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msHYmpy98
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하루에 물 2리터는 꼭 의식적으로 마시려고 노력 중인데 확실히 피부가 달라진 게 느껴져요. 다들 물 많이 마시세요!
24.12.26 15:34
수면 부족, 외톨이 생활 등은 노화를 촉진한답니다.. 당신을 친구보다 더 늙어 보이게 만드는 악습관은? #지금부터 당장 개선해야 할 노화를 촉진하는 나쁜 습관들# "신체 활동을 잘 하지 않는다" "수면을 충분히 취하지 않는다" "건강에 좋은 음식을 먹지 않는다" "연락 끊고 외톨이로 지낸다" "혈압을 잘 관리하지 않는다" "피부에 수분을 충분히 공급하지 않는다" "주변 사람을 돕지 않는다" "검진을 제대로 받지 않는다"
건강톡톡
어떤 사람과 사귀는 지도 중요한데 안전 이별하는 것도 너무 중요해졌음
24.12.26 15:34
성폭행도 모자라 피고인은 진술 번복에, 피해자가 합의금을 받기 위해 허위로 진술한 것이라며 비난까지... 반성은 1도 없는데 왠 사회적 유대관계 빌미로 감형까지.. 징역으로 끝날게 아니라 교사로써 평생 애들 근처에는 얼씬도 못하게 시스템 바로 잡아야 함 저런 인간이 내 아이 담당 교사라고 생각만해도 끔찍하다...
사건사고
멀쩡한 한 가장을 죽였는데 고작 10년이라니. 진짜 이 나라 판사들 미친것 같다.
4
24.12.26 15:34
음주운전에 현장 조치도 제대로 안한 음주 운전 살인인데...고작 8년이라고? 심지어 1심에선 피해자 탓까지 해놓고 받은 형량은 10년에 합의 방패 삼아 2년 감형 -_- 아무리 이 전보다는 형량이 증가했다는 말이 나오긴 해도 한 집안의 가장이자 한 가정이 파탄이 났는데 그거에 비하면 여전히 형량은 부족하다... 그리고 저거 8년 받아도 뭐 모범수에 봉사 열심히 좀 하면 다 살지도 않고 나올거자나 진짜 이 나라 사법부는 정말 제정신이 아닌듯 ㅠㅠ
오늘의 뉴스
서약서 써야 공연할 수 있다고 했다면서요?? 진짜 분열 일으키는게 누구인가요??
9
2
24.12.26 15:34
아무래도 정치적 이슈로 우려가 감지된건 사실이니 시청 입장에선 어쩔 수 없었겠지 요즘 시국도 이런데 어떤 일이 발생할 줄 알고.. 그저 미리 예약하고 콘서트 가려던 팬들만 고스란히 피해볼뿐...화날만 함 이러니 연예인들이나 얼굴 알려진 사람들은 정치적 이슈에 나서지 않는게 맞는 듯도...
연예
거의 조건은 역대급이던데... 저런 프로그램 나와서 갱생을 바랄께 아니라 하루 빨리 도망치길
11
24.12.23 14:42
결혼 7개월 때부터 외도 시작 그래서 아내 우울증 심각. 자살까지 시도했을 정도 옵챗으로 만난 여자랑 술 마시고 모텔 가서 홀딱 벗고 만지긴 했는데 성관계는 안 했으니 당당 관상을 보니 음 그러게 생겼다 그리고 이젠 이런 여자들도 이해 안 됨. 티비에 나와서 상담을 하니 마니 할 게 아니라 그냥 맨몸으로 도망 나와야 할 지경인데 무슨;;
결혼생활
전혀 사실 아니라고 이미 지디측이 열애 기사 나기도 전에 반박기사냄 그리고 무엇보다 지디는 팬들 위해 만든 부계정에 올린 사진이였고 꽤 지나서 한소희가 올린 것 뿐이라고오오오오오
4
24.12.23 14:37
와 지디 한소희 럽스타요? 안그래도 요즘 지디 활동 좀 하려고 하는데 왠 럽스타야 근데 이건 한 사람이 다른 한 사람 걍 따라한거 아닌가? 초고속 부인 한거 보면 식겁한거 같은데 ㅎㅎㅎ 여튼 뭐 아무리 썰이여도 둘 조합... 놀랍긴 하다
연예가중계
그러게.. 정작 아이만 죽여놓고 홀로 살아남은 부모들 사건이 꽤 많네 자식은 그저 힘든 삶의 짐덩이 일뿐이다 이건가?
8
24.12.23 14:33
그래요 내가 저 일을 겪은 게 아니라 함부로 말은 못 하겠는데 왜 꼭 애들만 죽여놓고 자기는 못 죽는 부모들이 빈번하게 나오는 건지 모르겠음 못 죽은 건지, 안 죽은 건지는 모르는 일 아니야
사건사고
막상 저렇게 붙여놓은 식당 가면 기분 별로일거 같긴한데.. 다시 곱씹어보니 저 정도로 나오면 혼자 왔다고 눈치는 덜 주겠지 싶어 일단 수긍..뭐 혼밥하는 손님들의 요청도 있었다고도 하니...
2
24.12.23 14:31
사실 혼밥하는 사람 입장에선 차라리 나을지도... 일단 혼밥 가능한 식당도 많지도 않고... 대부분은 2인분 이상 된다 그래서 포기한 적도 많은터라.. 차라리 저런 곳은 혼밥도 되고 1인분도 된다는 거니 오히려 맘편히 먹을 수 있지 않을까?
오늘의 참견
아무리 공황 증상 특성 고려해서 이해하려고 해도 일단 저 정도로 일상생활 힘든데 수백명 앞에서 공연하고 운전에 장거리 하와이 여행은 어떻게 했냐?
11
24.12.23 14:27
그런 사람이 비행기는 어떻게 탔냐 왜 꼭 군대만 가면 그런 질환이 심해지는 거냐 등등 솔직히 나도 의문인 부분들은 있음ㅋㅋㅋㅋ 특히 유독 래퍼들이 군대 빼는 거에 진심인 전적이 너무 많았으니 더더욱ㅇㅇ 근데 공황이라는 질환 자체는 우리가 생각하는 것처럼 하루 24시간 내내 집밖 어디도 못 나가는 그런 게 아니라는 건 앎. 연예인들 중에서도 공황이라는 사람 꽤 많은데 그럼 그 사람들 다 방송 못 해야지
연예가중계
아니 뭐 거창하게 따로 준비할것도 없네요? 세제로 지워도 그렇게 안지워지더니 밀가루였네
17
24.12.23 14:24
와 사실 배달음식 시켜먹고 난 빈 용기 세척하는 건 귀찮고 그냥 내버리긴 양심에 걸렸는데 간단한 비법 있긴 있네요 수세미로도 주방 세제로도 물로도 안 닦이는 용기 얼룩 깨끗하게 세척하는 법 공유해요 1. 일단 포장 용기에 따뜻한 물 절반정도 부어주고 찬물보다는 꼭 따뜻한 물 사용하세요 2. 그 다음 오늘의 비법 바로 밀가루 1~2스푼 넣고 뚜껑을 닫은 후 위아래로 흔들어 주면 끝! 방법이 너무 간단하죠? 포장 용기 버릴 때 오염이 심하다면 밀가루로 쉽게 세척해 보세요^^*
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