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운동 전(40분~1시간) 커피 한 잔을 마시면 운동 효과를 더욱 볼 수 있다고 하는데요 카페인이 각성효과를 주어서 운동의 효율을 더 올릴 수 있고 체지방 감소에도 도움이 된다고 하네요 당이나 프림, 시럽, 우유 등을 첨가한 커피는 제외랍니다.

국민과자인 바나나킥 맛동산도 가격이 많이 올랐네요.. 참고로 가격 인상이 되지 않은 과자는 허니버터칩이라고 해요 많이 먹어야겠다..

스페인에 있던 50년 된 장난감 병원이 스마트폰 등 전자기기에 의해 장난감을 가지고 오는 사람들이 줄어들어 결국 올해 성탄절을 마지막으로 문을 닫는다고 합니다

신라면보다 3배 맵다는 신라면 제페토가 큰사발로 출시된다고 합니다 내달 9일부터 판매한다고 하는데 저는 못 먹겠네요 ㅋㅋ

바람의 나라 연이 겨울 업데이트를 진행했는데요 5차 승급 및 월드 공성전 등등 추가된 점이 많지만 가장 많이 환영받는 기능은 오프라인 모드인데요 게임을 켜두지 않아도 성장되는 오프라인 모드를 추가했다고 합니다

영화 어바웃 타임.. 굉장한 명작이죠 이 장면들 보니까 영화 다시 보고 싶어지네요 진짜 안 보신 분들은 강추드립니다 너무 좋은 영화에요

넷플릭스가 계정을 공유하는 데 돈을 더 낼수 있다고 합니다 예전부터 말은 나오고 있었는데 요금도 올리더니 계정공유마저 유료화한다고 하니 불만이 많이 나오고 있네요

최근 케이팝은 Y2K열풍이죠 NCT는 캔디를 리메이크하고 미래소년은 스노우 프린스를 리메이크하며 세기말 감성을 찾고 있네요

해외에 나가면 아기엄마들이 아기를 등에 업거나 품에 안지않고 골반에 걸쳐 안고있는 모습을 자주 볼 수 있는데요 이는 골반이 넓은 서양 여성들의 체형에서 나온 습관이기도 하지만 아기의 하중을 받지 않고 고루게 분산시켜 바른 체형 유지에도 도움이 되는 자세이기도 하다네요

'결혼지옥' 고스톱 부부 편에 대한 분노가 끊이지 않고 있습니다 아이가 싫다고 하는데도 가슴과 엉덩이 부위를 만지며 괴롭히는 의붓아버지 때문인데요 이 경악스러운 장면을 경찰에 신고한 사람들도 속출하였고 이어서 아동 전문가이며 아동학대 신고 의무자인 오은영이 해당 영상을 보고도 신고를 하지않은 부분이 또 한 번 논란이 되고있다고 합니다 아이와 친해지기 위한 스킨십이다 vs 아동성추행이다 친아버지여도 경악스러운데 의붓아버지가.. 엄연한 아동성추행이라고 생각하는데 다들 어떻게 생각하시나요

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