hvmgvhv7
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[포도씨유, 카놀라유, 해바라기씨유, 참기름, 옥수수유 같은 씨앗 기름이 위험한 이유]
- 오메가6와 오메가3 지방산 비율의 불균형
- 고도불포화 지방산
- 불안정성
- 첨가제
- 반복 가열
[씨앗 기름이 유발할 수 있는 질환]
천식, 염증 및 자가면역 질환, 인지기능 및 정신건강, 당뇨/비만, 심장병, 과민성 대장증후군
[어떤 기름을 써야 하나?]
씨앗기름의 단점을 완벽하게 보완하는 기름은 없지만... 씨앗기름보다 나은 장점을 가진 기름은
소 기름, 돼지 기름, 오리 기름, 가공버터가 아닌 천연버터, 기버터, 엑스트라 버진 올리브 오일, 코코넛 오일
순간접착제가 아니라 순간굳어제 아닌가 싶게 정말 어느 새인가 굳어버려서 정작 필요할 땐 쓰지도 못 했는데.. 좋은 꿀팁이네요~
- 사용 후엔 입구를 잘 닦아주기
- 바닥에 탁탁 몇 번 쳐주면 노즐 부분에 잔여물이 내려가 막힐 염려가 없다
- 뚜껑 잘 닫아준다
- 그리고 밀폐용기에 넣어 냉장고에 보관
서늘한 곳에 넣으면 오히려 더 금방 굳을 거란 편견이 있었는데 아니래요~
솔직히 짜장면은 가서 먹었던 기억보단 배달로 시켜 먹은 기억이 압도적으로 많은데 이런 곳은 한 번 가보고 싶다.
1. 무탄
시그니처 메뉴: 스테이크 트러플 짜장면 28,000원
2. 더 그레이트 홍연
시그니처 메뉴: 트러플 소고기 볶음 자장면 57,000원
3. 송죽장
시그니처 메뉴: 짜장 7,000원
4. 파주돌짜장
시그니처 메뉴: 파주돌짜장 대자 32,000원
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ유아인 김앤장 다녔었던 변호사 선임함
이 사람이 지금 있는 로펌은 대검찰청 차장 검사 출신도 있고
마약과장, 조직범죄과장이었던 사람도 있음ㅋㅋㅋㅋ
아주 열심히 서치해서 본인한테 딱 적합한 곳으로 컨택했네
아니 마약사범 초범은 집유잖아? 뭘 이렇게까지 적극적으로 대응해???
눈썹 정리도 장비빨! 털 한 가닥 뽑는데 이상하게 수고스럽다면 참고하세요ㅎㅎ
삶의 질을 껑충 높여줄 정교한 트위저 추천입니다
1. 베네피트 그루밍 트위저 앤 브러쉬 29000원
2. 피카소 커브 트위저 23000원
3. 루비스 트위저 확대경 클래식 49800원
4. 플라리아 속눈썹 커브 트위저 3900원
5. 알롱 인그로운 헬퍼66 15000원
6. 카이 족집게 2p세트 5500원
고추 값이 엄청 올라서 손님한테도 인당 하나만 나간다는 소리가 엄살이 아니었네.. 진짜 많이 오르긴 했구나...
풋고추가 56.8%나 오르고 심지어 조기는 118.3%.......ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
농수산물 값이 이렇게 올랐으니 업주는 메뉴 가격 올리고.. 우리 식비 지출도 올라가고... 하하하하
방사능 오염수 방류하는 걸 한국이 이해해줬으면 한다고.......???
윤이 뭐라고 했을지 궁금했는데 그래도 아직까지 이 문제는 눈치 쫌 보나봄
'과학적인 분석이 필요하다'라고 입장 밝혔다고 함..
여행객 뿐만 아니라 뉴요커들도 열광하는 핫플이라는 서밋 전망대!
2021년 말에 새로 오픈한 나름 따끈따끈한 신상 핫플!
서밋 전망대의 매력은 사방이 모두 유리와 거울로 구성되어 있다는 점인데요
평범한 전망대에선 담을 수 없는.. sf영화 속 한 장면 같은 인생샷을 얻어갈 수 있어요ㅎㅎ
주의할 점은 치마 입지 않기!!
전부 다 반사되니까요!!
라인업 돌아버린 카페별 봄 신상 메뉴!
설빙> 로아커 더블초코설빙
스타벅스> 슈크림라떼 출시 확정! (3/21 내일!!!!)
파스쿠찌> 장미향+복숭아 젤라또 올라간 로제 음료 3종
폴바셋> 꼬숩달달쌉싸름 제주말차 아이스크림 올라간 시리즈 4종
드롭탑> 슈크림+바나나 꿀조합 음료 2종, 망고 프리미엄 자스민 티
요거프레소> 화이트초코+그린티
디저트39> 3월 한정이라는 구름 바나나 프라페
개강했다고 옷차림만 신경 쓰느라 중요한 디테일을 놓치기 쉬운데
사소한 것 같지만 안 챙기면 확 깨는 뷰티 팁 참고하세요!!!
- 코털 정리. 코털은 뽑으면 모낭염 올 수 있으니 깎아서 관리
- 귀 뒤, 목 뒤는 샤워하면서도 놓치기 쉬운 사각지대같은 곳. 알콜 스왑으로 자주 닦아주자. 이어폰도.
- 탈취제로도 해결 안 되는 고기냄새.. 담배냄새.. 땀냄새.. 의류 관리기 적극 활용
- 향수는 잘 못 다루면 민폐 캐릭으로 찍힐 수 있으니 차라리 바디미스트를 활용하자
- 옷 고르는 게 어렵다면 그냥 한 브랜드만 파자. 유행 안 타는 스파브랜드 기본템들을 공략