오히려 건강을 해칠 수 있다는 잘못된 숙취해소법5
1) 두통약
우리 몸의 알콜 분해효소는 두통약의 아세트아미노펜을 독성 대사물질로 바꿔 간에 손상을 입힐 수 있음
2) 커피
카페인에 의한 탈수 효과로 혈중 알콜 농도를 높여 오히려 숙취 해소에 방해가 될 수 있음
3) 구토하기
위액의 역류로 역류성식도염을 야기할 수 있음
4) 땀 흘리는 운동
탈수 효롸로 혈중 알콜 농도만 높이고 운동 에너지를 위해 간에 저장된 포도당을 분해하면서 간에 무리가 감
5) 얼큰하고 뜨거운 국물
자극적인 음식은 위점막과 간에 무리를 주고 실제로 숙취가 해소되는 것도 아님
* 숙취해소에 좋은 것: 과일, 칡즙, 콩나물, 헛개
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