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KJC37
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작심 다이어터
23.05.18 14:40
운동하면서 자연스레 접하게 되는 프로틴 쉐이크 굉장히 간편하면서 단백질을 챙길 수 있어 애용하게 되는데요 부작용이 나타날 수도 있다고 해요 -우유 알레르기 발생 -영양이 부족할 수 있음 -신장 기능 손상 -중금속 노출 가능 -살이 찔 수 있음(운동없이 섭취시) -심혈관 질환 발생 -소화 기능 문제 아무리 편하고 좋아도 섭취권장량을 지켜서 자신에게 맞는 제품으로 먹는 게 중요하다고 해요
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쓸데있는 여행정보
23.05.18 13:11
해외여행객이 늘어나면서 카드 도난 혹은 복제의 피해사례가 갈수록 늘어나고 있다고해요 따라서 금감원에서는 출국 전 해외사용안심설정 을 통해 용국가, 1일 사용금액, 사용기간 등을 설정하는 게 좋다고 하네요 카드 분실 시 즉시 신고해야 하며, 카드 뒷면 서명은 필수로 해놓고 타인에게 절대 주면 안 된다고 합니다
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사건사고
23.05.18 10:34
물론!무슨 일이 있어도 허용되서는 안 될 살인미수였지만 층간소음 당해본 사람들은 다 이해하시겠죠 얼마나 고통스러웠을지도...그렇다고 정당화 될 수는 없지만 진짜 건물들 방음 잘 되게 지어야해 ㅜㅜ
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오늘의 참견
23.05.18 10:01
저 분은 돈보고 가는 게 아닌거 같다 저 정도면 세금 떼가는 것도 많을 테고 업무 강도도 상당할 텐데 약간 봉사하는 느낌이 더 강한 듯 대단하십니다
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방송 과몰입
23.05.17 15:46
왱 왜 갑자기 소송 취하했대? 그렇게 떳떳하면 끝까지 가야지 뭐 찔리는거라도 있으신가??? 어우 그나저나 저 포스터만 봐도 혐오감 든다
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알쓸신잡
23.05.17 13:22
전자레인지를 이렇게도 쓴다고?소리 절로 나오는 전자레인지 200% 활용하는 법! -물컵에 물을 채우고 식초를 부어 전자레인지에 1분 돌리고 그냥 두면 물컵 비린내 제로 -두부 요리 전 전자레인지로 3분 돌리면 수분이 빠져 부서지지 않는다 -빨래에서 쉰내가 나면 비닐을 씌워 끓는 물과 과탄산소다를 넣은 후 봉지에 구멍을 뚫어 돌리면 냄새가 제거됨
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IT트렌드
23.05.17 10:17
아이폰 이용하시는 분들 이젠 윈도우로도 문자 전화가 가능하다고 해요 폰링크라는 어플로 연동해서 사용이 가능하다고 하네요 아이폰을 이용하는 윈도우PC유저 바로 나잖아
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AvsB 선택고민
23.05.17 08:48
와 이거 어렵다 ㅋㅋㅋ 밥은 보기에 안 넣어주셔서 감사하네 저는 상추랑 파채는 무조건이라 저 두개로 고를듯 ㅋㅋㅋ 이런거 보니까 괜히 또 삼겹살 먹고 싶어지네
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작심 다이어터
23.05.16 14:58
다이어트를 할 때 물론 칼로리도 중요하지만 사실 칼로리보다 중요한 건 인슐린이라는 거 혈당과 인슐린을 높히는 음식을 제한해야하는 건데 실제로 다이어트할 때 야채나 고기같은 거 많이 먹었는데도 운동병행하니까 살이 쭉쭉 빠지더라는.. 하지만 몸에 안좋은 건 더 맛있는걸
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사건사고
23.05.16 13:36
음주운전해서 죽을거면 혼자해라 다른 사람 인생까지 망치려고하지말고 아니 음주운전을 한다는 것 자체로도 이미 헤어져야지 근데 현 여친이 아니고 전 여친이네??왜 만난거지
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