조나단

남은 경기동안 대한민국 축구 화이팅!

한국이 한골 먹었네요ㅜ 화이팅

이 글 보니 현재 노인 세대들 안타깝고 안쓰럽다 젊을 땐 전쟁에 가난에 나라가 어려워 먹고 살아야하니 고생은 고생대로 하고 그 고생덕에 이만큼 발전할 수도 있었지만 현대에 적응하려고 하니 이제 다 늙어 몸과 마음은 현대 사회 속도만큼 안따라주고 버벅여서 행동이 느리고 생각이 다를 수있는데 무슨말하면 틀딱이니 노인이니 하면서 혐오하고.. 사람은 누구나 다 나이먹고 늙는 건 당연한데 너무 세상이 각박해 진 것같음

목이 따끔거리는 인후통에 괴로울때 먹으면 좋은 의외의 음식들?! 인후통은 보통 목에 염증이 생겨 나타나는데, 이때 '아이스크림' 같은 차가운 음식을 먹으면 면역반응으로 확장됐던 혈관이 수축하고 신경이 일시적으로 마비돼 통증이 완화된다고함.. 어릴때 목 퉁퉁 부어서 병원가면 의사쌤이 아이스크림 처방 해줄때 진심 놀라고 기분 너무 좋았던 기억이 떠오르네.. ㅎㅎ

드디어 돌아온 딸기 시즌 그리고 여전히 핫한 딸기 뷔페.. 다양한 딸기 디저트 원없이 맛볼 수 있으니 딸기 덕후에겐 천국이 따로 없네요.. 가격이 좀 부담되긴 하지만 격하게 고민 된다 딸기..ㅠㅠ

아이에게 "왜 그랬어?" 자주 말한다면? 물음표를 달고 있지만 사실 질문이 아니예요 질문 같아 보 이지만 결국 앞에 문장은 비난이고, 뒤 따라 오는 문장은 지시, 명령일뿐.. 비난은 아이에게 뭔가 잘못했다는 것을 알게 할 뿐 뭘 어떻게 개선해 나가야 할지 깨달을 수는 없어요 그렇다면 아이를 변화시키는 엄마의 대화법 알아볼까요?

가벼운 무게의 덤벨이나 케틀벨도 있지만 그조차도 무겁고 부담스러운 초보자에게 추천하는 밴드! 시간도 짧고 집에서도 간단하게 배울 수 있어서 좋네요 일단 밴드는 스트레칭도 함께 되서 더 유용하다는.. 운동 밴드를 이용해서 전신 운동을 하는 방법 지금부터 배워 볼까요?

전국 맛진 생맥주집을 소개하는 구글지도 공유합니다. 맥덕여지도!

화물연대 파업 걱정이네요

대한민국 화이팅