 1~2집이고... 자식에게 주면 줬지 손 안 벌리시고 주려고만 노력한 세월도 인정해줘야지
'86세' 전원주 "중년 자식에 1회
반찬
값 100만 원 줘…가족들이 나를 돈으로 보는 것 같아"[금쪽상담소] : 네이트 연예
m.news.nate.com
ililllliii
24.05.01 13:33
쩝쩝박사
10첩은 기본 30첩
반찬
을 차려주는 식당까지 만 원대로 한상 차림을 맛볼 수 있는 식당들이라고 하네요 -한상차림밥집 -게장마을 -정선할매곤드레밥 -인사동두부마을
만 원대에 한상 차림을 내어주는 서울 맛집 4
www.esquirekorea.co.kr
sweetsalt
23.02.13 08:59
핫플공유
아는 사람 다 아는 유명한 신사역 꿉당! 미쉐린 가이드에 선정된 숙성 목살 맛집임 고기 때깔 너무 좋다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 콜키지 프리에 기본
반찬
도 다 고기랑 궁합 좋은 애들이고 된찌도 반응 좋아서 언젠간 꼭 가볼 곳 ㅠㅠㅠ
[신사 맛집] 목살 맛집 꿉당 솔직후기(feat. 미슐랭)
hemulhemal.tistory.com
hvmgvhv7
23.01.18 16:22
오늘 뭐 먹지?
겨울에 먹으면 찰떡인 어묵탕! 술안주로도 잘 어울리고 메인
반찬
으로도 너무 좋죠 단배추를 이용한 어묵탕 끓이는 레시피 알아보고 오늘 저녁은 어묵탕 어떠세요
어묵탕 끓이는법 단배추말이전골 요리 오뎅탕 육수 재료 레시피
blog.naver.com
이구아나뿔
23.01.25 13:45
오늘 뭐 먹지?
요즘 밥집가서 공깃밥 주문하면 양 적게 주는 곳 많죠? 밥을 많이 남기는 손님이 많아서 그렇다던데 적은 공깃밥이 아쉬웠던 분들은 일단 여기로 ㄱㄱ 넉넉한 인심에 다양한
반찬
과 맛까지 갓벽한 고봉밥 맛집 강추 높은 산더미 고봉밥 실화냐
"이거 실화야?" 공기밥을 산더미처럼 퍼준다는 ‘고봉밥’ 맛집
v.daum.net
kitten11
22.11.24 11:06
오늘 뭐 먹지?
비싼 소고기를 가성비로 먹을 수 있어요 미국산이지만~~
반찬
도 정갈하고 무엇보다 직접 구워줘요 요즘 체인점이 늘고 있다는데 가족모임 회사회식 강추!
잠실/송파/가락 갈비 맛집, 최근 핫하기로 유명한 "청기와타운"
m.blog.naver.com
avio
22.12.09 18:46
오늘의 이슈
그렇게 대하고 그렇게 키우신 거예요 에효 너무 아끼고 돈돈하면서 사신 세월에 결과예요 자식들이 세상 돈이 최고라고 배운듯 하네요 무튼 너무 안타깝네요
'86세' 전원주 "중년 자식에 1회
반찬
값 100만 원 줘…가족들이 나를 돈으로 보는 것 같아"[금쪽상담소] : 네이트 연예
m.news.nate.com
fLVdZtk1
24.05.01 14:21
오늘 뭐 먹지?
비싼 소고기를 가성비로 먹을 수 있어요 미국산이지만~~
반찬
도 정갈하고 무엇보다 직접 구워줘요 요즘 체인점이 늘고 있다는데 가족모임 회사회식 강추!
잠실/송파/가락 갈비 맛집, 최근 핫하기로 유명한 "청기와타운"
m.blog.naver.com
avio
22.12.09 18:46
오늘 뭐 먹지?
세상 간단한 소고기 요리 우삼겹과 숙주만 있음 완성하는 우삼겹숙주볶음 레시피입니다
반찬
으로도 훌륭하지만 사실 술안주로는 더 훌륭하다는 거 ㅋㅋ
우삼겹숙주볶음 만들기 세상 간단한 소고기 요리
blog.naver.com
KJC37
22.11.25 11:08
오늘의 이슈
오늘 피프티 변호 특집 ㅡㅡ
'그알' 피프티 피프티, 충격 폭로…"CCTV→가족
반찬
내던져" [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
yhjcok0
23.08.20 00:53
오늘의 참견
김 가격 오르니까 김밥 가격도 오르고 ㅜㅠ 김 재배해서 상품으로 판매하는 국가는 전세계 3곳 한중일 삼국뿐인데 김 재배하는 중국과 일본조차 우리나라 김 수입해서 사먹는다니..안 오르고 베길까
한 장에 130원…'국민
반찬
'도 고공행진 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
24.04.30 09:05
오늘 뭐 먹지?
...고춧가루 1 큰 술, 설탕 1/2 큰 술, 다진 마늘 1/2 큰 술, 통깨 1/2 큰 술, 물 1/2 큰 술. - 만드는 팁! 두부의 물기를 제거해 준 다음 팬에 노릇노릇 구워 주신 후에 양념장을 넣고 졸여주시면 더 맛있어요!! 오늘 저녁
반찬
으로 두부조림 추천드려요
두부조림 양념장 만들기 간단한 레시피
blog.naver.com
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22.09.07 10:31
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