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포로리야
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포로리야님의 활동
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총 1,864 개
완경한 어머님들은 참 서글프실 법도 해....ㅜㅜ
5
1
24.01.22 14:24
똑같은 칼로리를 먹는데도 살이 안 찌는 사람이 있죠 바로 기초대사량의 차이 때문인데요 기초대사량을 높으면 흔히 말하는 살이 안 찌는 체질이 되는 건데 기초대사량을 늘리는 방법을 알려드릴게요 ◆ 근육운동 통해 근육량 늘리기 ◆ 단백질 섭취로 신진대사 활성화 ◆ 비타민D 충분히 섭취하기 ◆ 스트레스 관리하기 ◆ 완경 여성은 특별 관리 필요 ◆ 특정 질환이나 약 복용 주의하기
건강톡톡
사이렌 때문에 소음 문제 걱정되는 건 이해하는데 결국은 또 집값이라니
11
24.01.22 14:24
나는 소방서랑 경찰서 둘 다 집에서 2,3분 거리에 있어서 오히려 안심이 되던데 여러분 그 집에 화재나면 누가 끌 건데요..?
충격실화
근데 보험금 타가는 사람들이 꽤 많구나 나는 매달 헛돈 내는 건가 싶은데
5
24.01.22 14:24
실비보험 요즘 너무 별로라서 예전에 가입한 사람들은 변경 안하거나 해지 안하는게 제일 좋긴 한 듯 나도 옛날에 가입햇던 거 이제는 못 드는 거라서 계속 유지중인데
오늘의 참견
그럴수밖에없지
24.01.22 14:23
으이구 동북아 전체가 전부 비슷하게 흘러가는 듯? 근데 대만은 많이 뽑기는 하나? 한국은 점점 더 티오 줄고 있는 추세잖아 그 경쟁률 뚫고 들어가놓곤 면직하는 사람들이 많지만...ㅎ
직장인 대나무숲
구축 들어가서 리모델링하는 게 맘 편할 듯;
24.01.22 14:23
이젠 진짜 새 아파트 들어가면 속 썩을 일만 생기나보다 그만큼 건설사들 너 나 할 거 없이 집을 대충대충 지었다는 거겠지 그 와중에 문제의 아파트 이름 어이없네 세종리첸시아파밀리에..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
충격실화
저런 거 부추기는 브로커가 나쁠까 저기에 흔들리는 공무원이 나쁠까
1
24.01.22 14:22
호오...브로커가 그런 제의를 하면 수사해서 잡아들일 생각을해야지 돈이 없어서 거절했는데 그게 너무 아쉽다..?? 진짜 할 말이 없다..
오늘의 뉴스
진짜 비호감인데 어떡하라고
8
24.01.22 14:22
물론 못한 건 맞지만 진짜 선 넘는 댓글들 심하더라.. 뭐만 하면 인스타 몰려가서 악플 달고.. 물론 아쉬운 점이나 비판은 할 수 있지 근데 비판과 비난은 다른거지
충격실화
근데 다리 안 꼬면 앉아있는 거 자체가 너무 어색해
24.01.22 14:21
기사제목이 너무 내가 평소에 했던 생각을 그대로 써놨네 ㅋㅋ 우선 다리를 꼬면 한쪽 골반, 허리에 체중이 쏠리기 때문에 좋지 않다고 하는데요 그렇다면 반대로 꼬면 맞춰지는 거 아닐까??생각해 볼 수 있지만 반대로 꼬면 양쪽 골반이 모두 뒤틀린다고 하네요... 다리를 꼬지 않는 습관을 들여야겠어요
건강톡톡
1년이 넘었다니 앙큼하시네
24.01.22 14:21
확실히 언젠가부터 결혼 엄청 하고 싶어하는 눈치이긴 했는데 그게 다 사람이 있어서 그런 거였다니ㅋㅋㅋㅋㅋ 유재석이 외로운 노총각 놀리는 재미도 쏠쏠했는데 그 맛은 사라지겠구만
연예가중계
3.3에 1억이 넘는다고..? 지들이 강남이야?
1
24.01.22 14:21
아무리 서울 광진구에 한강 조망권에 호텔 같은 커뮤니티있는 곳이라고 해도 그렇지 3.3제곱 당 1억 1500? 분양가 상한제 적용을 안 받으니까 저기가 강남보다 비싸네ㅋㅋㅋㅋㅋ 이 코딱지만한 나라에도 돈 잘 버는 사람 넘쳐나던데 과연 저기는 어떻게 될지 궁금하네
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