물속

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쩝쩝박사

...러버라면 주목! 비요뜨 초코링만 싹 모아놓은 시리얼 * 프렌치토스트 크런치= 시나몬+캐러멜+꼬수운 토스트 맛 * 스위스 초코비츠= 통곡물 과자 속에 눅진한 다크초코 * 듀오링 오즈= 찐한 초코링+짭짤고소한 땅콩링 * 럭키참스= 오색찬란 마시멜로우가 한 가득 들어간 미국 맛

식사&간식으로 추천! 요즘 인기 많은 시리얼 8개

용이주인

23.03.28 14:11

건강

...사무실이나 가방에 영양제를 준비해둔다. 잠시 쉴 때마다 정수기에 거른 물을 한 잔 마신다. (기억해라. 물은 하루에 큰 컵으로 네 컵!) [저녁] 퇴근 후에 다리를 벽에 기대놓고 긴장을 푼다. 빈 속으로 잠들 수 있도록 저녁을 일찍 먹는다.(잠자기 3시간 전에 식사를 끝낸다)

50대가 아침에 하면 보약 되는 '이것'

kitten11

23.03.28 10:38

감성숙소

...코앞에 개별 풀장까지 있는 감성 숙소... 생긴지 얼마 안된 곳이라고는 하던데 수영장에 앉아서 일출 일몰 보고만 있어도 그냥 힐링일듯 손가락이 쭈글거릴때까지 물 속에 들어앉아 있을 수 있을것 같아요 지금은 날이 추워져 아쉽지만 따뜻한 물도 가능하다고 하던데 욕심 난다 정말

강원도 속초 풀빌라 휴가 해외 여행 인줄 (feat.에이프레임풀빌라)

pokemon

22.10.05 10:53

알쓸신잡

...알려주지 않는 생활 속 꿀팁 알고 나면 쉽고 간단한 정보들 뭐가 있을까? ✔ 달걀 껍질 쉽게 까기! 유리병에 물과 함께 넣고 10초 정도 흔들어 주세요. ✔ 그을린 냄비 청소 냄비에 베이킹소다, 물을 섞어 넣어 끓여주세요. ✔ 고구마 간단하게 삶기 전자레인지용 뚝배기나

아무도 알려주지 않는 생활 속 꿀팁 5가지

쿠우쿠우

22.08.29 15:40

구매각 쇼핑템!

생활 속 사소한 불편들을 해결해주는 리빙 꿀템 1. 음식물처리기 NO설치 NO냄새 NO벌레 여름이 두렵지 않음 2. 무선청소기 무겁지도 않고 선이 없어 사용이 번거롭지 않으니 아이들도 가능 끼우는 노즐에 따라서 물 걸 레질도 되고 먼지털이도 됨 3. 진공블렌더 식재료를

삶의 질 수직 상승시켜 주는 아이템 7종 추천 | 예쁜템들 모여사는 오늘의집 인테리어 집꾸미기 고수들의 팁

Keeouly97

23.01.16 12:34

리빙포인트

...열과 수분을 활용하는 일상 속 간단한 방법들입니다^^ - 건조기에 옷 넣을 때 얼음을 같이 넣기 만약 얼음이 없다면 젖은 양말을 같이 돌려줘도 좋아요 - 샤워실에 걸어 놓기 샤워실의 후끈한 수증기로 자잘한 구김은 쉽게 펴져요 - 주전자나 냄비에 물 끓여서 다리미처럼 쓰기

옷 주름 펴는 법 간단하게

김두부

23.02.06 12:19

운동남녀

...어려운거같아요 그래서 그런지...수영 선생님이 물잡기를 설명해주시는데 도통 봐도 이게 뭔 소리지 했는데 영상으로 보니까 조금은 알거같네요! 아,,아주,,조금,,,제가 물잡기를 잔득 잘못하고 있었단걸 깨닫고 갑니다,,, 수영할 때 물 속에서 제 자세를 동영상으로 좀 찍어보고

자유형 물잡기 이렇게만 하지마세요!! 자세가 제일 중요해요!!

www.youtube.com

밀크티

22.06.17 13:47

오늘 뭐 먹지?

...쌀쌀해진 날씨에 따뜻한 음식이 생각나죠. 그래서 따뜻하면서 속까지 든든하게 채워줄 견과 수프 레시피 가지고 와봤습니다. 간식으로 먹어도 좋으니 만들어 먹어 보세요. ▶재료 견과 100g, 버터 2큰술, 밀가루 2큰술, 물 1컵, 우유 1/4컵, 생크림 2큰술, 소금 약간,

슈퍼푸드 견과류, 쌀쌀한 날씨엔 따뜻한 수프로~

가문의영광굴비

22.09.29 17:54

작심 다이어터

...빠질 수밖에 없는데.. 그래도 최대한 근육량을 유지하는데 도움이 되는 상식이랍니다 - 다이어트 할 때 탄수화물을 확 줄이면, 몸 속에선 에너지를 쓸 때 근육 속 글리코겐을 사용해요 글리코겐을 다 쓰면 근육의 단백질도 쓰기 때문에 근손실이 빨라질 수밖에 없습니다 - 지겨워도

