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봄이 오면 찾아오는 춘곤증 하지만 겨울에도 이런 비슷한 증상인 동곤증이 온다고 하는데요 졸음이 몰려오고 의욕이 없고 무기력해지는 증상이라고 해요 동곤증을 예방하기 위해서는 햇볕을 충분히 쬐고 운동을 하는 게 좋다고 합니다 실내조명을 환하게 밝히는 것도 좋고 웃음으로도 해결이 될 수 있다고 해요

근육을 키우기 위해 필수인 단백질 운동을 하고 단백질은 필수인데요 언제 먹어야 근육이 더 잘 붙을까 궁금한 적 없으신가요? 단백질은 운동 전후 4~6시간 간격으로 섭취하는게 가장 좋다고 해요 또 언제 먹느냐보다는 충분한 양의 단백질을 지속적 섭취하는 것이 중요하다고 합니다

탈모와 머리 감기 횟수의 상관관계!!! 상당히 밀접한 관련이 있다고 함 특히 40대 이상에서는 두피가 건조해지는데 두피가 기름지지도 않은데 하루 1번 감는 걸 당연한 공식처럼 여기면 내 손해라는 거.. 건성인 사람들한테는 오히려 탈모 되는 지름길이니 다들 본인 두피 상태 체크하면서 조절합시다

아니 말이 되냐고;; 기면증이야..? 어떻게 고기를 굽다가 잠 들어???? 내가 봤을 땐 술 마시면서 굽다가 술기운에 훅 간 거 같음..

민생이 먼저라면서요? ㅋㅋ 김포 서울편입이랑 민생이랑 무슨상관이 있는 건지 이해가 안가네

똑같은 젤리, 똑같은 과자도 다이소가 더 싸다는 거 아셨나요 다들?? 나만 몰랐던 것 같네.. 사실 다이소에서 굳이 먹을 걸 살 생각을 안 해보긴 했는데 칙촉도 편의점 2400원이었나? 그러면 다이소 2000원임 이거 보고 뒤통수 맞은 기분이었는데 아마 하리보 같은 젤리도 다이소가 더 쌀 듯

우리 동네도 유치원에 원래 애들 소리 많이 들렸는데 요즘 아이들 소리도 줄어들고 한 곳은 문 닫았더라.. 앞으로 더 심해질텐데 이게 현실이지..

7월인가 지하철 요금 또 올릴 거라며 근데 요금 오를 건 반영도 안 하고 그냥 냅다 만든 거임? 그럼 무조건 또 중간에 예산 부족하다고 징징대겠네 k패스도 결국 알뜰교통카드의 대를 잇는구나ㅋ

팬 입장에서 서운한 거는 인정 뭐 그래도 이제는 본인거고 본인이 파는 거야 자유지만 차라리 거짓말이라도 하지 말던가 대처가 아쉽네

물놀이는 여름에만 할 수 있는게 아닙니다 겨울에도 즐길 수 있는데요 겨울 여행 피로를 싹 녹여줄 수 있는 노천탕 인피니티풀이 준비되어 있는 숙소들을 소개할게요 -오롯이 휴식만 즐기는 부산 휴가 스테이 -최고의 경관을 가진 인피니티풀 소노펠리체 델피노 -따뜻한 겨울 바다를 즐기는 남해 치유