honollulu
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- 육아23.01.18 16:02
아이에게 가르쳐줘야 할 10가지 예절 정말 간단한 것들이죠 요즘은 뭐 기본만 해도 지장없는 사회같아요
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0 - 육아23.01.18 13:07
출산을 앞두고 계신 준비믈 출산용품 챙겨야 할 물건들! 너무 많고 뭐가 필요한지 잘 모르기도 할텐데 그럴 때 참고하기 좋은 출산준비물 리스트라고 합니다.
611 - 운동남녀23.01.18 13:04
너무 추워 꼼짝도 하기 싫은 겨울이지만 겨울에도 운동은 꼭꼭 해줘야 한다고 해요 추운 겨울 실내에서 할 수 있는 운동법과 종류에 대해 알아봐요
710 - 판레전드23.01.18 10:42
여러분은 귀신을 믿으시나요 저는 안 믿지만 무서워요 무서운데 안 믿어요 응?? 내 앞에만 안 보이면 좋겠어..
0 - 운동남녀23.01.18 10:31
어떤 운동을 하던 심폐지구력이 필요한데요 이 심폐지구력을 키울 수 있는 방법은 무엇이 있을까요 -운동 난이도를 천천히 높인다 -운동 시간을 늘린다 -고강도 훈련을 추가한다
0 - 해외스포츠23.01.18 08:36
토트넘의 콘테 감독이 손흥민은 로봇이 아니라며 부진을 감쌋습니다. 그.. 잘 알고 계시는 거 같은데 조금 쉬게 해주면 어떨까유..
10 - 해외토픽23.01.18 08:35
서른살에 은퇴를 선언했던 독일의 안드레 쉬를레 당시 브라질월드컵에서 독일의 우승을 이끈 주역이기 때문에 더 충격이었는데요 영하 19도의 날씨에 상의탈의 후 산행을 하는 사진이 올라와 놀라움을 안겨주었습니다. 익스트림 운동선수와 함께 산을 등반하는 챌린지였다고 하네요
10 - 포켓몬GO23.01.17 16:24
6년간 많은 사랑을 받고 있는 포켓몬 GO 작년 9월 일산에서 사파리 존을 개최함으로써 유저들이 다른 사람들과 함께 월드를 탐험하는 장을 마련했는데요 이는 전세계에서 15번째로 진행된 사파리 존 이벤트이자 한국에서 처음으로 개최된 사례라고 하네요
10 - 알쓸신잡23.01.17 16:21
등기부 등본에서 보이면 위험한 단어들이 있다고 하는데요 이 단어들이 보인다면 조심하셔야 할 것 같아요
0 - 운동남녀23.01.17 13:53
헬스장에서 흔히 볼 수 있는 TRX 저걸 사용해서 운동해보신 분은 알겠지만... 진짜 힘들더라구요 그냥 저걸로 팔굽혀펴기 플랭크부터 시작해서 팔운동 하체운동 등 가슴 모든 운동에 다 사용가능하답니다.
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