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굴은 칼슘, 아연, 철분, 비타민D가 풍부해 면역력 강화와 기력 회복에 도움을 주는 고단백 식품이쥬 돌아온 굴 시즌, 제철인 만큼 안전하게 먹는 법까지 야무지게 챙겨두세요 '굴' 안전하게 먹는 법!! #구매 시: 껍데기가 단단히 닫혀 있거나, 열려 있다면 살짝 건드렸을 때 닫히는 것을 고르세요. 손질 굴은 생식용과 조리용으로 나누어 판매하니 확인 후 구입하세요. #조리 시: 조리용 굴은 85℃ 이상에서 1분 이상 가열해야 노로바이러스 위험을 줄일 수 있습니다. #보관 시: 0~4℃에서 냉장 보관하세요. 조리한 굴의 경우 조리 후 최대한 빨리 섭취하세요.

내가 아내였으면 절대 참지 못 했을듯... 장인 어른 단지 서운하다고 말씀하시는 건데 저 정도 하극상이면 이혼 서류 도장각이지 왜 참고 삼? 장인 어른에게도 저렇게 수준 낮게 행동하는데 본인 부모에겐 오죽할까 싶네...

마음까지 녹이는 진~한 달달함! 찬 바람 불땐? 서울의 핫초코 맛집 4곳 추천이요!! 1. 추구미는 고급! #한촉연남 올해 연남동에 오픈한 수제 초콜릿 맛집, 격이 다른 핫초코를 맛볼 수 있다. 2. 눈사람이 올라간 핫초코 #메리트리 3. 홈 카페에서 즐기는 고퀄리티 핫초코 #쇼콜라티끄 4. 더티 초콜릿 맛집 #유월커피

하.. 진짜 저 영상 짤 보면서 믿기지도 않고 아찔하더라.. 저 병사의 심정이 어떠했을까??? 믿기지 않는 전쟁으로 죄 없는 젊은 병사와 민간인만 죽어나가고.. 정작 전쟁을 일으킨 자들은 배부르고 등 따신 비극적인 현실.. 이게 21세기라니... 우리도 분단 국가 처지라 완전 남일 같지가 않아 더 두렵더라

꿈은 없고 그냥 놀고 싶은 직장인들... 출근하기 싫다면...이렇게 해봐요.... 매일 아침 출근을 힘들지 않게 만드는 습관 10가지! #전날 저녁에 준비하기 #아침 루틴의 단순화 #조금 일찍 일어나기 #즐거운 출근 준비 #출근길을 풍부하게 #가벼운 스트레칭과 심호흡 #출근 방식 바꾸기 #햇볕 쬐기 #전날 작은 목표 설정 #주말에 충전과 정리

대통령의 무책임한 행동에... 저게 민주주의 국가에서 나올 수 있는 말인지.. 그것도 어린 애들 입에서...나도 믿기지 않는다 그나저나 나라를 걱정하고 선생님을 위하는 늬들 마음이야 잘 알겠는데 정말 너희들에겐 촉법이 엄청난 무기구나? 이래 저래 개씁쓸하다

스웨덴 사람들 노벨상에 진심이라더니 진짜 대우부터 차원이 다르네 ㄷㄷ 이렇게 기사로 다시 접하니 내심 뿌듯 작가님 충분한 자격이 있고 인정을 받은거니 맘껏 누리다 오시길... 바닥으로 내려간 국격 이렇게라도 올려주셔서 그저 감사할뿐

짜장면과 함께 한국 중화요리계의 양대산맥이라는 ‘짬뽕’ 요즘처럼 쌀쌀한 날 혹은 술 먹은 다음 날이면 어김없이 생각나는 짬뽕!!! 불 맛 가득한 짬뽕 맛집을 알아보자. **얼큰함으로 중독성을 자랑하는 짬뽕 맛집 BEST5** 1. 시원하고 상큼한 냉짬뽕 부산 ‘동방명주’ 2. 3대째 이어져 내려오는 전통의 중식당, 당산 ‘대관원’ 3. 돼지고기를 고명으로 얹어낸 짬뽕 맛집, 군산 ‘복성루’ 4. 빨간짬뽕 줄까 하얀짬뽕 줄까, 인천 ‘만다복’ 5. 변함없는 맛의 찐 중식 맛집 신촌 ‘완차이’

하... 오르는 물가에 장사도 안된다고 난리인데.. 때를 모르고 찾아오는 진상 손님에 가게 털어가는 알바까지.. 요즘 애들은 권리만 알지 배려를 모른다더니 찐이네... 근데 저 정도급이면 걍 횡령 수준 아닌가? 바늘 도둑 소도둑 될라... 그냥 봐주지말고 신고 ㄱㄱ

아 이런... 설연휴도 그렇고 추석 연휴도 그렇고 안그래도 내년 황금 연휴 어쩌지 저쩌지 고민만 하고 있는 사이 뱅기표는 이미 최대 6배 뛴 현실.. 실화냐 아무리 역대급 황금 연휴라지만 어지간히 올려 받아야지 6배는 너무 한거 아닌가? ㅠㅠ 돈 있는 사람들만 신날듯...

sweetsalt

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내가 아내였으면 절대 참지 못 했을듯... 장인 어른 단지 서운하다고 말씀하시는 건데 저 정도 하극상이면 이혼 서류 도장각이지 왜 참고 삼? 장인 어른에게도 저렇게 수준 낮게 행동하는데 본인 부모에겐 오죽할까 싶네...