장안문지기
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- 작심 다이어터24.04.05 09:03
배우 진서연씨가 몸매 관리를 위해 한 것은 바로 백미를 끊은 거라고 하는데요 많은 다이어터들도 현미 대신 현미 혹은 잡곡밥을 먹는데요 과연 어떤 효과가 있을까요 백미를 과다 섭취 시 비만, 당뇨병이 위험하고 식이섬유, 비타민 B 등도 부족하다고 해요 백미의 총 섭취량을 줄이고 통곡물 활용해서 탄수화물을 보충해주는 것이 좋다고 합니다
0 - 문화예술행사공유24.04.05 08:37
올해도 많은 스타들이 내한 공연을 앞두고 있는데요 과연 어떤 내한 공연들이 기다리고 있을까요 -우미(4월9일 명화 라이브홀) -킹누(4월19~20일 올림픽홀) -롤로 주아이(5월 18일 예스24 라이브홀) -제시 바레라&알버트 포시스(5월 27일 무신사 개러지) -즛토마요(6월15~16일 예스24 라이브홀) -노엘 갤러거(7월 26일 킨텍스 1전시장) -레이니(9월 29일 킨텍스 9홀)
0 - 화가난다24.04.05 08:16
와 진짜 어이가 없어서 말이 안 나오네 평소에 저런 생각을 하면서 살앗다는 거 아냐??
202 - 오늘의 참견24.04.04 09:44
예상보다 일주 정도 벚꽃 만개가 늦어진 덕에 다음주 월요일인 8일까지는 교통통제가 지속될 예정이라고 하네요 서울 가시는 분들은 참고하시길!
10 - 오늘의 참견24.04.04 09:19
탄핵심판이 정지되는 건 알겠고 직무는 어찌되는거임? 헌재 들어가면 직무 자동 중지잖아? 업무 복귀하나 혹시 월급도 받고 다시?
10 - 문화예술행사공유24.04.04 08:52
봄과 함꼐 다가오는 서울 뮤직 페스티벌들!! 봄부터 여름까지 우리들의 가슴을 뛰게 해줄 페스티벌들을 알아봤습니다 -2024 LOVESOME(4.27~4.28/올림픽공원 잔디마당& kspo dome) -블루스프링 페스티벌(5.4~5.6/고려대 녹지운동장&화정체육관) -HIPHOPPLAYA FESTIVAL 2024(5.4~5.5/난지한강공원) -뷰티풀민트라이프(5.11~5.12/올림픽공원) -서울재즈페스티벌(5.31~6.2/올림픽공원) -PEAK FESTIVAL 2024(6.1~6.2/난지한강공원 -톤앤뮤직 페스티벌 2024(6.15~6.16/올림픽공원 88잔디마당) -서울 파크 뮤직 페스티벌(6.29~6.30/올림픽공원 88잔디마당,88호수주변무대)
210 - 충격실화24.04.04 08:22
화단에서 발견됐다던데 그럼 뛰어내린건가... 무슨 일이지 ㅜㅜ
112 - 오늘의 참견24.04.03 10:14
빚? 낼 수는 있지 근데 그걸 갚을 능력이 있고 확실히 갚을 수 있다는 확신이 있어야지 그것도 없이 걍 나중에 갚지 뭐~이러고 펑펑 쓰는 사람들 진짜 많음..
10 - 핫플공유24.04.03 09:48
전시회를 찾는 사람들이 많아지면서 미술관이 최근 굉장히 핫플로 떠오르고 있는데요 서울에서 주목할 만한 미술관을 추천드립니다 1. 국립현대미술관 서울 2. 리움미술관 3. 서울시립 북서울미술관 4. 겸재정선미술관
0 - 직장인 대나무숲24.04.03 08:56
사춘기나 오춘기 말고 직장인이 겪는 직춘기 10명 중 8명 이상이 겪을 정도로 많은 직장인들이 겪고 있다고 하는데요 직춘기를 겪는 이유가 뭘까요?? -연봉 인상률이 낮아서 -반복되는 업무에 지쳐서 -너무 많은 업무량 때문에 -상사, 동기 등 인간관계에 지쳐서 -고용 불안정성 때문에
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