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카카오가 운영하는 카카오톡 선물하기 for Biz에 기념일 예약 선물 기능이 도입됐다고 합니다 기업이나 단체에서 대량 선물을 할 때 쓰는 플랫폼이라 개인과는 관련 없지만ㅎㅎ 사내 복지로 임직원 생일이나 결혼기념일을 챙겨주는 곳들이 쓰면 좋겠네요 기념일 앞두고 매번 일일이 발송하는 건 확실히 번거로우니.. 기념일 설정하고, 연락처 등록하면 설정일 오전 9시에 자동으로 선물이 발송된대요 우리 회사 HR팀 보고 계신가요.....?ㅎㅎㅎ

객실이 50개 이상인 숙박업소에서는 일회용품 사용이 제한된다고 하네요 자원재활용법과 대기관리권역법 등 환경 분야 법 개정안 5개가 국회 본회의를 통과했다고 합니다.

서로의 영양 성분이 체내 흡수와 소화를 방해해서 함께 먹으면 오히려 역효과를 내는 음식 조합 참고하세요! 우리가 익숙하게 곁들여 먹는 조합도 좀 보이네요 토마토 + 설탕(이건 거의 공식 아니었나요 ㅠㅠ) 멸치 + 시금치 당근 + 오이 바나나 + 우유(바나나 밀크쉐이크를 좋아한다면 계피 가루를 약간 넣어주는 게 소화에 도움된대요!) 치즈 + 콩류 양고기 + 새우 견과류 + 올리브오일

결혼식으로 이렇게 인간관계 정리되는 거 전 좋다고 봅니다...^^ 50만원 짜리 로봇청소기를 사전에 선물로 줬는데 결혼식 당일 맨손으로 식권 받기 미안해서 5만원 넣은 거 보면 글쓴이는 진짜 좋은 친군데.... 자기가 받은 건 홀랑 까먹어 버리고 축의로 5만원 들어온 거에 눈 돌아서 다짜고짜 저러는 거 진짜 실망... 이렇게 손절된 게 다행인 친구네요

대마, 프로포폴, 코카인, 케타민 마약 4종 세트 달성하신 거 축하드리고요~~~ 곧 소환 예정이라니 잘 다녀오시고 공개 예정이었던 영화 드라마 관계자들한테 사과도 좀 하시고 다신 보지 맙시다 하정우 형처럼 한 2년 뒤에 나올 생각 마시고~~~

황영웅에 대한 폭로가 계속해서 추가 되고 있는데요 최근 올라온 폭로글에는 약한 친구들, 장애가 있는 친구들 그런 애들만 골라서 때리고 잘 나가는 일진들한테 잘 보이려고 스스로 그랬다고... 딱 더글로리 손명오라고 생각하면 된다는 내용도 있었는데요 전 여자친구에게도 수시로 폭행을 가했다고 해요 집으로 찾아와 목을 조르고 배를 가격하고... 길거리에서 폭행을 한 적도 있서 경찰이 출동하기도 했다네요.. 진짜 전형적인 강강약약인 듯... 제작진한테 생각이란 게 있으면 하차시키는 게 맞을텐데....

렘수면이 잠 자는 와중에도 뇌파는 깨어있는 거라 깊은 잠은 아니라 전 오히려 안 좋다고 생각했는데..!!! 우리가 렘수면을 자야 하는 이유!! 1. 렘은 밤샘 치료의 한 형태로, 잠들기 전 있었던 감정을 치유하는 역할을 한다 2. 렘 수면은 우리를 더 창의적으로 만들어준다 3. 렘 수면이 부족하면 학습하고, 감정적인 경험을 처리하거나, 문제를 해결하는 데 어려움을 겪을 수 있다 4. 렘 수면 감소하면 사망 위험 높아진다 5. 렘 수면에 방해가 되는 술, 커피, 담배 같은 자극제를 피하자

영끌족들 살리겠다고 다 같이 죽자는 건가 금리가 이렇게 차이 나면 환율 다 박살나고 중소기업 나락가는데... 부동산 폭락 막겠다고 금리 동결한 거 진짜 진짜 진짜 멍청한 거 아닌가요... 솔직히 눈 가리고 아웅 그 이상 그 이하도 아닌.....ㅠ

여성의 갱년기는 호르몬의 급격한 변화로 신체적으로도, 정신적으로도 쉽지 않은 시기인데요. 특히 골다공증이나 각종 퇴행성 질환의 발병률이 올라간다고 해요. 척추, 골반 등 내 몸의 중심을 지키면서 갱년기를 슬기롭게 헤쳐나가 봅시다. 유산소 운동으로는 속보, 자전거 타기, 수영, 에어로빅을 추천하고 무산소도 빼놓지 않고 병행해 줘야 하는데 엄청난 헬스 기구를 쓸 필요는 없구요 아령을 드는 것, 스쿼트 동작을 꾸준히 해주는 것 만으로도 좋습니다.

녹차와 말차의 효능은 거의 비슷하지만 재배 과정과 맛, 카페인 함량 등이 다릅니다 녹차는 햇빛을 받고 자란 잎을 그대로 수확해서 찌거나 볶고 말리는 과정을 거치는데요 말차는 잎을 햇빛을 차단한 그늘에서 재배 한 잎을 수확하고, 그 잎을 증기에 쪄서 말린 뒤 가루로 만듭니다 녹차는 맑은 연두색인 반면 말차는 진한 초록색이죠 그리고 말차는 카페인과, 스트레스 완화에 도움이 되는 아미노산인 L테아닌이 녹차보다 더 많아요 어쨌든 두 가지 모두 건강에는 이롭지만 카페인이 있으니 많이 마시는 것 보단 하루 2~3잔이 적당합니다