넉넉한수플레

규정상 정년은 60세라지만 결국 현실에서 진짜 60을 꽉 채워서 나오는 게 쉽지 않지 현실 정년은 49세라는 거 보니까 우리 부모님도 한참 전에 지난 건데 새삼 더 대단하고 느껴지고 존경스럽네 이제 고령화 속도는 더 가속 붙을텐데 기존의 정년 60세 채우고 나오기도 쉽지 않은 건 좀 씁쓸하다

미역을 빨리 불리고 싶을 땐??? 물만 사용해서 미역을 불리는 것보다 물에 설탕을 넣어주면 미역이 훨씬 빨리 불려지고 식감도 좋아진다네요! 미역에서 설탕 맛이 날까봐 걱정하지 않으셔도 돼요 오히려 감칠맛이 살아난다고 해요

한 2주전쯤??에 본 거 같은데 택시탑승해서 자기 다리만져달라고 기사님 성추행한 여자 신원 확인해서 조사에 들어갔다고 하네 과연 합의금을 노린 계획된 범행인지 정신이 이상한건지..

이제 이런 사건들이 하나 둘 수면 위로 올라오네 웹툰작가 아들이 여자 아이들 앞에서 바지를 내려서 학폭으로 분리조치 된 건데 그때부터 애 가방에 녹음기 넣고 등교 시킴 그리고 선생님의' 분리조치 됐으니까 다른 친구를 사귀지 못 할 것' 이라는 말을 문제 삼아 아동학대로 신고 선생님은 직위해제 상태고 재판 진행 중인데 다른 학부모들이 선처를 요구 하고 있는 상황.. 선생님 발언이 문제가 없다고는 못 하겠는데 이건 그냥 부주의한 거지 아동학대로 걸고 넘어질 일이 아님;;

근로자의 정당한 요구에도 사용자가 그럴 거면 나가라 식의 퇴사 위협으로 맞선다면 이건 직장 내 괴롭힘으로 보고 손해배상을 해야 한다는 법원 판결이 나옴 법으로 보장된 1시간 휴게시간인데 그 중 30분을 애들이랑 있어야 되는데 그게 진짜 휴게시간이 맞기나 하냐 으휴

카카오택시에 팁 기능이 추가되었다는데 이를 두고 논란이 일고있나봐요 이용자들은 부담된다는 입장이고 카카오측은 강제 사항이 아니라는 입장이라고 하네요

사이코패스 검사 거부하면서 한다는 소리가 심경 복잡해???ㅋㅋㅋ장난하는 것도 아니고 범행계획 들킬까봐 스마트폰도 초기화하고 컴퓨터도 부수고 했다면서 그리고 저런 검사는 굳이 왜하냐 그냥 평생 사회에서 격리시켜라

이럴 때마다 우리나라 의료시스템이나 보험시스템 잘 돼 있다는 걸 새삼 느끼면서도 저렇게 인증이랍시고 입금내역 자랑하고 자기들끼리 꿀팁 공유 하는 거 보면 열받음.. 저 나라 국민성은 몰염치인 건가....

슈퍼 직장인 증후군이라는 게 있다고 해요 관리되지 않은 직장 스트레스로 인한 증후군이라고 하는데 ◆ 에너지 고갈 상태...번아웃 증후군 ◆ 일을 더 중시하는...과잉적응 증후군 ◆ 불안 때문에 더 워커홀릭... 슈퍼직장인 증후군 ◆ 6개월 이상 극심한 피로...만성피로 증후군 이러한 증후군들이 있을 수 있기 때문에 조짐이 보이면 치료를 받고 스트레스를 풀어주는 게 좋다고 하네요

이런 사람에겐 이런 운동을 추천!! 수영 전신을 사용하는 운동+물의 저항 때문에 열량 소모가 큰 운동이고 관절이 안 좋은 사람에게 추천 유산소+무산소를 한 번에 해결 할 수 있음 스쿼시 공을 맞추면서 뛰어다니기 때문에 짧은 시간에 높은 효율을 얻길 바라는 사람에게 추천 상대가 없이도 진행할 수 있으니 혼자 운동하는 걸 좋아하는 사람에게도 적합 요가 식습관 개선이 필요하거나 혈압이 높은 사람에게 추천 요가를 하는 사람이 일반 사람보다 당 함량이 높은 간식을 덜 섭취하게 된다는 연구 결과 행복 지수를 증가시키고 노화를 예방하는 효과도 있음