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JCuDZAN24
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JCuDZAN24님의 활동
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총 141 개
건강톡톡
24.10.02 09:45
다이어터들 사이에서 인기 높은 '수육', 알고 보니 고열량 음식???????? "보쌈 1인분(300g)의 열량은 무려 1296㎉" 수육.. 자고로 물에 빠진 고기는 단백질 건강식 그 자체 아닌가요? 근데 저거 열량 무슨 일이야... 여기서 끝이 아님.. 보통 새우젓 김치 쌈장 곁들여 먹으니 나트륨 폭탄 추가요 공깃밥 마무리 하면 다이어트는 남의 일! 맛있으면 칼로리가 높단 말 그거 정답이라 너무 슬프다
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갑론을박
24.09.26 12:32
결국 이렇게 1년을 채우나보다 암 수술은 바로바로 받아야 생존율도 올라갈텐데 환자도 고생이고 수술하는 교수도 고생이고 효율이 이렇게 떨어지고 피해가 직접적인데도 대체 언제까지 대책도 없이 질질 끌런지.. 난 정말 이렇게 길어 질거라고 생각 못했음 사람 목숨이 달린 일인데...
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패션뷰티
24.09.26 10:21
옷 잘 입는 스타 하면 빠지지 않고 언급되는 '김나영' 그녀의 SNS에 업로드된 가을 패션 룩들 참고해서 나도 가을 패피로...ㅎㅎ #가을 하면 빼놓을 수 없는 베이지~브라운 계열 컬러와 체크 패턴이 더해진 룩 #가을 패션 아이템 중 하나가 바로 '니트' 아니겠어? #맨투맨(스웨트셔츠)에 오벌 타입 선글라스, 그리고 짧은 기장의 스커트를 매치해 귀여운 분위기를 더해준 룩 #요즘 대세라는 '러닝 코어'룩을 완벽히 소화한 룩 어떤 룩을 선택하더라도 실패는 없을 듯한 느낌!
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연예
24.09.25 12:54
증말 뒤로는 구질구질한 짓은 다 했구나 자기 회사 위해서라도 잘 나가는 자사 아티스트의 좋은 점만 부각해서 홍보해도 부족할 판인데... 깎아 내리는 기사를 기자에게 대놓고 요청할 정도면 평소에도 어땠을지 알만하다 하긴 오죽하면 애들이 예고없는 라방켜서 호소를 했겠음??
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오늘의 뉴스
24.09.25 10:42
축협 논란의 중심 정몽규는 끝까지 꼬리 자르기에 급급해보이고 한때 축구 레전드였던 이분은... 20억 짜리 봉사를 운운하시네 봉사의 의미가 뭔지를 모르시는건지.. 그렇게 봉사하고 싶으면 축구 꿈나무들에게 기부라도 하면서 말하던가 아님 연봉 반납하고 봉사하면 ㅇㅈ
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쩝쩝박사
24.09.25 09:35
저렴하지만 맛과 구성이 전혀 뒤떨어지지 않는 서울 가성비 맛집!! 요즘 같은 고물가 시대에 맛과 가성비 둘 다 충족하는 맛집 이건 못 참지!! ‘서울 사람만 아는 숨겨진 서울 맛집 4곳은?!’ 청년밥상문간 젊은 청년들에게 따뜻한 밥 한 끼를 제공하겠다는 목적으로 차린 서울의 식당 연백냉면 서울에서 만 원짜리 한 장으로 둘이 배를 채울 수 있는 가성비 맛집으로 추천할 만한 곳 이석덕 생면파스타 전국의 식당과 카페 등에 납품할 정도로 높은 품질을 자랑하는 생면과 파스타 꼬숑돈까스 오로지 돈가스 한 가지만 판매하는 곳
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오늘의 뉴스
24.09.23 14:13
아무리 대치동 분위기 자체가 너도나도 열공 모드인건 알았지만 초등학생이 학교 끝나고 밤 10시까지 학원을 전전하는 현실이 진짜 씁쓸하긴 하다 한창 뛰어놀 시기에 늦은 밤까지 집에도 못 들어가고 유일한 휴식 공간이 편의점이라니...ㅠㅠ
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건강
24.09.23 13:32
운전만 하면 찾아오는 허리통증! 운전 시 내 허리를 지키는 방법 6가지 체크해두세요!! #좌석은 100~110도 정도로 젖힌다 #허리를 지지해주는 쿠션을 사용한다 #운동화와 같은 편한 신발을 신는다 #편한 옷을 입는다 #물을 충분히 마신다 #1~2시간에 한번은 꼭 쉰다 내가 편하다고 바른 자세는 아니였네... 장시간 운전시엔 허리에 더 치명적이니 미리미리 알아두시길~
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사건사고
24.09.19 11:40
대학 연계 프로그램으로 일하러 온 대학생이니 더 만만해보였나? 저런 일 한번 당하면 앞으로 사회생활 할때 상당한 트라우마로 남는데 때린 사장은 산재 처리 하라며 당당...저런 사람이 모범 기업인 상...헐 이왕 이슈된거 주소랑 회사명 신상 공개 좀 해주면 안되나? 알아서 좀 피하게 ㅠ
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리빙포인트
24.09.19 10:15
즐거운 명절에 즐긴 음식도 남은 음식들도 거의 다 기름진 음식들이라 속이 영 별로라면... 소화를 돕는 음식들 참고해두세요 #배 인버타제, 옥시다제 등의 효소가 풍부해 소화를 돕는다 #식혜 전통음료인 식혜는 '천연소화제'로도 불린다. #녹차 녹차의 카테킨 성분이 기름 성분의 흡수를 방해하고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춘다. #보이차 보이차를 마시면 갈산 성분이 기름기를 제거하고 소화에 도움을 준다. #블루베리 블루베리는 콜레스테롤을 낮춰주는 대표적인 과일이다.
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