균형

(262건)
캠핑&여행 스토어

...이런 이유 때문은 아닐까요? - 보상 이론 돈 버느라, 육아를 하느라 수고한 나에게 보상을 해주기 위해 어디로든 떠나고 싶은 마음 - 균형 이론 개개인이 각자 자기의 위치에서 맡은 바를 하고 목표한 바를 달성하는 과정에서 가족애가 끈끈해지기도 하고 결속력을 다질 수도 있죠

캠핑 로망과 심리 이론의 관계
rich-honey.com
라따뚜이
23.02.13 10:05
육아

점점 더 말도 잘하고 똑똑해져 가는 세네살 무렵의 아이들 이 시기에 온몸으로 균형된 자극을 흡수할 수 있는 오감놀이가 참 좋은데요~! 이런 놀이들을 추천합니다! 1. 물감을 이용한 오감 자극 놀이 2. 잡곡/모래를 이용한 오감 자극 놀이 3. 색종이를 이용한 오감 자극

3-4살 우리아이 발달에 정말 좋은 오감 놀이
www.chaisplay.com
마이멜로디
23.03.07 12:06
육아

...키우고, 서로 손을 맞잡으며 친밀감을 높여요. 👉 손바닥 씨름. 서로 마주 보고 서서 손바닥을 밀어내는 놀이 상대의 균형감을 무너트리는 놀이를 통해 균형 감각을 기를 수 있어요. 가을의 달빛이 가장 밝은 밤이라는 뜻의 추석. 아이와 함께 즐겁고 행복한 추석 보내세요!

추석 전통 놀이 1편
post.naver.com
영자씨
22.09.07 12:16
작심 다이어터

...트레이너들이나 운동중독 인분들이 프로틴, 닭 가슴살 등 단백질 위주로 드시는 분들이 통풍에 잘 걸린다고 하니… 정말 다이어트한다고 식단 하시는 분들 중에 단백질만 드시는 분들은,,, 조심하셔야 될 것 같아요 뭐든지 균형 있게 먹고, 운동하는 게 몸에 제일 좋은 것 같아요

다이어트 할 때 단백질은 무한대로 먹어도 살이 안찔까?
youtu.be
모태뚱뚱이
22.06.24 11:12
아무말대잔치

뒤로 걷는건 좀 위험 할거 같고 앞으로 걸어 다니면서 폰 보는거 줄이고 팔 앞뒤로 신나게 흔들며 걸어 봐야 겠어요 체중 감소에도 도움이 되고 몸의 균형감도 높여준다니 좋네요

살짝 바꿨는데… 걷기 운동 '이렇게' 하면 살 더 빨리 빠져
n.news.naver.com
쥴리아나
22.12.07 14:50
건강

...적절한 피부온도 유지 몸을 따뜻하게 유지해 몸속 순환이 원활히 이뤄질 수 있도록 신경 써야 한다. 3. 비타민D 챙겨 먹기 면역체계의 균형을 잡아주는 비타민D가 함유된 영양제 등을 먹어야 한다. 4. 건강한 식습관 염증반응이 잘 일으키게 하는 지방 함유량이 높은 음식보다는

환절기 시작! ‘피부면역력’을 지키는 방법은?
post.naver.com
연아킴
22.09.29 09:39
오늘의 이슈

흥해라. 통수 3인방 배아프게

"마침내 완벽한 균형"…피프티 피프티, 2기 멤버 문샤넬·예원·하나 공개→얼굴합 호평일색 : 네이트 연예
news.nate.com
호로로로롤
24.08.09 09:04
꿀팁방출

...밑그림을 함께 그려보기. 👉 일을 위한 일은 하지 말 것 기존의 목표를 완성하고 난 뒤에 추가적인 참고 혹은 보조 자료 계획. 👉 균형적인 책임감 개인이 과제에 참여한 정도를 서로 평가. 👉 팀플을 위한 앱 별도 활용 하는 사람만 하고 안 하는 사람은 안 하는 그런

대학생활 꿀팁, 조별 과제 성공하는 방법
m.post.naver.com
풋사과
22.09.29 09:56
작심 다이어터

...동작이 단순하고 여러 관절을 사용하지 않아서 초보자가 배우기 쉬운 운동이다 3. 데드리프트 신체의 대부분의 근육을 자극할 수 있는 전신 복합운동이다. 이렇게 3가지 알려드렸는데요. 유산소 운동만으로 다이어트를 하지 말고 무산소 운동과 같이 균형 있다 운동해서 다이어트하세요

울퉁불퉁 보기 싫은 '등살' 없애는 최고의 운동 TOP3
m.post.naver.com
제로콜라
22.10.31 15:09
작심 다이어터

...돌아갈 수 있기 때문에 반드시 6개월간 체중을 유지하면서 인내해야 해요. 2. 식습관 점검하기. 식사를 몰아서 하는 것은 아닌지, 영양 균형이 어긋나지 않았는지 항상 점검하면서 건강한 식습관으로 바꾸어 보세요. 3. 기초대사량 높이기. 근육이 감소하면서 기초대사량도 감소할

