닉

가을 날씨 운동을 시작하기 참 좋은데요. 막상 시작하려니 어떤 운동을 해야 할지 고민이신가요? 그럼 크로스핏 어떠신가요? 크로스핏의 장점 알려드려요 - 크로스핏이란? Cross Fitness의 약자로 역도, 헬스, 유산소, 맨몸운동 등의 다양한 운동을 할 수 있다. - 크로스핏 장점 1. 전반적인 신체 능력을 골고루 발달할 수 있다 2. 그룹수업이라 활발한 소통이 가능하다 3. 인내심과 끈기를 기를 수 있다 4. 짜임새 있는 운동 구성을 받을 수 있다

초등생이 ... ㄷ ㄷ ㄷ 이제 중학생 될 텐데...큰일이네...영화 케빈에 대하여, 의 케빈처럼 악마인가? 이런 애를 학교로 그냥 돌려보내기엔...너무...주변이 힘들겠네요.

귀여운 포켓몬 인기짱이네요!! 요즘 날이 좋아 나들이 인파가 많은데 좋은 경험 할 수 있겠네요~^^

해외여행 온 것 같은 이국적인 카페. 카페 투어로 해외여행 느낌 내기. 1. 아보고가 피라미드를 연상케 하는 삼각형 붉은 벽돌 건축물. 마치 UAE나 중동 어느 도시에 온 듯한 느낌. 2. 대너리스 서유럽 어딘가 한적한 곳에서 자연을 만끽하는 느낌. 탁 트인 북한강 뷰를 바라보며 커피와 힐링하기. 3. 청킹에쏘 1990년대 홍콩 영화 중경삼림을 모티브로 한 공간. 백종원 대표가 극찬한 홍콩식 토스트 추천. 4. 하디르 커피 터키의 느낌이 가득한 아라빅 스타일 카페. 꼭 맛봐야 하는 메뉴 카이 막이니 추천.

제주 포토존 핫플 카페 리스트. 카페에서 인생샷 한가득 찍어오자. 🏝 서울 앵무새 성수동 핫플이 제주도에도 상륙! 제주에서만 판매하는 디저트 꼭 주문하기. 🏝 엘파소 이국적인 노란색의 인테리어 신상 카페. 산방산이 보이는 뷰로 벌써부터 입소문이. 🏝 안도르 안돌 오름과 가까운 대형 카페. 건물 벽면 포토존에서 예쁜 사진 남기기. 🏝 모헨 힙한 느낌 가득한 공사장 콘셉트 카페. 핸드드립 커피가 유명한 곳으로 추천. 🏝 엘리사 헨젤과 그레텔 과자집 실사판 카페. 동화 속 주인공이 된듯한 공간 즐기기.

와… 집 어떻게 사지???

요즘 MZ들은 다 부자인가요? 샤넬 가방이 왜 지겨워....

스트레스가 쌓이면 매운 음식을 먹으면서 땀 흘리면 묘한 행복함을 느끼면서 스트레스 해소를 하는데요. 근데 왜 매운 음식만 먹으면 땀이 나는 건지 궁금해서 찾아왔어요. - 땀 흘리는 이유 - 매운 음식을 먹게 되면 뇌에서는 통각으로 인지하게 되고, 몸은 그것에 맞게 신체 복구를 위해 혈액순환을 촉진해 몸의 온도가 오르면서 땀이 나게 된다고 해요. **매운 통증이 입을 자극하면 가까이 있는 코의 점막들도 자극받게 돼서 콧물이 나오게 된다. 매운맛은 위점막을 자극해 위염이나 위궤양을 유발할 수 있다고 하니 매운 음식을 너무 자주 먹지 마세요.

레인보우 지숙 남편으로 알려진 이두희가 수수료 4억 횡령 혐의로 난리네요.. 조사해봐야 알겠지만.. 진짜면 너무 실망ㅜㅜ 능력도 좋으면서 왜 저런짓을..?

‘한문철의 블랙박스 리뷰’에서 이수근이 전동킥보드의 위험성을 직접 경험했다고 말했는데요. 퇴근길에 전동킥보드 운전자가 핸드폰을 하면서 오고 있어서 차를 멈추고 전동킥보드가 지나가길 기다리고 있는데 이수근 매니저의 차를 정면으로 박고 넘어졌다고 해요. 자동차 운전할 때도 위험해서 핸드폰을 안 하는데 더 위험한 전동킥보드를 운전하면서 핸드폰을 하는 건지 이해가 안 돼요. 전동킥보드에 대한 법 규제가 확실히 정해져야 할 것 같아요. 운전하는 분들은 전동킥보드 사고 안 나게 조심하세요.