체중 줄이고 근육은 보강할 수 있는 '음식'은? - 코메디닷컴

hvmgvhv7

23.01.31 11:25

리빙포인트

...속상해하지말고 사과 껍질만 준비해서 오세요 베이킹 소다나 식초를 사용해서도 닦긴 하지만 사과 껍질 속 사과의 산 성분이 탄 자국을 분해해주는 역할을 해 준다고 해요. 냄비에 물과 사과 껍질을 함께 넣어 10분간 끓여주면 끝! 진짜 수세미로 살살 벗겨내니 탄 자국 깨끗해지네요

사과 껍질 200% 활용법 - 새까맣게 탄 냄비 세척

topsecret123.tistory.com

pokemon

22.11.11 11:17

리빙포인트

계란 삶을 때 머그컵을 활용하면 어떤 효과가 생기는지 아시나요? 물을 부은 냄비 안에 마찬가지로 물은 부은 머그컵을 넣고 그 안에 계란 하나를 넣고 삶아보세요! 냄비의 물이 팔팔 끓을 때도 머그컵 속의 물은 상대적으로 온도가 낮아서 천천히 쪄지는 효과인데요 덕분에 아주

계란 삶을 때 '머그컵' 활용하면!?깜짝 놀라실꺼에요

krtiptiptip.tistory.com

마이멜로디

23.01.13 11:37

오늘의 이슈

한녀들의 망상드라마 ㅋㅋㅋ 국밥집 손녀와 대기업 아들의 사랑 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 에휴

이준호·임윤아, 물속에서···이제는 키스가 '자연스러워' : 네이트 연예

m.news.nate.com

베이비메탈

23.07.21 08:05

살림노하우

물세탁이 필요 없는 발냄새 제거 초간단 꿀팁 구연산과 물을 잘 섞어 냄새가 진하게 올라오는 곳에 뿌려주기만 하면 해결 신문지를 구겨서 신발 속을 채우면 냄새 제거에 효과 2배 물세탁이 어려운 스웨이드나 가죽과 같은 재질의 신발도 상관없이 발냄새 제거 가능하다고 하니 꿀팁

세탁보다 효과 좋은 발냄새 제거 비법

마이멜로디

22.10.21 14:21

게임소식

넥슨에서 만든 DAVE라는 스팀 게임이 최근 굉장한 호평을 받고 있다고해요 약간 타이쿤 감성을 건들인 게임같은데 낮에는 물 속을 탐사하며 재료를 수집하고 밤에는 초밥집을 운영하는 독특한 게임이에요. 신기하네요 ㅋㅋ

[지인게임] DAVE THE DIVER

honollulu

22.11.02 11:13

살림노하우

...혹은 보관 중에 신선한지 아닌지 구별할 수 있는 간단한 방법! 1. 유통기한 확인하기 2. 냄새 맡아보기 3. 달걀의 겉과 속 확인하기 4. 물에 띄워보기 구입한 달걀, 오랫동안 신선하게 보관하려면? 달걀은 구입하자마자 냉장 보관하도록 하고, 뾰족한 부분이 아래로 가게

달걀, 신선한지 아닌지 구별하는 4가지 간단한 방법

skek1020

22.10.18 09:13

오늘의 이슈

두 분 행복하세요 응원합니다

이다해♥세븐 '물속 초밀착 포옹' 거대 다이아 결혼반지 시선강탈 "해븐처럼 빛나" | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

iLTEfeqs32

23.05.26 11:23

외모고민

...보셨을 텐데요. 마시는 콜라겐은 피부 속 건조와 피부가 좀 더 단단해지는 걸 느끼실 수 있어요. 2. 아이크림 아이크림은 어릴 때부터 꾸준히 사용하시는 게 좋아요. 눈 밑만 바르는 게 아니라 눈두덩이 전체를 발라주어야 한다는 사실! 3. 물 많이 마시기 물은 하루 최소

아모레 콜라겐 이너뷰티 관리 팁과 복용 후기

m.blog.naver.com

러브레터

22.10.20 14:16

오늘의 이슈

내 기준 요즘 자기 자신에 취해 있는 사람, 박지현 문가영 신세경

박지현, 인어공주가 따로 없네…늘씬한 수영복 몸매로 물 속 유영 [N샷] : 네이트 연예

SJfMJDdM49

24.03.07 08:54

건강

...공유해요. ▶하루 물 8잔 마시기 충분하게 수분을 섭취하는 것은 중요하고 건강에 좋지만 과도하게 섭취하는 경우 오히려 건강에 나쁘다는 결과가 많다. ▶속 쓰릴 땐 우유 우유에는 카세인이라는 성분이 있는데 이 성분을 녹일 때 위산이 더욱 많이 분비되는 만큼 속쓰림을 더욱

잘못 알려진 건강상식, 아직도 따라하고 있을까?

김사장

22.10.19 16:36

건강

...괜찮아진다 - 오후 6시 이후 금식은 건강에 좋다 - 속이 쓰릴 때 우유를 마시면 좋다 - 땀을 많이 흘릴수록 염분 섭취가 필요하다 - 물은 하루 2L 이상 마셔야 한다 - 힘들어도 운동은 매일 꾸준히 해야 한다 - 물에 밥 말아 먹으면 소화가 잘된다 - 지방이 적음 음식을

우리가 잘못 알고 있던 건강 상식 정보 8가지

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오늘만산다

22.08.08 12:23