iJuktHpN10

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총 1 개

저는 아침일어나서 양치하고 밥먹는데 그리고 물로 가글해요 이런방법은 괜찮은가요?^^
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24.01.09 06:32
양치를 바로 하면 안되는 3가지 순간이 있다고 하는데 바로 구토 후, 아침식사 후, 단음식 섭취 후 이렇게라고 하네요 입안이 산성으로 변해 에나멜층이 파괴될 수 있기 때문에 30분~1시간 후에 양치를 하는 것이 좋다고 해요
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