고칼로리

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생생정보

혈당을 낮추기 위해 다양한 방법들이 있지만 그중에서도 피넛버터 다이어트가 인기를 끌고 있다고 해요 고칼로리 식품인 피넛버터로 살을 뺄 수 있는 메뉴와 레시피 소개해용! 피넛버터 맛있게 먹는 방법 5 #사과에 찍어 먹기 #피넛버터 바나나 스무디 바나나, 아몬드 우유, 피넛버터

고칼로리 피넛버터를 먹어도 살이 빠지는 이유, 땅콩버터 다이어트 식단 5
www.allurekorea.com
DfsnrxV91
24.11.20 09:56
쩝쩝박사

...한 숟가락의 비법 '케첩라면' 2. 냉동실 치킨이여 살아나라! '치킨라면' 3. 입맛 없는 아침에도 쭉쭉 들어가는 '라면죽' 4. 고칼로리도 무릅쓰게 하는 마성의 재료 '참치라면' 5. 후라이팬에 끓이는 '쿠자이식 라면' 6. 누룽지의 참 맛을 일깨워주는 '참깨라면' 7

자취생 대부분이 인정한 라면 200% 맛있게 먹는 방법
post.naver.com
JCuDZAN24
24.10.08 09:36
건강톡톡

...음식 조합 3 제목 부터 일단 심란하고 신경쓰임 ㅋㅋ #떡볶이+순대 고탄수화물 식품의 대명사 떡볶이에 순대까지 먹으면 고탄수화물 식품에 추가적인 고칼로리를 더하는 격 #라면+김밥 총 열량은 대략 1000㎉에 육박하게 되는 분식계 환장의 짝꿍 #고기+볶음밥 저밀도 콜레스테롤

환상의 짝꿍이지만 '체중 급상승' 시키는 최악의 음식 조합 3
v.daum.net
잔치국수b
24.08.22 10:32
건강톡톡

.... 자고로 물에 빠진 고기는 단백질 건강식 그 자체 아닌가요? 근데 저거 열량 무슨 일이야... 여기서 끝이 아님.. 보통 새우젓 김치 쌈장 곁들여 먹으니 나트륨 폭탄 추가요 공깃밥 마무리 하면 다이어트는 남의 일! 맛있으면 칼로리가 높단 말 그거 정답이라 너무 슬프다

다이어트 식단으로 먹는 사람 많은데... ‘이 음식’, 사실 1인분에 1000칼로리 넘는다 - 인사이트
www.insight.co.kr
JCuDZAN24
24.10.02 09:45
오늘의 이슈

...반찬해가는 부모입장에서는 못먹는거 안쓰럽고 안타까울수 있는데 소속사입장에서 생각해보면 돈 들여서 트레이너 붙이고 운동시키고 식단관리 하는데 고칼로리 반찬 잔뜩 가져오면 솔찍히 짜증날것 같은데. 이리보고 저리봐도 안타까운 부분이 어딘지 모르겠음. 연예기획사가 자선사업가나

피프티 피프티 가족 "정산은 부수적, 폭언·감시 심해…다시 돌아가기 싫다고"[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
ptetEflo61
23.08.20 01:12
건강

...진단을 받는대요 췌장암 발생을 높이는 위험인자는 담배인데요 담배를 피우면 췌장암 위험도가 2.5배 높아진다고 합니다 그밖에도 비만, 음주 등이 있구요 고칼로리, 고지방 식사를 하는 분들은 특별히 신경 쓰시고 건강검진 할 때 추가로 췌장 정밀 검사를 해보는 걸 추천합니다

몸속 깊은 곳이라... '이 암'에 걸린지도 잘 몰라 - 코메디닷컴
kormedi.com
포로리야
23.08.22 11:10
작심 다이어터

...먹으면 살이 빠진다 무조건 적게만 먹으면 물만 먹어도 살찌는 체질이 될수 있고 요요의 신이 될수 있음 3. 고칼로리 음식은 살찐다 칼로리는 음식의 종류에 따라, 먹는 사람에 따라 실제로 섭취하는 게 다르고 오차 범위도 꽤 크기 때문에 칼로리보다는 ‘GI 지수’를 참조할 것!

저염식이 다이어트에 도움이 하나도 안 된다? 잘못된 다이어트 상식 BEST 3
www.elle.co.kr
김두부
22.11.07 11:27
건강

고칼로리, 폭식 부르는 습관들 다이어트를 하면서도 식탐을 부르는 습관은 과식, 폭식으로 이어져 실패하기 쉽다 다이어트 최대 방해꾼 식탐은 어떤 생활 습관에서 비롯된 걸까? ▶ 아침에 부족한 탄수화물 ▶ 무조건 굶기 ▶ 단 음식을 자주 먹기 ▶ 우울감, 스트레스 ▶ 수면

‘고칼로리·폭식’ 부르는 습관들
hub.zum.com
오늘만산다
22.08.11 15:18
건강

코로나로 인해 배달 문화가 발달하면서 다양한 음식을 먹을 수 있게 됐지만, 고칼로리 고지방의 음식으로 콜레스테롤 수치가 높으면 여러 가지 성인병을 유발할 수 있는 위험이 있는데요. 그렇다면 콜레스테롤 수치를 낮추는 음식과 방법에 대해 공유해요 . - 음식 새싹 보리, 아보카도