다이어트 정체기 극복을 위한 방법 BEST 6
m.post.naver.com
스프라이트
22.09.06 18:06
육아의신

...입맛 사로잡을 영양식 레시피. 균형 잡힌 식단으로 가을 건강 챙기기. 👶 6개월 이후 : 애호박 미음 비타민 A, C가 풍부해 소화력이 약한 아기들이 먹기 좋음. 👶 7~8개월 : 고구마 대추 죽 달콤한 맛으로 아이들이 좋아하는 고구마는 식이섬유가 많아 변비 예방에

아이의 입맛을 사로잡을 9월의 추천 영양식 레시피
m.post.naver.com
가문의영광굴비
22.09.22 15:53
건강

...4. 근력운동을 한다 5. 유산소 운동을 한다. 6. 물을 더 마신다 7. 잠을 푹 잔다 지긋지긋한 팔뚝살은 주로 여성들에게 더 잘 축적된데요..ㅠㅠ 팔뚝살만 골라 뺄 수 있는 요령은 딱히 없으니 균형 잡힌 식단, 저항력 운동, 전반적인 체중 감량 전략 기억해두시길 ㅠㅠ

출렁거리는 팔뚝살 줄이는 방법 7 - 코메디닷컴
kormedi.com
kitten11
22.11.18 10:36
직장인 대나무숲

직장인 5천명이 말하는 퇴사의 이유 best7 1위 적성에 맞지 않아요 2위 회사에서 배울 게 없어요 3위 일과 삶의 균형이 없어요 4위 사람이 힘들어요 5위 무기력하고 공허해요 6위 회사 문화가 싫어요 7위 회사에 있으면 정체되는 것 같아요 난 일보다는 사람이 힘든 경우가

직장인 5천 명이 말하는 퇴사의 이유 best7
v.daum.net
마이멜로디
22.11.17 09:22
꿀팁방출

... 근본적인 원인부터 해결책까지! ✔ 원인 - 기름기 많은 음식 과다 섭취 - 충분하지 못한 수면과 스트레스 - 과잉 유분, 유수분 불균형 - 앞머리로 인한 자극 ✔ 관리 방법 - 불필요한 노폐물, 과잉 피지 딥 클렌징 - 유수분 밸런스, 피부 재생 수분크림 사용 피부과

미간 여드름 순삭하는 꿀팁추천
m.blog.naver.com
해피엔딩
22.09.28 10:53
오늘의 이슈

"해당 성희롱 건은 이미 3월 16일 부로 하이브 인사위원회에서 '혐의없음'으로 종결한 건이다." 추이브야 느그들이 다 조사해서 내막 알고도 카톡 뿌려서 선동한 거야?

민희진 측, 성희롱 은폐 의혹 해명 "양측 의견 균형 있게 청취했다" [공식입장] : 네이트 연예
news.nate.com
EGfMRKbF94
24.07.29 13:35
운동남녀

등 운동하게 되면 자세를 바로잡아주고 몸의 전체적인 균형을 맞춰 줄 수 있는데요. 하지만 등 운동을 어떤 식으로 해야 할지 모르신다면! 초보자들을 위한! 프리웨이트 등 운동 루틴 소개해 드려요. 1. 바벨 로우│15회씩 3세트 - 바벨을 어깨너비로 잡고 엉덩이를 뒤로 쭉

초보자용 '프리웨이트 등 운동 루틴' in 헬스장│바벨, 덤벨, 랙 활용 (ft. 안다르)
m.post.naver.com
머슬매니아
22.10.28 15:34
방구석이동진

...수 있다면? <블루 재스민> 남에게 보이는 것이 우선이었던, 사교계의 화려한 인사였던 그녀에게 무슨 일이? <종이달> 일과 가정을 균형 있게 유지하며 성실하게 살아가던 은행원이 달라졌어요. <머니 몬스터> 세계 금융 시장을 좌지우지하는 생방송 스튜디오에 괴한이 나타난다면

경제와 재테크_추천 영화 리스트(2)
m.blog.naver.com
스프라이트
22.09.07 15:43
육아의신

...알아야 할 육아상식. 🍂 환절기에 잘 걸리는 감기 예방 귀가 후 반드시 양치질, 손과 발 씻기. 집은 자주 청소하고 환기 시켜주기. 균형 잡힌 영양 식단으로 체력 길러주기. 🍂 수두 예방 급격히 떨어진 기온으로 난방을 시작하는데 바이러스 균들이 서식하기 딱 좋은 환경

다가온 2022년 가을, 가을철에 알아야 할 육아상식이에요!
m.blog.naver.com
외모지상렬주의
22.09.22 13:26
알쓸신잡

...가려움증 시에는 냉찜질 및 샤워 후 보습제를 꼭 발라주세요. 🍂 면역력을 높이는 기본 생활리듬 - 신선한 공기와 실내 습도 조절 - 균형 잡힌 식단 - 8시간의 충분한 수면 🍂 환절기 면역력에 특효되는 방법 - 하루 10분 가벼운 운동 - 하루 15분 비타민D 충전

가을생활 건강하게보내는 꿀팁
m.blog.naver.com
연아킴
22.10.04 10:56
오늘의 뉴스

소득격차 22배..🙀 이게다 수도권몰빵과 부동산쏠림의 부작용이죠 현재로서는 해결이 요원해보입니다! 수도권이아닌 지역소도시를 균형적으로 발전시키는 묘안이 필요해보이는 요즘이네요

소득 격차 22배, 자산은 부동산 '몰빵'..극과 극 한국사회
naver.me
나무아비
22.12.13 13:12
678910