hvmgvhv7
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- 운동남녀24.06.18 10:36
당연히 운동을 하는 사람이 안 하는 사람보다 건강하지만 구체적으로 어떤 면에서그 차이가 나는지 알아보자,,, 1. 치매 위험도 40% 낮춤 2. 골밀도 증가 3. 낮은 심박수(=심박수가 적을 수록 심장을 효율적으로 사용) 4. 높은 수면의 질 5. 뛰어난 산소 섭취 능력 6. 땀을 배출하는 속도가 빠름 7. 평균 연령에도 관여
0 - 충격실화24.06.17 11:34
이건 또 무슨 신종 도라이지.. 지가 강간범이라고 까발려져도 지금 저게 중요한 놈인 거 보면 정상은 아닌 놈인데 멀쩡한 사람인 척 연기하면서 살고 있을 거 생각하니 진짜 무섭네
1111 - 충격실화24.06.17 10:13
으....... 역시 개버릇 남 못주는 구나 청소년 유사강간 행위로 처벌받았던 놈이 정신병원에서 만난 아들 뻘 남자한테도 저러는 걸 보면 15년 받은 게 맞는 거냐 저게; 저 남자도 피해자였는데
811 - 사는이야기24.06.17 09:39
촌극도 이런 촌극이 없지ㅋㅋㅋㅋ 그래 개원의한테 손가락질 안 하면 니들이 아니지 그치? 저것들은 동참 안 하는 산과 의사들, 소아과 의사들도 협조 안 한다고 욕하겠지
105 - 화가난다24.06.14 11:51
그러게말이다 윤 뽑은 사람도 윤이 이재명 잡아줄 거 기대하고 뽑았을텐데 조지라는 이재명은 안 조지고 경제를 이렇게 조질 줄은 몰랐을 걸
685777 - 알쓸신잡24.06.14 09:03
결국 국민연금에서 제일 중요한 건 '가입 기간'!! 연금 수령액을 늘리는 데 좀 더 효과적인 방법은 짧고 굵게~보단 가늘고 길게~가 유리하다는 거죠 60세가 돼 납부 의무가 사라졌는데 최소 가입 기간인 10년을 채우지 못 한 분들은 임의 계속가입 제도를 활용해보시는 것도 생각해보세요!
10 - 갑론을박24.06.14 08:59
배민 앱 업뎃한 거 보면 메인화면에 배민배달이 제일 눈에 띄게 있고 가게 자체 배달은 진짜 돈 받았으니 챙겨주는 정도임ㅋㅋㅋㅋ 거기에 이젠 포장도 수수료 똑같이 가져가겠다고 하니 내가 업주면 걍 탈배민 하고 싶어질 듯;;
51 - 화가난다24.06.13 10:12
아무리 계란 값이 올랐다고 해도 그렇지 참.. 아니다 저런 비양심 업장은 재료값이 싸든 비싸든 어떤 방식으로든 저렇게 양심 팔아서 장사하겠지
10 - 오늘의 참견24.06.13 10:10
안 그런 밀양 시민들도 있기야 하겠죠 근데 그 사건 당시 시민들 반응 보면 피해자 탓 하는 사람들이 꽤 많았음.... 아무리 보수적인 동네라고 해도 그건 선 넘은 거
36118 - 직장인 대나무숲24.06.13 08:34
심사숙고 끝에 퇴사를 결심한 사람에게 전문가가 제안하는 퇴사 전 챙겨야 할 안전망 3가지는?? 어쩌면 들어가는 것만큼 중요한 게 잘 나가는 거니까요! 1 가족이나 친구 대신 전문가를 찾아가라 2 재취업 분야, 기한, 예산을 확정하고 나와라 3 다양한 면접 기회를 가져라
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