머슬매니아
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- K스포츠22.07.21 11:01
진짜 김연경은 배구를 엄청 좋아하는거 같아요! 근데 진짜 우리나라 배구 발전시키는덴 김연경이 최고일거 같아요,,,, 김연경 선수가 한국 복귀할 땐 꼭 흥국으로 복귀해야하는 규정도 좀 너무 불공정계약 같아보여서,,, 그 규정도 좀 개정되면 좋겠고!!! 우리나라 배구가 더 흥했으면 좋겠네요!!
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1 - 운동남녀22.07.20 11:18
정말로 이쁜 몸이나 멋있는 몸에는 복근이 없으면.. 아무리 상체 운동을 해도 그게 달라 ___ 않는 것 같아요 근데 식단이랑 복근 운동을 제대로 부위별로 나눠서 해야 생기는데.. 복근 만들기가 정말 힘든 것 같아요 ㅎㅎ 복근 만들고 싶은 분들은 운동 자세랑, 식단 잘 짜서 시도해 보세요
50 - K스포츠22.07.19 15:32
오 20년만의 세계선수권 금메달이라니!ㅋㅋㅋ멋지네요! 송세라 선수! 우리나라가 이렇게 펜싱 강국이라니 멋진거 같아요ㅋㅋ 근데 펜싱도 진짜 종류가 다양하네요 에페가 전신인거 맞죠?? 치고 빠지는 빠른 스포츠가 뭔가 우리나라랑 잘 어울리는거 같네요ㅋㅋㅋ 송세라 선수 축하합니다~~
41 - 운동남녀22.07.19 11:41
요즘 정말 신기한 운동용품이 많이 나오는 것 같아요 최근에 유튜브 알고리즘으로 서__드 같은 운동기구 광고가 많이 나오는데 몸에 전체적 밸런스와 코어 운동이 된다는데 ㅎㅎ 저거…잘못하면 층간 소음 장난 아닐 것 같아요 ㅎㅎ 궁금하니…. 다음 달에 한번 구매해서 도전해 볼까…생각해 봅니다 ㅎㅎ 이거 말고 다른 신기한 운동기구 아시는 분들 댓글로 말해주세요 ㅎㅎ
50 - K스포츠22.07.15 14:27
김종혁이 김종혁 했네요..ㅋㅋㅋ 안에서 새는 바가지 밖에서도...? 올스타전은 아니긴 하지만 그래도 올스타전 느낌이었는데 태클이 그렇게까지 과한 태클이었나요?? 저는 그래도 퇴장까지는 아니라고 생각했는데 어떻게 생각하세요??
0 - 운동남녀22.07.15 11:59
뭐든지 과하면 안 좋은 것 같아요 PT를 받았는데도 자신에게 맞지 않게 과도한 운동으로 근육이 녹을 수도 있다니... 특히 지금같이 더운 날씨에 충분한 수분 섭취가 안돼도 그럴 수 있다고 하니 충분한 수분 섭취랑 적당한 강도의 운동하세요~
10 - 운동남녀22.07.15 10:59
여름이라 수영복을 많이 입는 계절인데 엉덩이옆쪽이 푹 꺼져있으면 안이뻐 ___요ㅋㅋㅋ 엉덩이 옆쪽을 중둔근이라고 한답니다!! 중둔근 운동법을 발견해서 공유해봐요!! 여러분도 같이 애플힙을 만들어봐요 우리!! 더 좋은 운동법 있으면 댓글로 공유해 주세요!!!
0 - 운동남녀22.07.14 12:28
너무 힘들어서 곡소리가 나긴 하지만.. 이 영상 보면서 운동하니까 저절로 히프 업 되는 거 같아서 너무 좋네요 아무래도 옷 태가 살려면 뒤태가 이뻐야 하는 거 같아요 뒤태 살리는 운동 영상 알고 계신 분 댓글로 같이 공유해 주세요~
41 - 운동남녀22.07.13 15:05
필라테스를 받아보려고 하는데…금액이 만만치가 않은 것 같아서 집에서 할 수 있는 방법으로 해서 어느 정도 익숙해지면 그때 레슨 받아보려고요 확실히 집에서 층간 소음 없이 할 수 있을 것 같아서 부담 없이 오늘 저녁부터 시작해 볼까 해요 ㅎㅎ
70 - K스포츠22.07.12 14:25
오 7년만의 k리그 기업구단 창단이라디ㅋㅋㅋ대우조선해양건설이라 당연히 거제도에서 만들 줄 알았어요ㅋㅋㅋ근데 거제가 아니라 고양이네요? 근데 구단이 돈이 될런지.... 수주가 될까요? 어떻게 생각하세요??
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