seccida

내 사생활을 누군가 해킹해서 돌려본다는거 자체가 범죄인데 연예인이라는 이유만으로 가십거리가 된다 파파라치 사진도 별로 안좋아 하지만 파파라치 사진은 이에 비하면 정말 양반 정말 누가 날 해킹해서 사생활 사진 퍼트린다고 생각해봐라 너무 소름끼치지 않나?? 이런 범죄에 대한 경각심은 커녕 둘이 연예를 하는지 마는지 궁금하기만 기레기들 이런 범죄를 눈감고 대응도 안하는 소속사 문제 있다!

요즘 MZ들은 다 부자인가요? 샤넬 가방이 왜 지겨워....

이것 참…도를 넘네. 소속사도 대응 해야는 거 아닐까???

제주 포토존 핫플 카페 리스트. 카페에서 인생샷 한가득 찍어오자. 🏝 서울 앵무새 성수동 핫플이 제주도에도 상륙! 제주에서만 판매하는 디저트 꼭 주문하기. 🏝 엘파소 이국적인 노란색의 인테리어 신상 카페. 산방산이 보이는 뷰로 벌써부터 입소문이. 🏝 안도르 안돌 오름과 가까운 대형 카페. 건물 벽면 포토존에서 예쁜 사진 남기기. 🏝 모헨 힙한 느낌 가득한 공사장 콘셉트 카페. 핸드드립 커피가 유명한 곳으로 추천. 🏝 엘리사 헨젤과 그레텔 과자집 실사판 카페. 동화 속 주인공이 된듯한 공간 즐기기.

해외여행 온 것 같은 이국적인 카페. 카페 투어로 해외여행 느낌 내기. 1. 아보고가 피라미드를 연상케 하는 삼각형 붉은 벽돌 건축물. 마치 UAE나 중동 어느 도시에 온 듯한 느낌. 2. 대너리스 서유럽 어딘가 한적한 곳에서 자연을 만끽하는 느낌. 탁 트인 북한강 뷰를 바라보며 커피와 힐링하기. 3. 청킹에쏘 1990년대 홍콩 영화 중경삼림을 모티브로 한 공간. 백종원 대표가 극찬한 홍콩식 토스트 추천. 4. 하디르 커피 터키의 느낌이 가득한 아라빅 스타일 카페. 꼭 맛봐야 하는 메뉴 카이 막이니 추천.

나이가 들면 어깨를 움직일 수 있는 범위가 점점 줄어들고 억지로 움직이려 할 때 통증을 느끼는 오십견이 올 수 있는데요. 어깨 오십견 운동 방법 알려드리니 부모님과 같이해보세요. 1. 굴곡 스트레칭 - 벽을 바라보고 바르게 섭니다. - 한쪽 팔을 뻗어 가능한 높이의 벽을 짚습니다. - 천천히 몸을 앞으로 기울여 팔을 더 올립니다. - 어깨가 뻐근한 정도까지 기울여 10초 버팁니다. - 다시 천천히 내려 10초간 휴식합니다. 2. 수건 내회전 스트레칭 - 의자에 바르게 앉습니다. - 안 아픈 팔로 수건의 위쪽을 잡습니다. - 아픈 팔은 수건의 아래를 잡아 1자를 만듭니다. - 위쪽을 잡은 팔을 천천히 위로 당깁니다. - 가장 뻐근한 범위까지 올려 10초 버팁니다. - 다시 천천히 내려 10초간 휴식합니다. 3. 맨손 내회전 스트레칭 - 아픈 어깨가 바닥에 닿도록 눕습니다. - 아픈 팔을 1자로 세웁니다. - 반대쪽 팔로 아픈 팔을 천천히 누릅니다. - 가장 뻐근한 범위까지 내려 10초 버팁니다. - 다시 천천히 올려 10초간 휴식합니다.