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저번 우루과이전 마치고 미친 비주얼로 핫해진 조규성 선수 sns 일상 사진 보니까.. 난리날만 하네 패션 모델 일상 사진인줄... 경기 끝나자마자 팔로워 엄청 늘고 세계인들의 격한 관심이 부담스러웠나요? 사진을 다 지워서 아쉽...다시 올려줘봐요

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3차 흡연이라고 들어보셨나요? 많은 분들이 간접흡연까지는 알지만 3차흡연은 모르시더라구요 옷 가구 장난감 등등에 베어있다가 공기중으로 다시 니코틴이 나오는 거라고 해요 이런 거는 저도 생각 못했네요...

나이가 드니 점점 얼굴이 커지는 것만 같다?! 슬프지만 사실이라고 한다.. 나이 들수록 피부 탄력이 떨어지고 씹을 때 사용하는 근육인 저작근이 발달해 얼굴 면적이 자연스럽게 넓어질 수 있다고... 노화 자체를 막을 순 없지만, 얼굴이 커 보이는 현상은 생활 습관 교정만으로도 예방 가능하다고 한다 자외선 피부 노출, 턱을 괴거나, 엎드려 자거나, 딱딱하거나 질긴 음식을 먹거나, 뜨거운 물로 세수하는 등의 습관 절대 금물 노화를 촉진시키는 생활 습관 오늘부터라도 줄여봐야겠다 ㅠ

살찌기 딱 좋은 자세 5가지라고 하는데요 아빠다리도 포함되어있다니 충격이네요 혹시 저런 자세를 자주 한다면 이제부터라도 의식해서 고쳐봐요 ㅜ

이어폰 오래 쓰는 사람이 조심해야 하는 부작용 특히 밖에서는 소음때문에 볼륨을 올리게 되는데 높은 음량이 난청을 불러올 수 있다고 하네요 최대볼륨은 60% 미만으로 사용하는 것이 좋고 40%미만을 권고한다고...

귀지의 색깔과 점도로 건강상태를 체크할 수 있다는데 *축축하고 녹색을 띤 경우 *귀지의 색이 어두운 경우 *액체형태로 흐르는 경우 *심하게 악취가 나는 경우 *피가 섞인 경우 *귀지가 새어나오는 것이 느껴지는 경우 *귀지가 전혀 없는 경우 위 경우 질병을 의심해보아야 한다고... 기억해 두었다가 잘 살펴봐야겠어요