럭키초이

오리 기름은 몸에 좋다는 말 다들 들어보셨죠? 오리 기름이 몸에 이롭다고 알려진 이유는 좋은 지방인 불포화지방 함량이 높아서인데요 근데 불포화지방이 많다=포화지방이 없다, 이 말은 아니잖아요? 몸에 좋으니까 많이 먹어도 돼~ 하고 먹었다간 포화지방을 과다섭취하게 되는 거니 뭐든 적당한 게 제일 좋답니다