오호~겨울이 다이어트성공률이 높다는데
밖에 추워서 잘 안나가는게 함정이네요 ㅎ

흔히 겨울 다이어트가 어려울 것이라 생각하는 사람이 많은데, 사실 그렇지 않다. 겨울은 다이어트 효과가 좋은 계절이다. 어떤 이유일까? 겨울은 살을 빼기 쉬운 상태로 우리 몸을 만들어준다. 추운 겨울엔 생명 유지에 

다이어트 성공 확률, 겨울에 더 높다?

관절튼튼운동  따라해봐야겠어요

겨울에는 기온이 떨어져 관절 주위 인대와 근육이 비정상적으로 수축, 관절염 환자들이 심한 통증을 호소한다. 통증이 느껴지는 부위를 따뜻하게 보호하고, 관절에 무리를 주지 않는 선에서 꾸준한 운동으로 관절 주변 근육을

간단한 &apos;이 동작&apos;… 관절 튼튼하게 해

한국 삶 만족도 상승했지만 행복지수 세계 59위, 미국·일본보다 낮아 국민 절반 &apos;코로나 영원히 안 끝날듯&apos;…택배는 평균 주 1.4회 이용 차지연 곽민서 기자 = 부부끼리 사는 노인 가구가 자녀와 함께 사는 노인 가

&apos;무자식 상팔자&apos; 부부끼리 사는 노인, 자녀동거 노인보다 만족↑

생산비 증가·AI 불안심리에 계란값 평년보다 20% 올라 정부 &quot;살처분 증가하고 가격 7000원 넘으면 신선란 수입&quot; 올 겨울 고병원성 조류인플루엔자&#x28;AI&#x29;가 전국적으로 확산하며 계란 한판 가격이 7000원대에 바짝

AI 확산에 들썩이는 계란값…다시 &apos;金란&apos; 될까 걱정

온리유·비에나래, 재혼 희망 돌싱남녀 518명 대상 설문조사 남녀 불문하고 ‘헌신적인 상대’와는 단절 어려워 돌싱&#x28;돌아온 싱글&#x29; 남성은 여성의 ‘비만’을, 여성은 남성의 ‘노안’을 데이트에 지장을 초래하는 요소로 꼽

돌싱남 “비만녀와 데이트는 거북”…여성 “노안은 용서 못해”

내년부터 아이를 낳는 가정은 한 달에 70만원의 부모급여를 받는다. 올해 태어나 내년 만 1세가 되는 아동에 대해서는 월 35만원의 부모급여가 지급된다. 부모급여는 2024년에는 0세에게 100만원, 1세에게 50만

내년부터 아이 낳는 부모 &apos;월 70만원&apos; 받는다…2024년엔 100만원

차기 감독설 기사 봤었는데  아니었네요

[이데일리 김민정 기자] 안정환 축구해설위원 측이 파울루 벤투 감독 후임으로 거론된 데 대해 입장을 밝혔다.안 위원 에이전트 모로스포츠의 정재훈 대표는 12일 중앙일보와의 인터뷰에서 안 위원의 한국 축구 국가대표팀 차기 감독설에 대해 “사실무근”이라고 일축했다.&#x28;사진=연합뉴스&#x29;정 대표에 따르면 안 위원은 “나한테 묻거나...

&apos;차기 감독설&apos;에 안정환 입 열었다…&quot;나한테 확인도 안 하고&quot;

수도권에서 1000 채 넘는 빌라와 오피스텔을 임대해 &apos;빌라왕&apos;으로 불린 40대 임대업자 김모씨가 숨지면서 임차인들이 전세보증금을 반환받지 못하고 있다. 12일 주택도시보증공사&#x28;HUG&#x29;에 따르면 지난 10월 김씨가 

1000채 &apos;빌라왕&apos; 급사…세입자 200명 보증금 못 받아 &apos;발동동&apos;

노마스크 얘기가 나오니까
홈쇼핑에서 잘 팔리는 품목도 다르네요

홈쇼핑 판매 제품 톱10 분석 패션·뷰티 상품들 대거 포진 캠핑서 먹기 쉬운 음식도 인기 코로나19 엔데믹으로 야외 활동이 늘면서 올해 홈쇼핑을 이용한 고객들은 패션과 뷰티에 높은 관심을 보인 것으로 나타났다. 리오

“노마스크 슬슬 대비”…홈쇼핑서 ‘싹쓸이 주문’ 들어오는 이것

운동후 꼭 스트레칭해줘야겠어요

매일 하는 운동에 잠깐의 스트레칭만 더해도 혈압을 효과적으로 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 캐나다 케임브리지 심장병치료센터 연구팀은 스트레칭의 효과를 알아보기 위한 연구를 진행했다. 연구팀은 고혈압 환자 60

파란코딱지

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오호~겨울이 다이어트성공률이 높다는데 밖에 추워서 잘 안나가는게 함정이네요 ㅎ

관절튼튼운동 따라해봐야겠어요

무자식 상팔자

미리 계란한판 사둬야할까요

순위 1위가 다 외모

애낳으면 돈준다

차기 감독설 기사 봤었는데 아니었네요

잘 해결되길 바랍니다.

노마스크 얘기가 나오니까 홈쇼핑에서 잘 팔리는 품목도 다르네요

운동후 꼭 스트레칭해줘야겠어요