나는부자

음식의 궁합이 있다는 걸 다들 아실 텐데요. 그래서 다이어트할 때 같이 먹으면 많은 포만감을 얻을 수 있는 음식 궁합 알려드려요. ◆ 닭가슴살 + 고춧가루 ◆ 연어 + 고구마 ◆ 피스타치오 + 사과 ◆ 달걀 + 검은콩 ◆ 아보카도 + 잎채소 ◆ 스테이크 + 브로콜리 ◆ 아몬드 + 다크 초콜릿 이렇게 7가지 궁합이 있는데요. 다이어트할 때 식단도 궁합에 맞춰서 해보세요.