요가

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오늘의 이슈

와 근데 장난아니다 쉽지 않음 저 자세들 모두!

소녀시대 유리, 제주 풀밭에서 요가…고난도 포즈 멋져 [DA★] : 네이트 연예
m.news.nate.com
골든
24.09.10 20:28
TMI

...설정해 일어나는 시간을 점차 앞당기기 2. 침실 벗어나기 침대를 벗어나는 것이 유혹을 이겨내는 데 도움 3. 동기 부여 아침 명상이나 요가를 즐기는 등 자신에게 맞는 활동하기 4. 늦은 시간 폭식이나 매운 음식 피하기 과식한 뒤 곧바로 자거나 저녁에 매운 음식을 먹는 것은

'얼리버드'가 좋은 이유…일찍 일어나는 요령은? | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.05.17 10:03
핫플공유

...수도 있구요. [2] 제주 취다선 리조트 제주 성산일출봉과 우도를 바라보고 있어서 방에서 일출을 볼 수 있어요. 다도 뿐 아니라 명상, 요가 중 하나를 무료로 이용할 수 있구요. [3] 강진 휴휴당 오설록에서 관리하는 차밭은 제주와 강진에 있어요. 혼자 가도 추천할 만한

차 마시러 가는 숙소 3
the-edit.co.kr
kitten11
23.03.21 08:55
요가와 명상

코시국에도 발리 우붓은 요가 수업이 활발히 진행되나 봅니다? 저도 언젠가 발리 한달 살기 같은 걸 하면, 꼭 수련해야겠어요. IT 개발자들과 요가 천국, 발리-우붓 고고~

요가하러 발리 오길 잘했다
brunch.co.kr
KeepCalm
22.07.19 16:01
작심 다이어터

...엄청난 칼로리를 소모하는 운동인 건 아시죠 물에서 하는 운동들은 관절에 무리가 덜가고 칼로리 소모는 훨씬 많다는 강점이 있는데요 물에서 할 수 있는 운동 추천드립니다 -프리다이빙 -수중 러닝 -플로팅 요가 -수상 스키 저는 물을 무서워해서 러닝 요가 정도만 할 수 있겠네요

급찐급빠에 효과 끝판왕! 수중 다이어트 BEST 4
www.cosmopolitan.co.kr
장안문지기
23.05.04 14:50
오늘의 이슈

유재석 나오면 무조건 채널 돌림

"국제 망신" 전현무, 어글리 코리안 됐다…요가 수련 중 '코골이' : 네이트 연예
m.news.nate.com
DLGnKeqh19
24.09.07 14:47
쓸데있는 여행정보

휴양지로 인기 많은 괌 괌에서 즐길 수 있는 스포츠가 있다고 하는데요 대표적인 것들이 바로 요가, 사이클링, 다이빙이라고 해요 스포츠를 즐기면서 괌의 풍경을 만끽하면 진짜 기분 최고일듯

여름 휴가로 괌 어때요? 3가지 스포츠로 괌 100배 즐기기
www.cosmopolitan.co.kr
msHYmpy98
23.05.17 14:58
오늘의 이슈

그래도 배운데 넘한거 아니냐

22㎏ 감량 이장우, 후덕해져 '나혼산' 귀환…잘 먹고 요가 일상[결정적장면] : 네이트 연예
m.news.nate.com
크클
24.09.14 11:25
오늘의 이슈

난 재미남 ㅋㄷ

22㎏ 감량 이장우, 후덕해져 '나혼산' 귀환…잘 먹고 요가 일상[결정적장면] : 네이트 연예
m.news.nate.com
tzYJnuPG50
24.09.14 10:15
오늘의 이슈

안재밌어 이장우 - 먹는걸로 자꾸 저러는거 노잼

22㎏ 감량 이장우, 후덕해져 '나혼산' 귀환…잘 먹고 요가 일상[결정적장면] : 네이트 연예
m.news.nate.com
uhNwelD93
24.09.14 10:15
오늘의 이슈

집에서 하면 안되? 왜 밖에서?

소녀시대 유리, 제주 풀밭에서 요가…고난도 포즈 멋져 [DA★] : 네이트 연예
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박도라
24.09.10 20:32
해외여행

발리가 좋은 10가지 이유 1. 서핑 포인트 2. 발리의 커피와 카페 3. 인생샷 스팟 4. 발리 마사지&스파 5. 인도네시아 음식 6. 쇼핑 7. 비치클럽 8. 공유 오피스 9. 예술가의 도시 10. 힐링요가

발리가 좋은 10가지 이유 - KKday Korea 공식 블로그
www.kkday.com
김두부
23.03.03 09:57
오늘의 이슈

역시 현무는 돈이좋아하는구마. 프리라 오면온대로 하는게맞는데 기안이가 방송에서 한말중 돈만주면 그방송국 일도하는모양이지 자존심도없게라고 한 말 공감간다고 인정?

"국제 망신" 전현무, 어글리 코리안 됐다…요가 수련 중 '코골이' : 네이트 연예
m.news.nate.com
울릉가이드
24.09.07 12:51
오늘의 이슈

주작을 해도 정도껏 해라 잠깐 사이에 잠이 든다고?

"국제 망신" 전현무, 어글리 코리안 됐다…요가 수련 중 '코골이' : 네이트 연예
m.news.nate.com
skwon71
24.09.07 13:04
작심 다이어터

...운동이 병행되어야하는데요 어떠한 운동과 건강한 습관이 있는지 알아볼게요 -유산소운동(달리기,수영,자전거 등) -근력운동 -신축성운동(요가,필라테스 등) -균형감각 운동(요가,필라테스, 플랭크 등) -걷기 -건강한 식습관(채소와 과일 섭취) -단식(오랜 기간x) -물 섭취

다양한 종류의 운동과 건강한 생활습관
hahah0.tistory.com
msHYmpy98
23.05.03 11:34
오늘의 이슈

이제 새 얼굴 좀 써라

"국제 망신" 전현무, 어글리 코리안 됐다…요가 수련 중 '코골이' : 네이트 연예
m.news.nate.com
세하힐
24.09.07 13:18
오늘의 이슈

흠 삼시세끼에 김지호밖에 안떠오름 ㅋ 제2의 이효리는 개뿔

'46세' 김지호, 제 2의 이효리 될까···요가로 다진 완벽 근육 : 네이트 연예
news.nate.com
따로국밥
24.04.24 22:28
오늘의 이슈

남이 혼자 사는걸 왜 보고 시간 낭비하고 있는거야, 자신의 인생을 사세요, 그 시간에

"국제 망신" 전현무, 어글리 코리안 됐다…요가 수련 중 '코골이' : 네이트 연예
news.nate.com
피닉스
24.09.07 23:45
오늘의 이슈

전현무 대상타려고 너무 오바하던데

"국제 망신" 전현무, 어글리 코리안 됐다…요가 수련 중 '코골이' : 네이트 연예
m.news.nate.com
gijIirDp98
24.09.07 12:39
오늘의 이슈

그냥 돈 많은 어글리

"국제 망신" 전현무, 어글리 코리안 됐다…요가 수련 중 '코골이' : 네이트 연예
m.news.nate.com
Hwidong
24.09.07 10:23
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