콜레스테롤 낮추는 음식 및 방법
post.naver.com
빛과송금
22.09.29 10:22
건강

미국 건강/의료 매체 메디컬뉴스투데이가 소개한 기억력 높이는 방법들 정리 1. 유산소 운동 2. 뇌 훈련 3. 충분한 수면 4. 명상 5. 적절한 카페인 섭취 6. 설탕 줄이기 7. 다크 초콜렛 섭취 8. 고칼로리 음식 절제

한 살 더 먹었다고 가물가물?...기억력 높이는 방법 8 - 코메디닷컴
kormedi.com
981esc
23.01.16 09:11
편털이들집합소

...드디어 먹어봤지 생크림, 초코 생크림 2개 담으니까 5천 원 넘은 거 실화냐.. 그래도 행복했다.. 아주 신선한 생크림 맛은 아니었지만 부드러운 생크림, 촉촉하고 쫄깃한 빵! 역시 고칼로리는 맛있다.. 초코 생크림은 아래 초코칩이 깔려있는데 개인적으로 초코가 좀 더 맛있었음

연세생크림빵 편의점 디저트 느끼하고 jmt 연세우유생크림빵
m.blog.naver.com
팀Cook
22.08.16 13:22
푸드파이터

...오트! 만들기도 쉽고 유리병에 담긴 비주얼도 예뻐서 아침 챙겨 먹는 일이 좋아질 정도 귀리는 건강한 탄수화물로 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나임 점심, 저녁을 돼지런하고 맛있게 고칼로리로 챙겨 먹는 분들이라면 아침이라도 예쁘고 맛있는 오버나이트 오트 정말 추천드려요 :)

한예슬도 먹는 이것 - 더 맛있게 먹는 법
brunch.co.kr
가문의영광굴비
22.08.08 15:58
건강톡톡

'잘 먹는다'는 건 절대적인 기준이 있는 게 아니라 개개인의 특성이나 상황에 맞게 조절해야 하는데요 무조건 단백질만 많이 먹고, 지방 탄수화물은 피하는 게 모두에게 맞는 건강한 식단일까요? 일단 정제된 탄수화물과 비정제 건강한 탄수화물을 구분하는 게 우선이 돼야할 것 같고

"고칼로리 먹어도 된다?"...운동량에 따라 먹는 법도 달라야 - 코메디닷컴
kormedi.com
GXahnimH94
24.04.05 10:35
작심 다이어터

운동과 제한적인 식단으로 다이어트를 하지만 만약 적정 수준을 넘는 운동량을 가지고 있다면 먹는 법은 달라야 한다고 하네요 -탄수화물, 달달한 간식도 좀 먹어야 -샐러드, 닭가슴살만 고집할 필요 없어 -꼭 하루 세 끼? 자주 먹어도 괜찮아

"고칼로리 먹어도 된다?"…운동량에 따라 먹는 법도 달라야 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.04.05 09:05
쩝쩝박사

...같습니다~~~ 밀키스 쳐돌이의 심장이 빨리 뛰기 시작했어요 그 어떤 제로 음료로도 완벽하게 충족되지 않았던 갈증이 곧 채워지겠어요 흠 근데 칠성사이다처럼 약간의 칼로리는 있네요 8kcal고 당류는 1g 온라인판매는 이미 시작됐고 조만간 마트나 편의점에서도 볼 수 있을듯!!

'제로 탄산' 전쟁에 마침표 찍었다…'밀키스 제로' 출시
www.theceleb.net
김두부
23.02.07 11:44
운동남녀

...요요가 오는 일도 많죠 다이어트는 지속 가능하게 계획을 하는게 중요한데요 올바른 식단으로 영양소를 균형 있게 섭취하는 것이 중요해요 고단백 저칼로리 같은 식품 그리고 채소와 과일등이 중요합니다 피해야 할 음식은 고지방 고당도 고나트륨등의 음식이겠죠 위와 같은 사항을 고려하여

지속 가능한 다이어트를 위한 식습관의 형성과 노력
monybox.tistory.com
KJC37
23.05.08 15:39
오늘의 이슈

맛있는데 우째요ㅠ

양 적은데 고칼로리·더 짠데 저나트륨…비빔면의 비밀
n.news.naver.com
qsvgHSm32
22.12.18 22:00
생활정보

비빔면 먹고싶네요 ㅎ

양 적은데 고칼로리·더 짠데 저나트륨…비빔면의 비밀
n.news.naver.com
노싱커
22.12.18 18:12
작심 다이어터

폭식 하는 습관 정리! 간헐적 단식 등 아침을 거르는 습관과 무리한 식단 조절로 탄수화물이 부족해지면 식탐이 생길수 있다고해요 무조건 굶는 것과 열량이 높은 단 음식을 자주 먹는 것도 폭식을 부르는 습관인거 다들 아시죠? 무엇보다 스트레스를 받고 잠을 못자면 음식 생각이

‘고칼로리·폭식’ 부르는 습관들
hub.zum.com
봉보로봉봉
22.08.01 14:26
쩝쩝박사

...모았습니다 맘스터치 패티는 닭다리살, 닭가슴살, 불고기, 통새우가 있었는데 이젠 신메뉴로 소고기패티도 추가 됐죠? 크으으으 기대기대 메뉴 고를 때 팁이라면 닭다리살이 들어간 메뉴는 싸이버거 시리즈고 닭가슴살이 들어간 메뉴는 휠렛 시리즈니 참고하세요!! 전 맘터 딥치즈 소스를

맘스터치 버거 메뉴 추천 BEST5 칼로리 !
yoohansi.com
마이멜로디
23.02.10 11:39
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