성산초

미국 건강정보 매체 에브리데이헬스에서 소개한 면역력을 높이는 식품!! 1. 터메릭(Turmeric) 강황의 뿌리 부분을 건조한 다음 빻아 만든 노란색 향신료인 터메릭안에 들어있는 커큐민은 강력한 항염증, 항산화작용을 한다. 2. 생강 생강에 들어있는화합물은 항산화, 항염증, 진통 완화 특성을 보였다. 이러한 특성들은 신체의 방어체계를 강화해 다양한 만성질환을 예방하는데 도움을준다. 3. 시나몬 시나몬은 항산화 특성이 있는 것으로 유명하다. 실제로 시나몬이 민트, 생강, 감초보다도 더 높은 항산화 특성을 가지고 있다는 연구 결과가 있다. 또한 항곰팡이, 항균, 항염증 효과를 제공한다. 4. 페퍼민트 페퍼민트는 면역 건강에 유익한 영향을 주는 식물성 화합물 플라보노이드가 들어있다. 5. 파프리카 미국 농무부에 따르면, 파프리카 가루에는 비타민 C와 A와 같은 유익한 화합물이 풍부하게 들어있다. 비타민 C는 활성산소로부터 우리 몸을 보호하는 데 도움을 주는 항산화성분이다. 또한 면역세포를 건강하게 유지하는 데 도움을 준다. 올겨울 감기예방과 면역력 향상을위해 위에서소개한 식품을 적극 섭취해봐요^^

미국 건강정보 매체 에브리데이헬스에서 소개한 면역력을 높이는 식품!! 1. 터메릭(Turmeric) 강황의 뿌리 부분을 건조한 다음 빻아 만든 노란색 향신료인 터메릭안에 들어있는 커큐민은 강력한 항염증, 항산화작용을 한다. 2. 생강 생강에 들어있는화합물은 항산화, 항염증, 진통 완화 특성을 보였다. 이러한 특성들은 신체의 방어체계를 강화해 다양한 만성질환을 예방하는데 도움을준다. 3. 시나몬 시나몬은 항산화 특성이 있는 것으로 유명하다. 실제로 시나몬이 민트, 생강, 감초보다도 더 높은 항산화 특성을 가지고 있다는 연구 결과가 있다. 또한 항곰팡이, 항균, 항염증 효과를 제공한다. 4. 페퍼민트 페퍼민트는 면역 건강에 유익한 영향을 주는 식물성 화합물 플라보노이드가 들어있다. 5. 파프리카 미국 농무부에 따르면, 파프리카 가루에는 비타민 C와 A와 같은 유익한 화합물이 풍부하게 들어있다. 비타민 C는 활성산소로부터 우리 몸을 보호하는 데 도움을 주는 항산화성분이다. 또한 면역세포를 건강하게 유지하는 데 도움을 준다. 올겨울 감기예방과 면역력 향상을위해 위에서소개한 식품을 적극 섭취해봐요^^

금요일 야식으로 치킨더홈 순살강정, 허니마늘 추천드립니다~

주말 서울 체감온도 -21 감기조심하세요

와 다들 다이소가 한국 기업인것 아셨나요? 전 여태 일본 기업인줄...ㅠ 창업주분도 많은 사람들이 일본 기업으로 알고 있어 브랜드명을 바꾸고 싶지만 이미 익숙해져버린 만큼 쉽지 않다고.. 가격은 싸도, 싸구려를 팔진 않는다는 기업 마인드도 대단하시고 지금까지도 열정을 쏟고 계신 만큼 매일 100만명 찾는 국민가게 된거겠지요 여태 일본 기업으로 오해하고 있던것이 무안할 지경이네요 ㅠ

우리가족들도 코로나 다 걸렸을 때 나만 멀쩡했는데...? 주변에 아직 안걸리신분들 많은데 아마 저랑 주변분들은 무증상으로 지나간거 같은 느낌.... 그래서 아직 안걸린거다 라고 생각이 드네요ㅠㅠ 안걸린거일수도 있고...뭐...

삼성에서 주 3일제 근무를 도입할 준비를 하고 있다고 합니다 평일조 주말조 나뉘는 것 같다고 하네요 근데 저렇게 하면 월급은 변동이 없는 건가?

너무 멋진 쏜!! 아픈데 뛰어줘서 고마워요

션은 참된 사람이네요. 참 멋진 사람이에요

정말 극적이네요. 대한민국~~~~~