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40대 이상에게 꼭 필요한 영양소는 뭘까요? 알아뒀다가 부모님께 관련된 영양제들 선물해드려도 좋아하실 듯하네용

나만의 일정, 여행 코스를 계획하여 즐기는 혼자만의 여행! 해외 혼여행 초보이신 분들 어디로 떠나야 할지, 치안은 좋은지, 여행하기 편리한지 고민 중이라면 참고하세요 혼자 떠나기 좋은 해외 여행지 5 1. 일본 도쿄 2. 싱가포르 3. 아일랜드 더블린 4. 핀란드 헬싱키 5. 스웨덴 스톡홀름 개인적으로 싱가폴 추천이요 날은 좀 덥지만 다니기도 편하고 안전해서 부담없이 즐기다 왔음요 ㅎ

그리스 명소 산토리니가 강원도에 있었네요! 외국 갬성 물씬 가득한 산토리니 춘천판 이국적이고 춘천 시내가 다 내려다 보이는 힐링 스팟으로 최고 일단 그리스 보다 여기 먼저 가보는거 추천 ㅎㅎ

내추럴한 스타일을 내고 싶다면 김고은처럼 요즘 많은 여성들의 패션워너비로 떠오르고 있다는 김고은인데요 굉장히 내추럴하면서 이쁘게 옷을 잘 입는다고 해요 김고은의 사복패션 구경해보세요

월드컵 개막식 무대를 위해 카타르에 갔던 정국이 와 카타르에서도 국빈 대접 제대로 받았네 멤버들하고 간것도 아니고 혼자 갔는데 스케일 무엇 역시 오일머니의 위력이란... 그래도 우리나라 대표 아이돌이 이런 국빈 대접 받으니 뿌으듯.. 성공한 인생 정국이 부럽다...크

한 번 사용한 식용유! 혹시 그냥 버리셨나요? 사용한 식용유 다시 깨끗하게 재사용할 수 있는 방법 알려드릴게요

요즘 일본 여행 가는 분들 되게 많던데 일본 여행의 또 다른 묘미는 쇼핑이죠 엔화 환율도 낮겠다, 일본 자유 여행 떠난 김에 선물과 기념품을 잔뜩 사실 계획이라면 참고하세요. 일본 쇼핑 리스트 TOP 10 1. 동전 파스(로이히츠보코 파스) 2. 계란 간장(타마고 간장) 3. 카베진 알파 4. 라이온 휴족시간 5. 페어 아크네 크림 6. 도쿄 바나나 7. 프레스 버터 샌드 8. 에쉬레 버터쿠키 9. 프랑프랑 테이블웨어 10. 비오레 사라사라 파우더시트

평소 ‘뚜둑’ 소리가 날 만큼 습관적으로 목을 좌우로 꺾는 사람이 많다. 완전 나임... 순간의 시원함과 개운함 때문에 과격한 스트레칭을 습관적으로 지속한다면 팔과 다리 마비 부를수도 있다고 하니 신경써야 겠음... 뚜둑 소리 들릴때까지 하는 습관 당장 고쳐야 할듯 ㅠㅠ

화물연대 파업으로 인해 기름이 동나 휘발유를 구하러 주유소를 3,4곳을 전전하고 있다고 하네요 국민들의 일상까지 흔들어버리고 있는 파업 언제까지 지속될지 하루빨리 잘 마무리되었으면...

대한민국 축구사 처음으로 월드컵 멀티골을 기록한 조규성 선수가 월드컵 2R 베스트11에 들었습니다 세계적인 선수들과 함께 당당하게 이름을 올렸네요