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작심 다이어터
집이나 헬스장에서 스쿼트 운동을 많이 하시는데요 이때 많은 분이 오해하고 있는 3가지 스쿼트 자세에 대해 알려드려요 1. 무릎이 발끝을 넘어가면 안 된다. 무릎을 먼저 써서 하는 것이 아닌 고관절을 먼저 사용하는 것이 핵심 포인트입니다. 2. 무게중심이 뒤꿈치에 있어야
스쿼트 자세
실수
3가지! 스쿼트 이것만 기억하자
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텤마머니
22.08.23 17:02
직장인 대나무숲
저도 입사 일주일차를 지났을때는 세 달의 눈빛을 하고 있는거 같네요ㅋㅋㅋㅋ 첨엔 진짜 작은 거 하나라도 막 엄청 큰 일 같고 좀 만 잘못해도 난! 인생의 패배자야! 나는 쓸모가 없어!! 이러면서 눈물이 차올라서 고갤들었는데 요새는 산은~ 산이요~ 물은~ 물이구나~하는 상태ㅋㅋㅋㅋㅋ
업무
실수
했을때 일주일 차, 세 달, 그리고
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10잡스
22.07.21 13:25
직장인 대나무숲
일단 지시하는거를 잘 메모해 보시고, 본인이 완벽하게 하지 못할 거 같으면 차라리 계속 귀찮게 물어보고 완벽하게 끝내고 익숙해지면 혼자 하시는 습관을 기르시는 게....이런식으로 가면 욕만 먹을거 같은데
나는 왜 이렇게
실수
를 할까요?
실수
절대 안할 방법이 있나요 선배님
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쓰릴미
22.06.24 09:35
알쓸신잡
직업상 붓글씨를 자주써서 손에 잉크가 많이 묻곤하는데 이건 잘 지워지지도않음...ㅋㅋ 근데 님들 이거앎?ㅋㅋ 비누나 세제로 지우는것보다 귤껍질로 닦으면 잘지워짐ㅋㅋ 왜인지는 나도모름 그리고 귤 안나오는 여름철은.. 세제로지우셈ㅋ
실수
로 묻은 잉크, 우유와 귤 껍질을 사용하여 지우면 됩니다
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연아킴
22.07.14 13:47
판레전드
순수하고 착한아이였을듯
실수
로 전남친 게시글에 좋아요 눌렀땅 ㅠㅠ
humorpick.com
유머픽
22.08.30 17:12
해연썰
돈.돈.돈. 이젠 반려견을 납치해 개님값을 받으려는 납치범이 등장. 총을 쏘며 위협해 강쥐들을 데려가다니, 나쁜 넘. 무사히 돌아와 다행입니다
실수
로 풀려났던 레이디 가가 ‘반려견 납치범’ 4개월만에 재검거
m.news.zum.com
미켈란젤리슈즈
22.08.04 22:58
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