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쌀밥 대신 먹어도 좋은 양질의 탄수화물인 고구마 꼭 섭취해야 하는 필수 아미노산이 많고 몸의 노화를 늦추는 항산화 성분이 풍부한데요 그밖에도 몸에 흡수 잘 되는 칼슘 풍부해 혈압을 내리고 근육의 피로를 줄여줘요 근데 주의할 점은 [삶아 먹어야]한다는 것! 군고구마로 먹으면 녹말이 당분으로 변해 혈당을 급상승하게 하니 참고하세요들!

와.. 그러니까 저걸 같은 의사끼리 만들었다는 거잖아... 지들 집단행동에 동참 안 한다고...ㄷㄷㄷㄷ 이름, 소속, 연락처에 구체적인 사생활까지.... 아 진짜 악마다... 오히려 파업하는 놈들 리스트가 도는 게 이치에 맞지 않겠냐? ㄷㄷ

야권에만 지쳤겠냐? 니들 거부권 쓰는 거에도 지쳤다 그리고 입법 폭주 막으려면 대통령이나 여당이 청신 차려야 되는데 그런 기대가 될 법한 인물들이었으면 이 나라가 이 꼴은 아니었지ㅋㅋㅋ 여야든 정부든 대통령 마누라든 지치게 하는 것들 투성이

중장년층에 들어섰다면 그 어느 때보다 먹는 것에 신경써야 합니다 젊을 때 먹던 음식을 그대로 먹는다면 노년 건강은 포기하는 거나 다름 없어요 건강을 최적화하기 위해 꼭 먹어줘야 하는 음식 참고하세요! 신선한 물 비타민B12 풍부한 달걀, 해산물, 통곡물 > 인지능력 강황, 계피 등 향신료 > 면역 기능 섬유질 많은 라즈베리, 귀리, 현미, 견과류 > 변비 예방 칼륨 많은 바나나, 감자 > 뇌졸중과 심장질환 예방 녹색 잎채소 > 눈관리 마그네슘 많은 시금치, 아몬드 등 > 스트레스 완화 오메가3 많은 고등어, 연어, 참치 등 > 필수지방산 보충

오줌 서서 싸는 거 = 변기 커버 안 닫고 물 내리는 거 같은 거임 결국ㅋㅋㅋㅋㅋ 앉아서 싸는 게 익숙하지가 않으니까 낯설 뿐이지 해보면 적응 된다 오줌 방울이 변기 근처로만 튈 것 같나보네 오줌 방울 어디까지나 튀는지 실험한 거 있는데 그거 보고나면 앉아서 싸고 싶을 거다ㅋ

아니, 이게 다 불법이였어? 그동안 진짜 몰랐지만 알고 보면 불법인 행동들! 해수욕장에서 불꽃놀이 하는 것 죽은 동물을 땅에 묻는 것 결제할 때 부모님 카드 사용하는 것 게임 대신 해주는 것 운전 중 행인에게 물을 튀기는 것 층간 소음 보복 집에 모아둔 헌혈증을 파는 것 버스에서 음란물을 보는 것 CCTV를 돌려보거나 녹음 기능 넣는것 외국 복권을 우리나라에서 구매하는 것 안 입는 군복을 그냥 버리는 것 공무원의 도움 요청을 거절하는 것 와... 난 여기 있는 것들 다 불법인지는 몰랐는데 하도 소소한 것도 있어서 왜 몰랐던건지는 알 것 같은데 생각보다 의외 조항들이 꽤 많다.. 다들 유의 합시다

난 저런 인간들 궁금함.. 술을 안 먹었어도 저런 짓 할 수 있는 놈이었을까? 왜 술만 안 먹으면 온순하다는 사람들도 꽤 많잖음 그러니까 술이 문제니까 술 먹고 저지른 일은 더 가중처벌하는 게 맞다ㅡㅡ

와 25층까지 분진 피해볼 정도면 상당히 심각하네 사진 보니 더 충격.. 저러니 신체 부작용이 안 나타날 수가 없지 그래도 벤츠사에서 복구 지원해주는 거 같던데... 근데 저 정도 분진 상태면 지하 주차장 상태는 괜찮은거야? 장시간 고온 노출 되서 멀쩡한 곳이 없어뵈는데 아파트 자체가 일단 괜찮은 건지 걱정

이젠 베트남도 혐한 심해지나 보네 텔레그램 때문에 여기저기 국제적 망신이로구나 하긴 나쁜 짓한 건 사실이고 이런 것들이 국가 이미지 망치는 것도 사실이고 사기녀 정보 공유하는데 나체 사진은 왜 올리는 건지 범죄 행위고 처벌 받아야하는데 또 텔레그램이네...ㅉ

선조들 국적이 일본이었다고 치자 그게 어디 좋아서 자발적으로 일본으로 흡수된 거냐? 나라가 힘이 없어서 휘둘린 걸 가지고 역사는 역사? 팩트? 지 혼자 똑똑한 척하넼ㅋㅋㅋ 제발 니가 이렇게 충성 바치는 섬나라 가서 살아라