비타민충전중
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비타민충전중님의 활동
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- 건강톡톡25.06.27 16:55
🥒 헉! 오이가 그냥 시원한 채소인 줄 알았는데, 진짜 이롭다니 완전 대박이네요! 저처럼 더위 먹고 지쳐있는 분들, 이 기사 완전 필독이에요! #오이 #여름건강 #수분충전 #더위탈출 #필수정보
0 - 건강톡톡25.06.27 00:38
결론은 호두가 그냥 좋은 게 아니라, '이것들'과 함께 먹으면 내 몸에 훨씬 더 큰 기적을 가져다주는 슈퍼푸드 였다는 거겠죠?!
0 - 건강톡톡25.06.26 23:22
나 자기 전에 스마트폰📱이랑 노트북💻 달고 사는데... 😥 설마 블루라이트가 수면 호르몬인 멜라토닌분비를 방해하는 거였어?! 😱 이제부터 자기 전에는 폰 안 봐야겠다! #블루라이트 #멜라토닌 #수면방해 #스마트폰중독
0 - 건강톡톡25.06.26 22:16
혹시 하루 1% 루틴으로 건강 효과 보신 분들 계신가요? 🙌 어떤 습관이 특히 좋았는지 꿀팁 공유해주세요! #습관성공 #건강변화 #루틴공유
0 - 건강톡톡25.06.26 21:07
아보카도 무작정 먹는다고 좋은 게 아니라 제대로 먹어야 되는군...!!!! #아보카도섭취법 #아보카도후숙
0 - 건강톡톡25.06.26 19:59
오메가3가 혈액순환이랑 뇌 건강에 최고 라던데! 🧠🐟 기억력이랑 콜레스테롤 관리까지! #오메가3 #혈액순환 #뇌건강 #콜레스테롤
0 - 건강톡톡25.06.26 00:23
정신 건강에도 도움 된대! 😌 기분 전환이 되고 스트레스 해소에도 좋다니! #정신건강 #우울감해소 #스트레스관리
0 - 건강톡톡25.06.25 22:53
나 툭하면 붓고, 몸이 무거운 느낌인데... 😥 설마 나트륨 과다 섭취가 부종의 원인인 거였어?! 😱 #나트륨부작용 #붓기빼기 #부종관리 #식단관리
0 - 건강톡톡25.06.25 21:08
뇌 기능에도 안 좋대! 🧠 기억력 감퇴나 집중력 저하까지! #설탕뇌건강 #기억력감퇴 #집중력저하
0 - 건강톡톡25.06.25 20:06
오늘부터 무더위, 자외선, 식중독 다 조심하고 내 몸을 철통같이 지켜야지! 😤 내 건강은 내가 지킨다! #여름건강챌린지 #건강우선 #습관개선 #나를위한투자
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