김두부님의 활동
총 1,542 개
펜테리움 하임 센트럴 에듀 포레 카운티 스카이 센텀 더퍼스트 프레스티지 시그니처 클래스 오션 파크 에코 리버 하버뷰
아주 난리다 난리;;;;
저렇게만 끝나면 그나마 낫죠
현실은 OO혁신도시제일풍경채센텀포레, OO신도시중흥S클래스센텀
이렇게 길고 난해하고 부르기도 불편함..
개인적으로 저런 영어에 길기만 한 이름이 좋으신가요?
집 이름이 순 한글이면 고급스럽게 느껴지지 않다고 생각해서 저러는 건가...
저거 시간 지나면 엄청 촌스럽게 들릴 것 같아요 지금 촌스럽다고 생각하는 한글 이름들보다 더요
전 개인적으로 예전에 목련마을 무궁화마을 이런 느낌 다시 한 번 가면 좋겠네요
올해 투자자산으로는 금이라고 하니, 팁 투척!
골드바는 은행, 우체국, 금은방 같은 곳에서 거래 가능하고
골드뱅킹은 금을 매매하는 통장. 금 살 땐 달러 거래, 금 팔 땐 원화로 들어옴
근데 이런 금 실물 투자보다는 KRX 금거래소 매매가 유리함
골드바와 골드뱅킹 거래보다 수수료와 세금, 환율 등의 비용이 상대적으로 적어서임
아니면 금 간접 투자도 할 수 있음
금 상장지수펀드로 주식 사도 팔듯 내가 원하는 때 원하는 만큼 매매 할 수 있음
이제는 유명한 밈이 되어버린 꼰대들의 '라떼는'
듣는 사람이 필요로 하지도 않고, 요구한 적도 없는데
그 때의 상사들은 그 시절의 '라떼'만 반복하니 mz는 공감도 안 되고 기분만 나쁘고
정말 후배를 위한 진심어린 충고가 하고 싶다면 일단 '라떼' 부터 버려야 한다고 생각
이미 세대가 교체된 지금 그 시절의 얘기는 현재에 전-혀 도움이 되지 않으니까
오..? 결혼 지원금과 동일한 수준의 기본급 100%와 경조사 휴가 5일을 지급한다고 함
생기는 게 맞지 싶다가도 막상 생기니까 신기하네
암튼 대상은 만 38세 이상, 근속 기간 5년 이상이라고 함
사내 '경조게시판'에 비혼 선언을 등록·신청하면 됨
근데 비혼 지원금을 받은 직원이 결혼한다면?ㅋㅋㅋㅋ
결혼 축하금·휴가 지원 대상에서는 제외되는 시스템.
그리고 비혼 선언을 한 뒤 의무근속기간 2년을 안 채우면 지원금 다시 뱉어야됨ㅋㅋㅋㅋㅋ
이래서 노비를 해도 대감집 노비를 하라는 거였군
오.. 솔깃.. 전 찬성.. 진짜 만 원짜리 3장이랑은 좀 느낌이 다를듯
근데 돈 만드는 데도 어마어마한 돈이 들어가니 쉽게 볼 일은 아니지
애기 조카한테 5만원 턱턱 투척하긴 좀 그래.. 미안 조카야ㅠㅠㅠㅠ 너도 커보렴
움짤로 설명돼있어서 보기 좋음ㅇㅇ
첫 번째 코브라 동작이 제일 쉬운데 시원한 느낌은 최고임
어깨나 목 결리는 것도 이 동작 꾸준히 해주면 도움 됨
그냥 아침에 알람 울리면 끄고 바로 몸 뒤집어서 눈 감고 무념무상으로 하는데 엄청 시원함
하다보면 팔 뒷쪽 날개죽지? 그 부분 자극 되는 것도 느껴지고
허리 뻐근하던 것도 시원해지고
저 상태에서 목까지 뒤로 더 눕혀주면 목 뒤도 시원
치매가 원인이라고 하네요... 에효..
다행히 따님은 생명에 지장이 없다고 하고 아버지에 대한 처벌도 원치 않는다고 하구요.. 안그래도 가족들이 감당이 안 되니 병원 입소를 알아보고 있었다는데 저도 가까운 가족이 치매라 남 일 같지가 않아요...
가끔은 그래 차라리 치매니까 기억도 잘 못 하고, 사리분별 못 하는 게 다행이다 싶을 때가 있어요.. 본인이 저런 짓을 했다는 걸 알면 얼마나 속상하고 충격이겠어요... 그저 시설에서의 관리 감독이 잘 되길 바랄 뿐.. 치매는 정말 상처뿐인 병인 것 같네요...
쾌적하게 자기 위해서 지켜주면 좋은 것들?
자기 전엔 아이스크림 먹지 말고~~~~
식후에 자는 경우라면 왼쪽으로 누워야 상대적으로 소화가 잘 되고~~
잠 안 올 땐 카모마일 차~~~
침대는 공지청정기와 거리를 좀 둬야~~~~
쾌적한 수면을 할 수 있다고 하니 참고~!!
속에 털이 든 운동화나 말랑말랑한 아쿠아 슈즈 같이 조금은 특수한 아이템의 경우 사이즈 선택이 조금 더 까다로운데, 참고하세요!
@Tip
털신발의 경우 밖에서 보이는 것보다 발이 들어가는 공간이 꽤 좁아요. 거기에 양말까지 신을 걸 감안해야 하죠? 140~145 정도면 한 사이즈나 반 사이즈 업한 150을 추천하는데, 아이 발 볼이 넓거나 발등이 높다? 그러면 여기서 좀 더 업해야겠죠. 벨크로 타입이니 작은 것보단 큰 걸 사야 보완할 수 있어요.
아쿠아슈즈는 단위가 10단위가 아니라 조금 더 세밀합니다.
그래서 아이 발 실측사이즈가 꼭 필요해요. 아쿠아슈즈는 아무래도 좀 타이트한 핏이니 일단 정사이즈보단 크게 가야 하구요.
트레이너 분 후기같은데
아무래도 직접 보고 겪은 변화니까 좀 신빙성 있어 보입니다
사실 저는 비타민에 대한 이렇다할 가시적인 효과를 느끼지 못 하는 1인으로서 이런 글 열심히 찾아보고 다니거든요
내가 이상한 건가
내가 무딘 건가 싶어서요
근데 평소 식사 패턴이나, 체력, 면역력, 수면관리 문제가 있는 분들은 좀 더 드라마틱한 효과를 느낀다는 걸 보니 아무래도 제 몸뚱아리 상황이 그렇게 나쁘지가 않아서 체감을 못 하는 건가 싶기도 하네요