장안문지기
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- 연예23.10.13 11:20
한선화 불화설 있었어..? 몰랐네 한선화는 이제 그냥 배우쪽으로 완전히 틀었나보네
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0 - IT트렌드23.10.13 10:06
아이폰의 새시리즈가 나오면서 애플 워치도 같이 새 시리즈가 나왔다고 하네 나는 애플워치 예전 시리즈 쓰고 있는데 요즘 거는 이름도 여러개고 어디까지 나왔는지도 잘 모르겟음 ㅋㅋ
0 - 오늘의 참견23.10.13 09:43
승무원이 규정을 지키기 위해 하는 건 당연한 행동인건데 자기가 규정 안 지켜놓고는 너무하나는 둥 불만만 품고 있네
17210 - 방송 과몰입23.10.13 08:56
와 뭐야 왜 이렇게 잘생기셨어 저 얼굴에 치과의사라니 진짜 다가지셨네 불공평하다
0 - 오늘의 소식23.10.13 08:32
결국은 자진사퇴 엔딩이구나 한 점 부끄럼도 없다고 했다던데 ㅋㅋㅋ 그럼 왜 사퇴하는건지~? 부끄러울 거 없으면 일단 수사받아보자구요
1817 - 오늘의 참견23.10.12 11:09
저기나 여기나 비슷하구나 근데 그 유튜브를 해서 성공하고 돈 버는 사람이 진짜 극소수인 것도 똑같지.. BJ한다고 다 성공하냐구
510 - 운동남녀23.10.12 10:04
운동하다 다리가 쥐가난 적 다들 한번쯤은 있으실텐데요 종아리에 쥐가 나는 이유는 날씨, 과도한 땀과 미네랄 손실 등이 있다고 해요 쥐가 났을 때 푸는 법은 힘을 빼고 긴장을 풀어주고 근육 이완 동작을 한 후 마사지를 해주는 게 좋다고 해요
0 - 건강톡톡23.10.12 08:50
아침에 일어났을 때 손가락이 뻣뻣해지고 1시간 이상 지속되면 류마티스 관절염을 의심해야 한다고 하는데요 4~50대 이후의 여성 환자가 특히 많다고 해요 이러한 증상이 있다면 즉시 병원을 방문해 치료를 받아야 한다고 해요 조기 발견이 굉장히 중요하다고 하네요
0 - 화가난다23.10.12 08:30
음주운전 삼진제도 이런거 다 필요없다 당장 집유기간에도 음주운전 또 하는데 ㅋㅋㅋ 한 번 했던 사람은 무조건 또 한다고 보면 됨 걍 한 번이라도 걸리면 운전을 못하게 해야됨
0 - 운동남녀23.10.11 11:10
잠에 들기 전 운동을 하는 분들도 있는데요 과연 잠자기 전 운동은 좋을까요 나쁠까요 잠들기 전 운동의 장점으로는 -스트레스 해소 -수면의 질 향상 -체온 조절 -쾌적한 피로감 -일상 활동 활성화 등이 있다고 해요 그리고 단점으로는 -수면 방해 -체온 상승 -스트레스 증가 -휴식 부족 -부상의 위험 -수면 부족 이러한 단점들이 있다고 하는데요 사람마다 개인의 체감과 상황에 따라 다를 수 있기 때문에 자신의 몸상태에 맞게 조절하는 것이 중요하다고 하네요
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