마이멜로디

번아웃에 빠지면 휴식을 취해도 회복이 잘 되질 않아요 쉬어도 쉰것 같지 않은 번아웃... 번아웃에 잘 빠지는 사람들의 ‘3가지’ 특징은 뭘까? 첫째, 오버페이스를 많이 한다 둘째, 휴식 시간에 굉장히 불편함을 느낀다 셋째, 기쁨과 활력을 주는 휴식이 무엇인지 잘 모른다 현재 지금의 내 모습이 아닌가 한번쯤 체크해봐야할때..

아이들은 대일밴드 붙이는 걸 왜 좋아할까요? 아이가 다쳤을 때, 호~ 하면서 엄마의 숨결과 붙여준 밴드로 엄마의 관심,사랑,보호 등을 눈으로 확인해요. 엄마의 사랑을 말 뿐만 아니라 눈으로 확인하고 싶어 밴드가 감겨져 있는 걸 보면서 엄마의 사랑이 충분하다고 느낀다고 해요 와.. 뭔가 붙이고 떼는게 재밌어서 좋아하는 줄 알았는데 작은 밴드에서도 엄마의 사랑을 느낄줄은 몰랐네요ㅜㅜ

11월에 한국 영화들이 모조리 개봉하는 이유?! 12월도 아니고 극장가 비수기라는 11월에 영화 개봉 많이 하길래 안그래도 궁금했는데 다 이유가 있었다... 그 이유는 2월 16일(금) 개봉하는 영화 '아바타2'와 대결을 피하기 위한 투자 배급사들의 전략. 아니 아바타 파급력이 그정도였어? 뭐 그래도 비수기 11월에 다양한 영화들 많이 볼 수 있어서 그저 좋을 뿐

아침에 그나마 든든하게 먹는게 고구마에 우유였는데 공복에 먹으면 위산 분비를 촉진시켜 속을 쓰리게 한다네요 그 외에도 아침 공복에 피해야할 음식들 참고하세요 ㅠㅠ 1. 고구마 2. 토마토 3. 바나나 4. 귤 5. 우유 6. 커피

2000년도 즈음 하얀 카라에 스트라이프가 핵심인 폴로티 엄청들 입었는데 이게 다시 유행이 오긴 오네... 옷장에 박혀 있는 그 아이템을 다시 꺼내야 할 때.. 맞기나 하려는지..ㅠㅠ

이번 크리스마스 데이트는 여기서 어때? 산타와 루돌프도 사진 찍고 갈 홀리데이 시즌 포토 스폿 분위기 제대로 느낄 수 있는 핫플 카페 4곳 미리 챙겨요~ 크리스마스 정원은 바로 여기, 로즈스텔라정원 빵과 대형 트리는 절대 못 참지, 어가길베이커리카페 언제나 사진 맛집, 사진정원 나 홀로 집에 장난감 가게 같은, 연양정원

요즘 일본 여행 많이들 가죠? 오사카 여행 계획하고 계신분들 맛의 천국 오사카 속 현지 맛집 챙겨가세요~ 오사카에 가면 꼭 챙겨야 하는 맛 5 시작은 타코야끼 '하나타코' 1일 1오코노미야끼 '아지노야' 푸근한 경양식 '쥬테이' 관서식 스키야끼 '하리쥬' 88년 된 커피와 핫케이크 '마루후쿠 커피'

고기먹을 때 마늘 구워드시는 분들 많으실텐데요 또 마늘은 몸에 좋은 식품이라 많이들 드실거에요 근데 고기먹을 때 굽는 마늘.. 칼로리 폭탄으로 바뀐다고 하네요 충격충격 ㅠㅜㅜ

스맨파에서 어이없는 PPL 말실수했던 강다니엘 광고주 대놓고 물먹인거나 다름없는데 결국 손해 배상 요구까지 하긴 했네... 일단 뭐 강다니엘의 사과로 원만히 합의 되었다긴 하는데 잘 마무리 된건 맞나 몰라 데뷔때 이미지 참 좋았는데 은근 실언으로 놀래키는 타입이라.. 조마조마 하다

카카오톡 선물로 받은 스타벅스 쿠폰 이제 잔액 적립이 가능해진다고 하네요 이거 매번 금액 맞추느라 머리아팠는데 잘됏네요!