비타민충전중
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비타민충전중님의 활동
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- 건강톡톡25.05.30 23:46
피부도 푸석푸석해지고 트러블까지 난다던데! 😱 피부 재생은 잠 잘 때 이뤄진다더니! 피부 미인 되려면 잠부터 자야겠네! #수면부족피부 #피부트러블 #피부재생
0 - 건강톡톡25.05.30 19:29
허리 통증이나 어깨 결림도 골반이랑 관련 있다고…? 🤔 나 맨날 허리 아픈데... 골반이 중심이라 그런가? #허리통증 #어깨결림 #골반의중요성 #전신통증
0 - 건강톡톡25.05.30 17:55
결론은 소변 볼 때 찌릿하거나 불편함이 있다면 절대 방치하지 말고 방광이 보내는 경고 신호🚨로 받아들이고 바로 진료받아야 한다는 거겠죠?! 오늘부터 내 방광 좀 더 신경 써야겠다! 😥
0 - 건강톡톡25.05.30 15:34
혹시 신발장 냄새👟도 천연 탈취제로 잡을 수 있나요? 🤔 커피 찌꺼기☕가 효과 좋다고 하던데! #신발장냄새 #커피찌꺼기활용 #냄새제거 #신발관리
0 - 건강톡톡25.05.30 14:30
🤔 샐러드에 같이 넣어 먹었는데...안좋다니.... 샐러드가게에서도 같이 많이 넣어주던데; #음식궁합 #샐러드재료 #궁금증해결
0 - 건강톡톡25.05.30 10:56
오늘부터 저염식 식단으로 바꿔서 내 몸을 살리는 건강 습관을 만들어야겠다! 💪 #짠맛의위험성 #저염식의중요성 #건강한식습관
0 - 건강톡톡25.05.29 23:07
스트레스🤯 받으면 혈당도 오른다던데... 하루 10분 명상🧘♀️으로 스트레스 해소하고 혈당도 잡을 수 있을까? #당뇨스트레스 #명상효과 #마음챙김 #혈당관리
0 - 건강톡톡25.05.29 21:14
결론은 몸에 좋다고 무조건 많이 먹거나 잘못된 방법으로 섭취하면 오히려 독이 된다는 거겠죠?! 오늘부터 음식 섭취법 꼼꼼히 공부하고 내 몸을 살리는 식습관으로 바꿔야겠다! 😥 #음식궁합 #올바른섭취법 #건강하게먹기
0 - 건강톡톡25.05.29 20:12
결론은 간편하다고 매일 먹던 햄·소시지가 우리 몸을 망치고 있었다는 거겠죠?! 오늘부터 가공육 섭취 줄이고 건강한 식단으로 바꿔야겠다! 😥 #가공육끊기 #건강한식단 #내몸은소중하니까 #식습관개선필수
0 - 건강톡톡25.05.29 18:53
진통제💊 너무 자주 먹는 것도 신장에 부담 준다던데! 😥 다들 무작정 복용하지 마세요!!
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