비타민충전중
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- 건강톡톡25.05.27 15:55
🐔 맨날 퍽퍽해서 닭가슴살 먹다 포기했는데, 제대로 해동하고 조리하면 영양도 맛도 두 배라니! 😱 이 기사 보고 다시 닭가슴살이랑 친해져야겠어요! #닭가슴살 #다이어트 #맛있닭 #해동꿀팁 #재도전
0 - 건강톡톡25.05.26 20:12
🧴 선크림 바르는 거 맨날 까먹는데… 이제 안 바르면 큰일 나겠어요! ㅠㅠ 어떤 선크림이 좋은지 추천 좀 해주세요! #선크림 #자외선차단 #피부보호 #귀찮아도 #필수템
0 - 건강톡톡25.05.26 19:10
✨ 아마씨가루가 이렇게까지 몸에 좋은 거였다니 대박! 오메가3에 식이섬유에… 그냥 갈아서 먹기만 하면 된다니 너무 간편하네요! 저처럼 건강 간편하게 챙기고 싶은 분들 다 모여라! #아마씨가루 #슈퍼푸드 #오메가3 #건강관리 #필수템
0 - 건강톡톡25.05.26 18:08
😱 음식에 중금속이 있다니 너무 무서워요! 매일 먹는 밥상에 독이 숨어있었다니… 😭 저처럼 뭘 먹어야 할지 막막한 분들, 이 기사 꼭 보세요ㅜㅜ! #중금속 #음식주의 #건강위협 #안전한먹거리 #충격
0 - 건강톡톡25.05.26 16:50
😴 자도자도 피곤하고 이유 없이 짜증 났는데, 혹시 당분 과다 섭취 때문이었을까요?! ㅠㅠ 이제라도 당분 줄여서 활력 되찾아야겠어요! #만성피로 #당분해독 #피로회복 #건강관리
0 - 건강톡톡25.05.26 14:53
🤢 가끔 고기 먹으면 속이 더부룩했는데, 식물성 단백질은 소화 부담이 적다니 저한테 딱이네요! #속편한음식 #소화불량 #식물성단백질 #건강관리
0 - 건강톡톡25.05.25 23:04
👍 꿀팁! 음료수 대신 물 많이 마시고, 단 거 먹고 싶을 땐 과일로 대체해보세요! 훨씬 건강하고 좋답니다! #건강습관 #설탕줄이기 #물마시기 #과일사랑
0 - 건강톡톡25.05.25 21:43
이렇게 건강에 좋다니... 알고 있던 것 보다 더 좋은 효능이 있었네요!!! 👍 꿀팁! 콩은 미리 불려두면 요리할 때 훨씬 편해요! 밥에 넣거나 두유 만들어 먹을 때 활용해보세요! #콩요리팁 #불리기
0 - 건강톡톡25.05.25 19:59
🌱 콩나물은 국이나 무침으로만 먹는 줄 알았는데, 이렇게 다양한 요리로 변신 가능하다니 완전 신세계네요! 게다가 건강까지 챙겨준다니, 오늘부터 콩나물 요리 마스터한다! #콩나물 #건강밥상 #쉬운요리 #변신
0 - 건강톡톡25.05.25 18:25
🤯 요즘 스트레스 때문에 숨쉬는 것도 힘들었는데, 호흡만으로도 스트레스 해소가 된다니 신기하네요! 오늘부터 심호흡 연습합니다! #스트레스 #심호흡 #마음챙김 #힐링 #효과짱
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