찹쌀츠

에효 이런 사람들한테 아기천사가 찾아와야 되는데 안타깝네

뿌리를 뽑아버려야지 나라 망하는 지름길이다

조금만 먹는데도 퐁퐁 찌는 살 때문에 억울한 마당에 아무 생각없이 즐겨 취하는 자세들도 살을 찌게 한다니.. 심지어 나 너무 자주 즐기는 자세들인데 ㅠㅠ ◇가슴 펴지 않은 구부정한 자세, 팔뚝 굵게 해 ◇다리 꼬거나 오래 앉아있으면 허벅지 두꺼워져 ◇등 곧게 안 펴면 아랫배 나와 허리 때문에라도 자세를 곧게 해야한다고 다짐하지만 살까지 찐다니 진짜 좌절이다...

몸의 중심인 만큼 일상 생활에 큰 불편함을 주는 허리 통증 매우 흔한 증상인 만큼 쉽게 간과하기 쉽지만 만성통증으로 지속 될 가능성이 높으니 일상적ㅇ니 원인부터 확실히 알아두자 당신이 생각하지 못한 5가지 일상적인 허리 통증 원인 첫 번째는 고관절 약화 두 번째는 잘못된 수면 자세 세 번째는 알고 있으나 고칠 수 없는 ‘나쁜 자세’ 네 번째, 앉아있는 자체가 허리에 긴장을 줄 수 있다. 다섯 번째는 스트레스

급격하게 추워진 날씨에 1년 만에 꺼낸 목도리, 바로 쓰면 안 되요~ 오랜 기간 세탁하지 않은 목도리는 세균의 온상으로 바로 목에 둘렀다간 알레르기, 모낭염 등을 유발할 수 있다고 하니 주의하세요 세탁이 여의치 않은 상황이라면 외출 뒤에 목도리를 털고 햇볕에라도 꼭 말려보자

12년 유상철 선수 잊지 못하지 그 투혼을.. 이강인이 잘 이어갔다!!

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16강 진출에 활화산 같은 기분이다!!! 하지만..조심해야지....

16강~~~~ 잠이 안오는 밤이네요~~^^

응.. 우리가 16강 갔다규~~~~~!!! 에헤라디야~~^^