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KJC37
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KJC37님의 활동
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총 1,922 개
운동남녀
24.07.15 09:25
가장 빼기 힘든 살 바로 뱃살인데요 특히 뱃살 중에서도 아랫배는 악명이 매우 높습니다 아랫배를 빼주는 자세가 있다고 하네요 -누운 자세에서 무릎을 90도로 올리는 자세 -V자세 -쟁기자세 -테이블탑자세 -낙타자세
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건강
24.07.15 08:52
건강에 굉장히 좋기로 유명한 마늘 마늘은 취향에 따라서 먹는 방법도 다양한데요 알리신 성분은 열을 가하면 감소한다고 해요 그리고 생마늘은 통째로 먹기보다 으깨면 효과가 더 올라간다고 하네요 또 익힌 마늘은 노화 억제·항암 효과가 있는 폴리페놀·플라보노이드 등 항산화 성분이 증가한다고 해요 하지만 평소 위 약하거나 수술 앞둔 사람은 생마늘 가급적 피하라고 하네요
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오늘의 뉴스
24.07.15 08:26
헌법적 가치가 완전 추락하였으니 뭐 공휴일 된다고 가치가 상승하는 것은 아니지겠지만 헌법가치를 원위치 해놓기 위해 노력하는 건 좋을 듯
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사건사고
24.07.12 13:44
ㅋㅋㅋ어우 진짜 쪽팔리지도 않나 저게 뭐하는 짓이냐 고작 2만원이 없어가지고 돈이 없으면 밖에서 먹지를 말던가 그지들인가
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사건사고
24.07.12 10:14
ㅋㅋㅋㅋ역시나 저지르고 나서 반응 안 좋으면 그제서야 없던 일로 하는 게 꼭 누구 같구나
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재테크
24.07.12 09:09
재테크를 시작할 때는 주의사항을 먼저 알아두어야 하는데요 부동산재테크를 시작할 때 알아야하는 주의사항을 알려드릴게요 -시장조사를 철저히 해야 한다 - 장기적으로 봐야 한다 - 어느정도 분산투자를 해줘야 한다
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사건사고
24.07.12 08:31
아이들에게서 격리 해야할 사람들... 이미 부모로써의 삶은 포기하고 아이들을 이용하고 학대한거다
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쩝쩝박사
24.07.11 13:36
냉면 중에서도 비빔냉면 좋아하는 비냉파 모이세요 전국에 맛있기로 소문난 비빔냉면 노포 맛집들입니다 ❶ 성동구 골목냉면 ❷ 동대문구 포천메밀냉면 ❸ 진주시 하연옥 ❹ 중구 오장동흥남집 ❺ 부산 남구 내호냉면
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사건사고
24.07.11 10:12
평상시에 입떼면 얼마나 욕을 쓰길래 방송에서 자연스럽게 욕이 ㅋㅋㅋ 고객들이 안방에서 보는거지 판매자가 안방에서 말하듯이 하네
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건강톡톡
24.07.11 09:09
회사에서 빵빵하게 돌아가고 있는 에어컨 하지만 청소가 안 된 에어컨을 틀면 냉방병보다 무서운 레지오넬라균에 감염될 수 있다고 해요 이 균에 감염되면 고열과 함께 가래가 없는 마른 기침, 설사, 오심, 구토나 복통이 온다고 합니다 따라서 에어컨을 사용 전 깨끗하게 청소하고 가동중이더라도 주기적으로 환기를 해주어야 한다고 해요
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